500 Wörter, die jeder Lehrer wissen sollte, um zu erklären

Eines Tages merkte in einer Klasse von der internationalen Schule der Yogalehrer-Ausbildung, Miguel González Esteban, dass er ein Wörterbuch von yogischen Begriffen erforderlich. Und er dachte, dass er es tun konnte. So entstand das Buch 500 Wörter um Yogalehrer sollten wissen, ihre Schüler zu erklären. Wir unterhielten uns mit diesem neuen Lehrer und Autor.

MiguelGonzalez

500 WörterHat veranlasst Sie, das Buch zu schreiben?
Er begann mit einer Arbeit, die Sie vor Ablauf des dritten Jahres der Ausbildung der Lehrer an der internationalen Schule des Yoga vorlegen müssen. Von Anfang an, ich fühlte, dass ich eine Anleitung vermisste um diese Worte zu konsultieren, die während des Unterrichts darauf hingewiesen und dann für sie im Internet sah, kam er nach Hause. Und in einer der Klassen der Philosophie von Swami Khrisnananda sagte, am Ende eine Erklärung: "und dies ist eines der Worte, die Sie in Ihr kleines Wörterbuch des Yoga eingeben müssen, die jeder haben sollte". Dann merkte ich, dass ich mir das Wörterbuch tun konnte.

Nach einem Jahr und eine Hälfte von Handbüchern Internet Suchanfragen, denken auf die Abdeckung, Formen Texte, Zeichnungen usw., die Idee, auch eine kleine "Diktion-Asana" mit den bekanntesten Positionen hinzuzufügen. Und wenn all dies nahm Gestalt an, ich dachte als Diplomarbeit zu veröffentlichen, aber dann fragte ich mich: Warum nicht als Buch zu veröffentlichen? Schließlich war er dieses kleinen, aber kompletten Sourcebook, aufstrebenden, nach Monaten genießen zu entwickeln, es zu studieren und darüber nachdenken.

Denken Sie, dass in der Regel Lehrer eine gute Kenntnis der philosophischen Grundlagen des Yoga haben?
Aus meiner Erfahrung in der internationalen Schule des Yoga versichere ich Ihnen, dass ja, weil es eine sehr wichtige Lehre in ihre Kurse anhand. Es ist auch ein Hintergrund sehr erweiterbar auf Geschmack eines jeden Schülers, da Trainer beraten, Lesungen, Bücher, Gespräche und Interviews über die philosophischen Thema nicht Halt machen.

Persönlich, als ich beschloss, mich werden, ich suchte nach einem Zentrum, das nicht auf einer einzigen Schule oder philosophischen Rahmen, die möglicherweise mehr geöffnet, als die internationale Schule von Yoga konzentriert, wissen, wo die meisten der Ideen über Yoga. Jetzt, mit meinem Studium fertig, ich verstehe, und ich verstehe, dass Philosophie ist ein sehr wichtiger Teil in unserem lernen, vor allem um integriert und verstanden haben und alles, was Sie versuchen, Ihre Schüler zu unterrichten.

Vielleicht Lehrer sind in der Praxis gespült und zu erklären oder etwas zu erklären?
Vielleicht ja; in meinem Fall ist ein klares Ja, trotz aller Versuche von meinem Trainer nichts anderes zu tun. Es kann sein, dass das Gefühl wie neu kommen aus dem Ofen, begann ich zu unterrichten, die erste etwas verloren, das gesamte Vokabular so umfangreich und komplex, die wir verwenden möchten. Aber, wie fast alles, es geht um Praxis, Proben, versuchen und das Wort statt, um die Bewegung Vorrang einräumen, aber dann ist alles eine Mischung.

Ich habe immer gedacht, dass ein Schüler versteht mich besser zeigen die Asana, die es zu erklären, aber in der Schule sie Ihnen sonst zeigen. Sie empfehlen Ihnen, dass Sie die Praxis, Spaß haben, erklären, Sie suchen Synonyme, Varianten und Antworten so Klassen du wirst Erfolg haben die Situationen, die auftreten.

Das beste ist, haben gelernt, den Weg zum Ausführen der Asanas, wissen seine Varianten, ihre Vorteile und Nachteile, ihre Vergütung und seine Kontraindikationen, wie vorbereiten, was Muskeln zu benutzen und was passiert, wenn alle Schäden können, all dies vermischt mit der Weisheit, die Ihnen eine kontinuierliche und bewusste eigene Praxis gibt. Mit kurzen Sätzen erklären und präzise, die auch für die Schüler verständlich sein müssen. Wie Sie sehen können, sehr einfach (lacht).

Welche Wissensdefizite stimmen zu, dass sie stärken, Ihrer Meinung nach? Was sind die wichtigsten, zu vermitteln und erklären den Schlüssel?
Nur das kleine Defizit, das sehe ich in meiner bescheidenen Meinung nach, ist in Zeiten, die Pädagogik gewidmet sind; Ich denke, dass sie nicht genug, um nicht in den ersten Klassen nervös sind. Wir sind besser vorbereitet als wir denken mit guten Kenntnissen, aber mit etwas Übung auf was wirklich passieren kann, in einer normalen Klasse.

Was ich meine neuen Schüler sagen, diejenigen, die nicht geübt haben ist nie, nur Yoga ist das Medium, mit dem Sie beginnen, Sie kennen zu lernen, mit denen, Sie schließlich in der Lage zu entdecken, wie du dich fühlst, wie Sie sind und wie diese neuen Gefühle zu lösen, die du gehst zu sein fühlen Sie die Praxis. Es ist nicht, keine Karriere, kein Wettbewerb; am Ende ist es wichtig Estar Contigo kennen, wissen, wie man mit ihr Leben und lernen, den gegenwärtigen Moment... genießen, mit Ihnen.

Die Praxis ist nur eine Möglichkeit der Disziplinierung selbst; Meditation, eine Form der psychischen Hygiene, das hilft uns, Gedanken wegzuwerfen, die hilft uns nicht. Aber in Wirklichkeit ist alles, was wir lernen bereits in uns; die einzige Yoga hilft uns zu erkennen und zu nutzen.

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Von • 29. Mai 2014 • Abschnitt: Allgemeine