Yoga thérapeutique

Pratique du yoga thérapeutique / tendinite d’Achille

Llevo años practicando footing y algo de elíptico. El caso es que sufrí una tendinitis aquilea bilateral por no hacer bien los estiramiento previos al ejercicio, y también después de correr. Estuve dos meses en rehabilitación y pasaron los dolores. Ahora he intentado volver, pero ya desde el primer día tengo molestias… El médico me […]

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Pourquoi les accidents produisent commune ?

La pratique du yoga peut déverrouiller interaposifarias des articulations de la colonne vertébrale. Quelles sont ? Comment sont fabriqués ces blocs ? Comment est-ce qu’ils sont libérés ? Dans cette vidéo intéressante, le monastère de Alex explique ce que le physiothérapeute et ostéopathe. L’union entre deux vertèbres se produit par le biais de trois articulations : un joint précédent dans lequel est inclus le disque [...]

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La pratique du Yoga thérapeutique / entorse

Hace tres semanas me hice un esguince de tobillo con rotura de nivel 2. Me gustaría saber qué asanas puedo hacer para recuperar la flexibilidad del pie, cuánto tiempo más o menos me llevará y si quedaré bien. El traumatólogo me dijo que de no ser por el yoga hubiera sido una rotura de tibia y peroné… […]

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Pratique de Yoga thérapie / douleur de l’épaule

Je pratique l’yoga depuis de nombreuses années. Je suis âgé de 74 ans et souffre de l’épaule douloureuse. Dernièrement j’ai fait 20 séances de fiisoterapia, essayez de ne pas forcer mon épaule. Je me demande quelles asanas dois-je éviter. Merci. Alicia de Cordoba, en Argentine. L’épaule est une des zones du corps que l'on voit plus souvent troublé par les troubles musculo-squelettiques. […]

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Pratique du Yoga thérapeutique / fréquente de douleurs lombaires

Quisiera preguntarles acerca de mi región lumbar. Resulta que con cierta frecuencia me quedo como “clavado” (entre dos y tres veces al año) y quisiera saber si el yoga u otras alternativas pueden ser útiles para evitarlo. Muchas gracias por este espacio en la revista. Un saludo, Roberto Medina. Respuesta: Hola Roberto. Para situarnos, “quedarse […]

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Nous présentons la « pratique du Yoga thérapeutique » / douleur de genou

Nous avons le plaisir de présenter une nouvelle section qui nous l’espérons donnera un service utile pour les lecteurs de YogaenRed : la pratique du Yoga thérapeutique, qui sera en charge de deux des plus prestigieux experts dans ce domaine, chaque jour plus intimé : monastère de Alex et ou Aleluiya. Si vous souhaitez nous envoyer vos requêtes, veuillez écrire à info@yoga-terapeutico.com. […]

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