Yoga und Musik: Kirtan und wie man es singen lernt

Eine einzigartige Gelegenheit, Kirtans Praxis zu lernen und sich auf das Singen von Mantras einzustimmen. Mit Swami Santoshananda. Vom 10. bis 31. Oktober 2019 im Sivananda Madrid Yoga Center.

Ziele

  • • Estudio y práctica de Kirtan o canto de mantras.
  • • Sus efectos físicos mentales y espirituales.
  • • Qué es un mantra y cómo utilizarlo.
  • • El canto de mantras abre el corazón y es un verdadero tónico para la mente. Aprende a expresar las emociones de una manera positiva y constructiva.
  • • Estudio de los pasos del Bhakti yoga.
  • • Práctica de los cantos tradicionales de los Centros Sivananda según la tradición.
  • • Cuatro clases de 90 minutos, con Swami Santoshananda

Tagesordnung

Clase nº 1
Teoría y ciencia del Mantra Yoga y sus beneficios. Qué es el Kirtan, con explicaciones y práctica. La Trinidad hindú y su significado filosófico. Práctica de recitaciones con énfasis en la pronunciación y significado del texto en sánscrito. Sonido y melodía: aproximación a la actitud correcta: respiración, postura, ritmo y palmas. Jaya Ganesha.

Clase nº 2
La práctica del Bhakti Yoga: transformando las emociones. Música y espiritualidad. Nada Yoga y el sánscrito. Explicaciones y pronunciación correcta de los mantras principales en la clase: Gayananam, Trayambakam. La actitud interior en los cantos.

Clase nº 3
Los mantras y su aplicación en las diferentes sendas del yoga (Hatha/Raja Yoga; Bhakti Yoga y Jnana Yoga). Práctica de Kirtan tradicionales. Explicaciones y pronunciación correcta de Arati.

Clase nº 4
Repaso del curso. Práctica de Kirtan tradicionales. Los cuatro niveles de sonido según la el Nada Yoga (yoga del sonido).

Libros de estudio

Meditación y Mantras de Swami Vishnudevananda y Libro de Kirtan de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta.

Reservierungen: No es posible reservar para esta actividad. Llama al T 91 361 51 50

Weitere Informationen: https://www.sivananda.es/eventos/yoga-y-musica/

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Von • 8 Oct, 2019 • Sección: Klassen, Kurse und workshops