Un « pont » au yoga pratique

Ce long week-end de la « Puente de la Inmaculada » vous présente une gamme de retraits et reste pour l’approfondissement de la pratique du yoga et de méditation, entre autres activités et aussi pour le dépaysement et oxygéner votre corps/esprit. Ici toutes les informations et contacts. Vous assurer que vous êtes toujours à temps pour vous inscrire !

Yoga de pont

Vendredi 5 décembre

Retraite de yoga en nature

Du 5 au 8 décembre. Yoga intégral, méditations sur la nature, lien avec les éléments, randonnée chants aware, dévotionnels « mantras » et bien plus encore...

Elle enseigne : Manuel Robles, Kirtan Raja, professeur d’yoga intégral. Nous sommes entourés par la nature dans le paysage naturel de fr Karsts Yesos de Sorbas, une oasis dans le désert.

Où : Le point de vue des moulins. Les moulins des eaux de la rivière, Almeria

Prix : 200 €. L’hébergement sera à El Mirador de Los Molinos, un projet de faible impact dans les usines des eaux de la rivière, un village écologique, un coin magique. La nourriture est végétarienne, bio, local, sain et préparés avec amour et intention.

Contact : 652 238 231 - t manuchuco@hotmail.es (Manuel)

Elle organise : Yogaia, El Mirador et la culture de la terre

Plus d'informations : http://losmolinosdelrio.blogspot.com.es/

Ecoestancia pont de l’Immaculée

Du 5 au 8 décembre. Yoga, coexistence et la nature dans la graine de l’écovillage. Avec la randonnée, de danse contact-improvisation, ecosaberes artisans, bols tibétains et alimentation eco-vegetariana.

Prix : 210 € tout inclus

Contact : lasemillabolonia@gmail.com

Où : La graine. Bologne-taux. Cadix

Plus d'informations : http://www.lasemillabolonia.com/

Nettoyage, alimentation, yoga et méditation

Du 5 au 8 décembre. Se reposer, nettoyer votre corps et votre esprit, l’expérience le pouvoir purifiant, yoga pratique, méditation, nature et détente ! Le corps a besoin des conditions adéquates pour favoriser les processus de purification et d’éliminer les toxines que nous accumulons tout au long de l’année, non seulement par les aliments, mais aussi par le stress, mauvaises habitudes, médicaments, etc..

L’accumulation de substances toxiques dans le corps peut causer avec la météo, les maladies, un système immunitaire faible et une humeur fluctuante. Le processus de purification concentre aussi bien sur le nettoyage physique que mentale. C’est une excellente occasion pour libérer les toxines du corps, mais aussi une occasion pour commander nos pensées, de ralentir notre rythme de vie et de libérer l’esprit. Nous combinons un menu fonctionnel riche en enzymes, vitamines et minéraux, combinés avec des exercices de hatha yoga, pranayama, méditation, dynamique de groupe.

Comprend: - 1 quotidien qui s’étend de classe - 1 genre d’yoga, pranayama, méditation quotidienne - purifiant puissance Hatha Yoga, pranayama, Gaia Yoga, mandalas, promenades dans la nature, la méditation, chants de mantras et beaucoup de surprises pour passer quelques jours de paix immense et connexion avec nous-mêmes conférences sur la nutrition et l’importance du repos et du nettoyage de la capacité de notre corps.

Animateurs : Jacinto et Eva

Où : Placez trois centre bleu. Sierra de Gata. Cáceres

Prix : 225 € tout compris

Contact : centrodereposo@tresazules.com / T 7 927441414 et 629848627

Plus d'informations : http://tresazules.com/

Vacances d’yoga

5 au 8 décembre. Une retraite d’yoga est l’occasion de mieux comprendre les pratiques d’yoga et, à travers eux, entrer en contact avec le corps et l’esprit. Habituellement l’inertie vécue par notre mode de vie ne fournit pas le contact direct avec notre corps et notre esprit ; mais une retraite d’yoga se produit dans une connexion qui permet une meilleure idée et une plus grande connaissance de soi.

Prix : 175 € par personne en chambre double avec salle de bains, avec pension complète le vendredi après-midi à lundi après-midi.

Elle organise : ANANDAMAYA enlèvement. C / Alcalá 68. Madrid

Plus d'informations : http://www.retiroanandamaya.com/vacaciones-yoguicas/

Kirtan

Les sages disent que répéter les noms de la divinité est le moyen plus simple et plus rapide pour atteindre l’être suprême de réalisation de soi. Rejoignez-nous avec ces chansons et la dévotion louange - guidé par Hannah Allerdice et sa voix céleste avec autre Yogis-entreprise, qui transportent avec eux le profond désir d’unification avec celui qui nous a créés, ce qui est en chacun de nous comme notre être suprême. Le Kirtan est une pratique pour tous.

Il facilite : Hannah Allerdice

Don bénévoles.

Où : Yoga folle, calle Pizarro, 19. Madrid

Yoga dynamique avec Godfrey Devereux

5 au 10 décembre. Formation de Yoga dynamique. Pour tous les niveaux.

Vendredi 5: 19.00 - 21.00 - racine tantra de la pratique de postures d’yoga

Samedi 6:10.00 - 14 h 00 et 15 h 30-18 h 30 - atelier demain et la soirée - la continuité dans la pratique

Dimanche 7:10.00 - 14 h 00 et 15 h 30-18 h 30 - atelier demain et soirée - dynamique Yoga tantrico

Lundi 8: 10.00-14.00 - la spirale dynamique d’intégrité / 15 h 45-18 h 45-Pranayama active

Mardi 9: 10.00-13.00 - les bandhas dans tout le corps / 15 h 45-18 h 45-méditation, Pranayama

10 mercredi : 10 h 00-13 h 00 - méditation somatique / 15 h 45-18 h 45-tantra de méditation

Plus d'informations : http://city-yoga.com/

Samedi 6 décembre

Atelier de dossiers Akashiques - niveau I

Du 6 au 7 décembre. Dans cet atelier, que vous apprendrez à ouvrir votre propre Akashic records et obtenir dans tune avec votre énergie. C’est un outil de connaissance de soi et de croissance personnelle, pas une technique de divination de l’avenir. Au cours de l’atelier, principalement par l’expérience, visualisations, de méditation en mouvement et immobilité et de nombreux exercices destinés à raccorder avec l’amour et la puissance de nos guides se fera.

Elle enseigne : Noelia romain

Heures d’ouverture : samedi de 10 h 00 à 19 h 00 et dimanche de 10 h 00 à 14 h 00

Prix : 150 €

Contact : info@despertardeluz.es / 677 68 39 48 T

Où : L’éveil de l’espace lumière, C/Euripide, 84. Valdemoro, Madrid

Plus d'informations : http://www.despertardeluz.es/

Séminaire résidentiel : Yoga, pratique de la reconnaissance interne

Du 6 au 8 décembre. Sadhana, pratique complète. Méditations du chakra du cœur. Le chant du Mantra. Pranayama et l’énergie électrique. La reconnaissance des séjours Abhinavagupta.

Où : Pouvez Vilalta - Moià. Barcelone

Prix : 234 €

Plus d'informations : http://www.decolonies.com/casas/detall/6/10/bages/can-vilalta

Yoga et nature. « Sortir »

Du 6 au 8 décembre. Nous continuons à créer des moments et des endroits où vous gardez de marche et de grandir ensemble. Avec « Déplacer », qui est le nom de cette retraite, nous allons profiter de la pratique du Hatha Yoga, temps de silence et de méditation. En outre, nous continuerons libérant, en libérant et en coulant avec le moment présent, à travers le mouvement conscient et la danse créative. Un retrait du temps où établir la connexion avec l’amour de soi. Destinée à tous ceux qui pratiquent déjà l’yoga et qui maintenant a commencé la pratique. Vous espérez.

Elle enseigne : Carmen Ramos (Aditi), yoga, yoga pour enfants, massage ayurvédique, enseignant et Angelica Jeka, danseuse et actrice

Où : Couvent Carmelitas Descalzas, Plaza de las Carmelitas, 1. Toledo

Prix : 185 €, pension complète et toutes activités confondues.

Contact : t Ayur.Carmen@gmail.com/609-581-913 (Carmen)

Plus d'informations : http://yogaynaturaleza.wordpress.com/

Bases de Hatha Yoga de Raja

Dans cette session nous apprendrons et passera en revue les aspects de la voie du yoga traditionnel ou de huit membres, les principaux postes qui conduisent à un radiant de la santé physique et mentale. et la guérison profonde et des techniques de relaxation. Dans le cours, nous apprendrons également les techniques simples du pranayama et autres conditions particulières spécifiques tels que l’anxiété, de dépression, de colère et de fatigue. Nous allons pratiquer différentes techniques pour améliorer la concentration et plonger dans la méditation sur la compassion. Les participants sont libres de poser des questions au cours de la session.

Prix : 30 €

Où : Yoga Mad. C / de Pizarro, 19. Madrid

Contact : T-681-395-486

Dimanche 7 décembre

Journée de pleine conscience

La puissance de pleine conscience a la capacité de guérir et de transformer nos vies. Les pratiques enseignées par zen maîtrisent Thich Nhat Hanh (simples pratiques et observer la respiration, marcher, parler, écouter et manger en pleine conscience) peut communiquer avec des éléments qui nourrissent notre capacité à réagir à la vie avec clarté, de compassion et de compréhension. La proposition de cette journée est principalement profiter et vous détendre avec ce que nous faisons.

Ce sera une formation pour l’écoute de l’instant présent et être guidé par le plan de la journée comme une occasion de s’écouler et ces activités ne voit ne pas comment les choses que nous avons à faire. Si possible apporter : un sourire et la volonté de partager, une brève lecture, un instrument de musique, un poème, une chanson, une histoire... ou autre chose qui vous inspire. Nourriture : nous apportons chacun notre propre nourriture végétarienne.

Contribution suggérée : €5, dédiée à la maintenance du Dojo « La Otra Orilla »

Où : « L’autre rive » Dojo Zen. Bereta, Valence

Contact : Sangha Interser Valence. despiertavalencia@gmail.com

Plus d'informations : http://www.interser-valencia.org/

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Par • Section • 4 décembre 2014 : Événements