Books/ Yoga and Gestation, par Isabel Coca

De plus en plus de femmes se tournent vers le yoga pendant la grossesse et pour la préparation à l'accouchement. L'un des pionniers dans l'exploitation des avantages du yoga pendant la grossesse a été l'auteur de ce livre, qui est proposé comme un travail très utile et nécessaire pour les professionnels de la santé. Edit: Kair. VPH: 22o

Donner une vie implique un changement de corps et d'esprit. La façon dont nous accueillons le nouveau-né sera d'une importance vitale dans son développement futur. Ce livre montre l'importance et utilité du yoga à ce moment spécial de la vie comme la gestation et l'accouchement.

Pour chaque femme, il est essentiel de se préparer à accueillir le nouvel être et la pratique du yoga, de l'expérience et l'unicité de chaque femme, peut être un contribution décisive à une telle préparation.

L'esprit et le contenu du livre sont orientés vers une pratique facile et progressive du yoga, tout en rigoureuse, sans oublier l'évolution des besoins de la gestation, en tenant compte des difficultés et des contre-indications de cette pratique pendant la grossesse .

Paso a paso, podrás descubrir los beneficios del yoga en este momento tan especial de la vida. El libro además está profusamente ilustrado y con muchos consejos prácticos.

El libro está editado en castellano por Editorial Kairós y en catalán por Publicacions de l’Abadia de Montserrat.

L'auteur

Isabel Coca c'est une infirmière et une sage-femme. Elle a consacré sa vie professionnelle à la préparation de l'accouchement et du post-partum. Formé en Hatha Yoga, en 1984, elle intègre la pratique du yoga dans la préparation de l'accouchement. Son expérience dans des groupes d'éducation à la santé lui a permis d'accompagner les femmes et ses partenaires sur le chemin de la maternité et de la paternité. Elle a été un groupe pionnier dans le soin de l'accouchement non violent ou l'accouchement à domicile.

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Par • 13 Nov, 2019 • Sección: Livres et CDs