Suggestions pour le premier week-end de décembre

Ce week-end est un peu spécial, puisque certains peuvent profiter d’un mini-vacances, un grand pont pour quitter la maison. Nous nous engageons à eux une sélection de retraites qui trouveront cela lien. En outre, Voici des cours, ateliers, concerts...

Zen

Vendredi, le 2 décembre

Cours de Yoga Kundalini : liens authentiques

Du 2 au 7 décembre. Un cours de 6 jours pour approfondir la relation avec soi-même de manière réelle et c’est la clé pour relier à d’autres. Dans ce cours, vous allez travailler :

  • Transformer notre prise de conscience des relations.
  • Reconnaître et d’apprendre à créer des relations authentiques dans tous les domaines de notre vie.
  • Accroître notre capacité en perçoivent les polarités, le traiter d’une manière créative et comprendre leur dynamique dans les relations.
  • Acquérir des outils pour conseiller nos relations, de leur rendre hommage et d’aider les autres à établir des relations authentiques.
  • Nous inciter à étudier, étudier et mettre en œuvre le large éventail des enseignements de Yogi Bhajan sur les relations, mariage, famille, maîtrise de la polarité, la communication entre homme et femme et spirituel art.
  • Comprendre que notre relation avec notre âme et en haut est le fondement de relations authentiques dans nos vies. Avec Sarabjit Kaur, pionnier du Kundalini Yoga en Espagne, avec plus de 40 ans d’expérience et Devta Singh Khalsa, deux formateurs d’enseignants de Kundalini Yoga.

Contact : Secretaria@yogakundalini.com / T 659 47 95 60

Où : Madrid

Plus d'informations : http://www.yogakundalini.com/

Méditations de solidarité

Nous avons déjà préparé la deuxième réunion de nos méditations de solidarité. Nous donnerons rendez-vous à s’asseoir ensemble et de méditer dans un groupe. Nous travaillerons les techniques de méditation différents. Vérifier comment faire nous sentir et découvrir ce qui nous rend « se connecter » mieux avec nous-mêmes. Nous voulons que ces méditations prennent également une connotation solidaire et aident tous les autres êtres sensibles dont nous avons besoin.

Heures d'ouverture : 19-20 h

Frais de participation : 10 €, dont la moitié servira à aider les « chiots » La Huella Red

Où : Centre de yoga Muladhara. Avda Cabo de Gata, 275, C, Almeria

Plus d'informations : http://yogamuladhara.com/meditaciones-solidarias-2/

Atelier apprentissage méthode hormonothérapie Yoga de Dinah Rodrigues

2, 3 et 4 décembre. Hormone yoga est une méthode thérapeutique - conçue par Dinah Rodrigues - qui fonctionne directement sur le système endocrinien. Issu des pratiques de Hatha Yoga, Kundalini Yoga et Tantra, est une méthode spécifique composée d’une séquence de postures dynamiques avec la respiration et de visualisations qui fonctionnent directement sur les principales glandes hormonales femelle - ovaires, thyroïde et pituitaire - tant sur le plan physique et le plan de l’énergie, afin d’équilibrer ses fonctions et ses changements de vivre en harmonie. Est destinée à toutes les femmes dès 35 ans et pour les plus jeunes avec des déséquilibres hormonaux, SPM, aménorrhée, règles irrégulières, infertilité, hypothyroïdie, céphalées, tendance dépressive, projet récurrent de grossesse, ménopause pré-ménopause, précoce.

Où : Chambre MedIntegra Avda Alfonso le sage 15, Alicante

Plus d'informations : http://www.raniyoga.es/blog/proximo-taller-yoga-terapia-hormonal-alicante-2/

Atelier de Yoga Ashtanga avec Kristina Karitinou

Deuxième atelier de l’Ashtanga Vinyasa yoga avec Kristina Karitinos, un grand pédagogue et une personne exceptionnelle. Kristina Karitinos, né en 1971, a été portée à la pratique du yoga à l’âge de 19 ans. Son œuvre représente la poursuite des enseignements de Derek Ireland, professeur et pionnier de l’Ashtanga yoga en Europe, qui devient son conjoint et les guide dans l’enseignement et la pratique. Ils enseignent ensemble dans l’Inde, le Royaume-Uni et la Grèce depuis de nombreuses années et au cours de nombreuses visites de Kristina à l’Inde à le KPJAYI où a obtenu la certification pour enseigner l’yoga Ashtanga par Sri K Pattabhi Jois. Kristina est également certifiée par Manju Pattabhi Jois, partage dont l’approche sereine et agréable à cette pratique.

Prix : atelier, 200 € /sabado et dimanche complet : 180 €

Réservations : 667 815 377 t /living@yogavlc.com

Où : Valencia

Plus d'informations : http://www.yogavlc.com/

Samedi 3 décembre

Concert et séminaire Dhrupad avec Samvad

3 et 4 décembre. D’Italie, Aushadhi School of Yoga nous amène à ces brillants interprètes de Dhrupad (la plus ancienne musique classique du Nord de l’Inde), Virginia Nicoli et igino Brunori. Ces musiciens jeunes mais dédiés ont prévu sa vie autour de cet art absolument, abandonnant ses études de musique classique occidentale, mais maintien (et c’est vraiment intéressant et novateur) leurs instruments : flûte et saxophone. De même, les deux ont été créées avec la même intensité à la flûte indienne, bansuri, qui, dans l’ouest est bien connu, mais beaucoup plus dans le style de Kayal. En parallèle, Virginie a été consacrée à l’étude de l’aspect vocal du Dhrupad et va nous enchanter avec sa voix magnifique et profonde. SAMVAD s’est réuni en 2006 à travers la musique et ont commencé leur aventure musicale en Inde étudier ensemble le Bansuri. En 2010, il est diplômé ensemble dans le Conservatoire Arrigo Pedrollo de Vicenzia avec la plus grande.

Dès 2012, ils jouent avec leurs professeurs le Gundecha brothers, dans la plupart des grands festivals de l’Inde comme le Festival de Saptak à Ahmedabad, Bangalore Habba à Bangalore et récemment en Sawai Gandharva à Pune, dans le Doverlane Music Conference à Calcutta et dans le Dhrupad Mela à Varanasi. Grâce à des suggestions de leurs professeurs, ils ont commencé à utiliser des instruments occidentaux d’interpréter le Dhrupad, créant un son unique.

Programme de concerts : 20 h

Prix : gratuit

Contact : 91 539 16 69 T ; 615-986-339

Où : École de Yoga de Aushadhi. Madrid

Plus d'informations : http://www.aushadhiyoga.com/index.php/musica/eventos/samvad-en-concierto

Gardez jeune le dos

Les clefs de garder votre dos en parfaite santé. La classe d’yoga est destinée à maintenir la bonne courbure de la colonne vertébrale et maintenir tous les systèmes organiques en bon état.

Heures d'ouverture : de 16.30 à 18.30 h, avec

Elle enseigne : Gopala

Où : Centro de Yoga Sivananda. C / 4 Eraso. Madrid

Contact : 91 361 51 50 t / madrid@sivananda.net

Plus d'informations : http://www.sivananda.es/

Atelier de préparation pour la formation des enseignants de Yoga

Le yoga est un système d’éducation globale, non seulement du corps et du mental, mais aussi de l’esprit intérieur.
Conseils et informations sur le contenu des cours TTC et des lieux où vous pouvez prendre.
Comprend 2 types d’yoga, végétarien 1 cuisine et 1 Conférence

Heures d'ouverture : de 12.00 à 21.00 h,

Elle enseigne : Sarasvati Chaitanya

Où : Centro de Yoga Sivananda. C / 4 Eraso. Madrid

Contact : 91 361 51 50 t / madrid@sivananda.net

Plus d'informations : http://www.sivananda.es/

Dhyana Yoga et Yoga Nidra : méditation assise, méditation couchée

Un viaje a las profundidades de Tu Silencio Interior. Con Eva Klimberg en El Escorial. En este taller tendremos una introducción teórica que nos permita posicionarnos claramante en el lugar desde donde brota el estado nauralmente meditativo: Vigñanamaya Kosha. Prepararemos el cuerpo con sencillas asanas y pranayamas para la quietud física… e iremos adentrandonos asi, en la quietud vital, mental y espiritual. Yoga Nidra será una meditación desde otra perspectiva; tumbados. Mostraremos que la postura física favorece una postura mental.

Heures d'ouverture : 18,00 a 21,00h

Prix : 30€ (alumnos 20€)

Contact : 645 58 43 95 ó mail: info@YogaArtStudio.com

Où : Yoga Art Studio Calle Timoteo Padrós, 5 Chalet C (marcar 1001+ campana en el telefonillo). San Lorenzo de El Escorial (Madrid)

Plus d'informations : http://www.yogaartstudio.com/

Journée portes ouvertes du Yoga

Programme :

  • 10:00-11:35 Presentación y clase de yoga Integral. Ruth Sáez. Directora y profesora de yoga de Diwali.
  • 11:45- 12:45 Charla: Somos lo que comemos. Relación entre alimentos y salud. Juan Manuel Aparicio. Naturópata y cocinero vegetariano.
  • 13:00-14:00 Reflexología, quieromasaje y técnicas y de belleza natural. Esther Manzano.
  • 16:30-17:30 Danza oriental. Imparte: Mónica Sade
  • 17:45-19:15 Tai Chi. Imparte Chika Kuramata
  • 19:30-20:30 Concierto de cuencos tibetanos. Gema Martín y Juan Fernández

Où : Diwali. Centro de yoga y bienestar integral. Avenida de Manzanares, 58. Madrid

Plus d'informations : http://www.uolala.com/evento/jornada-de-puertas-abiertas-de-1000-a-2030-80572

Cours de ATMA Kriya Yoga

3 et 4 décembre. ATMA Kriya Yoga est la forme la plus puissante du yoga qui est donnée au monde aujourd'hui. La clé est d’être conscient de l’âme. Commencer le voyage vers la liberté et être conscient de votre être véritable. C’est le voyage qui les grands Yogis ont été décrit depuis des millénaires. Des techniques puissantes qui composent l’Atma Kriya Yoga nous permettent d’éveiller le cœur spirituel, de produire de l’énergie et de calmer l’esprit. Par une pratique régulière de l’Atma Kriya Yoga peut réduire le stress, vivre dans l’instant et commencer à profiter pleinement de la vie.

Al final del curso todos los alumnos reciben una iniciación llamada Shaktipat. Es una transmisión de energía que permite recibir todos los beneficios del Atma Kriya Yoga en su totalidad, acelerando tu crecimiento espiritual.

Elle enseigne : profesor y descripción del curso Swamini Prabhaavati Mata fue iniciada por Sri Swami Vishwananda como profesora en febrero de 2014 en Alemania.

Heures d'ouverture : de 10 a 18h sábado, 10 a 15h domingo

Contact : Swamini Prabhaavati Mata T 671 659 185

Où : Barcelone

Plus d'informations : http://atmakriya.org/es/

Niveau de l’atelier j’ai enregistre lecture akashique

Animateur : Luzserena

Heures d'ouverture : de 10 à 14 h

Contribution : 65€

Contact : T 661315672

Où : Benahadux. Cortijochusan Tihouse. Almería

‘Mujer Radiante’: Yoga y Ayurveda para Mujeres

3 et 4 décembre. « Femme rayonnante » est un programme basé sur la sagesse du yoga et d’ayurveda pour la santé de l’esprit-corps - âme femmes : Apprenez à canal puissante énergie créatrice qui coule à travers vous, qui soigne et protège. Vous communiquez avec les archétypes féminins qui vous aident à comprendre qui vous êtes. Apprendre à prendre soin de votre corps-esprit - âme comme le Temple de la féminité divine. Éveiller en vous la magie des cycles de la lune. Mettre en pratique les outils de transformation et de changement. Donner le saut à vivre le partenaire spirituel et remplir la vie de l’amour plus profond. Découvrez les rôles de votre personnels et sociales.

Puedes hacer este curso de dos maneras: a) Acudiendo a un intensivo de dos días. b) A través de sesiones personales de consultoría.

Elle enseigne : Zaira fidèle

Heures d'ouverture : sábado de 10 a 14h. y de 15 a 17h. / domingo de 9 a 13h. y de 14 a 16h.

Contact : T 636 467 920 / angelsanguera@gmail.com

Où : Urban Yoga Madrid. Plaza del Conde de Miranda 1.Madrid

Plus d'informations : http://zairalealyoga.com/mujer-radiante/

Lâcher prise avec amour

Cuando suelto lo que creo que soy, me convierto en lo que podría ser! ¿Dejar ir es una acción? ¿Cómo se hace? Un taller psicoeducativo diseñado principalmente para soltar de forma consciente y amorosa un ser querido, una idea o dinámica creada en nuestras relaciones. En este taller se proporcionan herramientas prácticas para soltar desde el corazón y el cuerpo. Aprender y practicar el soltar nos proporciona madurez; nos ofrece la oportunidad de poner en práctica uno de los pilares de la práctica espiritual – el desapego.

Practicamos también la habilidad de liberarnos de nuestras ideas, creencias, deseos, resistencias, rechazos y lo que creemos que nos pertenece. Cuanto menos apegados estemos a lo que llamamos: «yo» y «mío», más calmados y más ligeros nos sentimos. Más libres somos. La práctica de desapego es una esencialmente espiritual… Soltar con dignidad es toda una práctica, y es lo que todos tendremos que hacer con nuestra última exhalación, soltar lo más valioso para nosotros, nuestra propia vida.

Où : Calle Roc Boronat 114, Barcelona

Plus d'informations : http://yoga-terapeutico.com/

Domingo 4 de diciembre

Comer para vivir: principios de la alimentación yóguica

La importancia de la dieta vegetariana en la práctica del yoga. Somos lo que comemos, he aquí una afirmación verdadera en más de un sentido. El alimento es necesario para nuestro bienestar físico, pero además ejerce un efecto sutil sobre nuestra mente.

Heures d'ouverture : 12.00 a 13.30h

Elle enseigne : Atmajyothi

Où : Centro de Yoga Sivananda. C / 4 Eraso. Madrid

Contact : 91 361 51 50 t / madrid@sivananda.net

Plus d'informations : http://www.sivananda.es/

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Par • 1er décembre 2016 • section : Classes, cours et ateliers, Événements, Loisirs, Retraites