A partir de este mes comienzan nuevos cursos de Formación en Yoga, tanto de carácter profesional para titularse como profesor/a de yoga, como de profundización y especialización. Ofrecemos una selección de los mejores que llegan a nuestra redacción, situados por fecha de comienzo. (Esta lista se va actualizando día a día. Todos los organizadores de formaciones […]

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Interview with Joan Hyman: "Know understand the adjustments can be transformative"

Tiene a su cargo la formación de profesores de dos grandes estudios de Estados Unidos. Joan Hyman estará enseñando el mejor yoga en Madrid del 21 al 23 de septiembre, a través de una masterclass y de cuatro talleres. Es una entrevista de Paloma Dorado para YogaenRed. Joan Hyman es la directora de los programas […]

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Interview with Swami Jyothirmayah: "More than 80% of physical and emotional impurities can be removed through the breath"

Swami Jyothirmayah es, además de instructor avanzado de meditación desde hace más de 20 años, coordinador internacional de El Arte de Vivir. Estará en España del 2 al 22 de julio impartiendo tanto talleres gratuitos como de profundización en Madrid y Barcelona. Él mismo nos explica las claves de meditar. Pregunta: Solo en lo […]

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Yogic massage, for the first time in Spain

Lakhmi Chand Singh Khalsa introduces us in the teaching of the yogic Healing Hands massage, presenting for the first time in Spain at the level of vocational training. From 1 to 7 July in Alicante. Lakhmi Chand Singh Khalsa is trainer of Kundalini Yoga, KRI and the AEKY certified teachers. Author of the book Kundalini [...]

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Interview with Christian Pisano: "Only Asana is a wave in the ocean of Yoga"

Christian Pisano arrived in Madrid from 15 to 17 June to deliver a free lecture and a workshop at the Gong. He has practiced Iyengar Yoga for years, and still he continues studying in Pune. He directs the Iyengar Yoga Institute in Nice, France. It is an interview of Consuelo Serrano to YogaenRed. (translated by Cristina de Lorenzo). Christian [...]

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Mucho yoga para el fin de semana

Puedes obsequiarte con un retiro para despedir el verano, o reforzar tu práctica en un taller, o investigar en otros modos de sentir el yoga… Este fin de semana hay muchas actividades para seguir practicando yoga, lo que tanto amas, y en YogaenRed tenemos el placer de recordártelas, como cada jueves. Viernes 5 de octubre […]

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Yoga para mejorar tu vida 10: Sesión exprés para dormir como un bebé

Ahora puedes aprender a preparar tu cuerpo y tu mente para el descanso nocturno con una fácil rutina. Hoy te ofrecemos el último vídeo de la excelente colección producida por Televisión Consciente en colaboración con YogaenRed: “Sesión exprés para dormir como un bebé”, con Carla Sánchez. ¡Aquí tienes el último vídeo de la colección! Seguro […]

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Pratyāhāra through Ājnā Chakra

Mi búsqueda espiritual a través del yoga y la meditación me han impulsado a escribir este artículo con la intención y el ánimo de compartir experiencias sobre la expansión de la conciencia y el autoconocimiento. Escribe Isabel Alcojor. En la práctica de yoga siempre estamos buscando una experiencia (anubhāvana) reuniendo y unificando los cuatro elementos que […]

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El ásana interior: taller de Olivia Cattedra y presentación del libro

Los ásanas del Hatha Yoga poseen sentidos y significados que trascienden el plano corporal. Como puente hacia nuestra interioridad, pueden considerarse una clave para despertar fuerzas creativas que inspiran y modelan nuestro mundo. Olivia Cattedra vuelve a Madrid para impartir este taller sobre ásana interior y los principios y técnicas del Yoga Suave. El 20 […]

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Aclara tus dudas: ¿Qué es el discernimiento?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es el discernimiento? Respuesta: La buddhi es la función «determinativa» de la mente; es la mente afirmando, negando, decidiendo, […]

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Jornada de Yoga y Vitalidad, el 6 de octubre en Centro Sivananda

Un día de retiro en el mismo centro de Madrid, para todos los que quieren profundizar en su práctica de los caminos del yoga. Sábado 6 de octubre, de 12:00 a 20.30. Será un día muy especial para celebrar el Yoga y sus principales y más potentes herramientas. Este es el programa 12.00 h: Clase de […]

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The asana as a spiritual tool

Son muchos los motivos por los que cada día más gente practica yoga. La mayoría persigue un bienestar físico, emocional o mental que mejore su calidad de vida. Pero, ¿es eso todo lo que nos tiene que ofrecer el yoga? Escribe Escuela de Yoga Mahashakti. Si nos dedicamos a realizar ásanas fuera del contexto del […]

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Otoño, época de adaptación al frío

Cuando llega el frío nuestro cuerpo comienza a verse afectado por el entorno y reacciona naturalmente para adaptarse. El otoño es una época de transición en la que podemos utilizar nuestro conocimiento o aprender a tener en cuenta ciertos factores que nos permitirán atravesar de la mejor manera el cambio de estación climática. Escribe Pablo […]

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Libros/ Hacia la estabilidad y la cohesión desde el núcleo central, de Donna Farhi y Leila Stuart

Este manual excelentemente editado lleva como subtítulo: Yoga para realinear la estructura corporal. Las prestigiosas profesoras Donna Farhi y Leila Stuart han aunado sus fuerzas para elaborar una guía definitiva para centrar el cuerpo. Edita: Tutor. PVP: 29,95 € Comparten su enfoque suave, pero increíblemente eficaz, para equilibrar la estructura corporal y conseguir un movimiento óptimo […]

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Primera Conferencia de Yoga Accesible en Europa

La primera conferencia Accessible Yoga en Europa se celebrará en Rheinsberg, área de Berlín, del 19 al 21 de octubre de 2018. Una ocasión muy especial para aprender a llevar los beneficios del yoga realmente a todas las personas. Escribe Laura Piquer. La Accesive Yoga Conference Europa 2018 representa la oportunidad para todos los profesores, […]

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Cuando el maestro está preparado, el discípulo aparece

El antiguo dicho zen hablaba de discípulos que buscaban a maestros. Se ve que la oferta y la demanda, las búsquedas y los encuentros, se equilibran y hoy parece que el asunto es más bien que los maestros encuentren a sus discípulos. Escribe Joaquín G. Weil. Como si hoy en día hubiera más cazadores que […]

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Plans for the first weekend of autumn

¿Ya tienes tus planes cerrados o todavía estás dudando? Te proponemos citas adecuadas a todos los gustos y estados de ánimo. Retiros, conferencias, formaciones, seminario de Danilo Hernández en Mallorca, el Congreso de Yoga de la Costa del Sol en Marbella y la presentación del libro de Violeta Arribas El gato yogui y el bosque que meditaba... […]

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Workshop of the subtle Anatomy of Yoga

Viajaremos y analizaremos los principales puntos del mapa de la anatomía sutil. Trabajaremos, activaremos y purificaremos chacras, nadis, los cuerpos energeticos, etc. sin apenas darnos cuenta. Agradeceremos vuestras sugerencias e inquietudes. Escribe Hiria Bernal. Una experiencia interna es la manifestación de un nivel profundo de sí mismo. Por ejemplo, los sueños son una experiencia. Una composición […]

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Si enseñas yoga, responsabilizate de ello

Cuando miras por encima, parece que hemos llegado a un punto máximo de expansión del yoga en que la propia velocidad a la que se extiende lo va, de alguna manera, desvirtuando. Pero es solo una visión “por encima”, porque yo, que me muevo mucho en el entorno digital, sé que hay grandes almas pululando […]

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Yoga Nidra, ¿relajación o meditación?

Yoga Nidra es la flor y nata de ambas. Sólo tenemos que tumbarnos y la práctica nos llevará primero a una relajación muy profunda, después a la purificación de contenidos mentales “indesables”, y finalmente a la nueva programación que hayamos elegido. ¡Y todo manteniendo la conciencia! Escribe Yamila Estella. Al hombre, como especie, le ha […]

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Madrid Yoga Congress, el 20 y 21 de octubre

En su segunda edición, este gran encuentro de Yoga en Madrid promete un fin de semana apasionante. Y seguro que cumple: el programa es abigarrado y atractivo y el cartel de profesoras y profesores participantes muy completo y variado. Tras el éxito de la primera edición, los organizadores (FEDA y Yoga Adictos/ Víctor de Miguel) […]

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Vegetarian recipes / Ratatouille tart

Esta masa puede servir para rellenarla con cualquier verdura. Es una receta ideal para utilizar verduras que nos quedan en la nevera y hay que consumir rápido. Puedes aderezar las verduras con tomilo, orégano,etc. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de […]

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Yoga para mejorar tu vida 9: Rutina de yoga para liberarte del estrés

El yoga tiene herramientas para contrarrestar las presiones a las que nos somete la vertiginosa vida actual. Hoy te ofrecemos este octavo vídeo de la excelente colección producida por Televisión Consciente en colaboración con YogaenRed: “Rutina de yoga para liberarte del estrés”, con Carla Sánchez. ¡Este es el penúltimo vídeo de la colección! Seguro que […]

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Un día en la naturaleza conociendo ‘Yoga Síntesis’

Como cada año, la Escuela ‘Yoga Síntesis de Formación en Instrucción en Yoga’ abre sus puertas a todos los que quieran conocerla de cerca. Será el sábado 6 de octubre 2018 de 10 a 19 horas en Fundació La Plana, a 80 km de Barcelona, en plena naturaleza. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Será un encuentro eminentemente […]

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