En la práctica

Estrenamos un nuevo ‘Encuentro de Yoga’ sobre un tema que tiene muchos enfoques interesantes: lo que aporta el Yoga a las personas mayores. ¿Sabemos manejar la vejez?  ¿A quiénes consideramos «mayores»? ¿Qué ventana les puede abrir el Yoga?  ¿Les hacemos llegar esta práctica correctamente? Reflexionamos con Conchi Moreno, Isabel Ward y Miriam Fernández Chiogna. Este […]

Pocas personas conocen que el llamado Acroyoga, generador de muchos prejuicios y polémicas, es contemporáneo con el yoga postural moderno y que incluso T. Krishnamacharya lo practicaba en familia… Esta es parte de su historia, y también una invitación a probarlo en estado puro. Escribe Javier Ercilla. En el conocido libro El cuerpo del yoga: […]

Tanto si eres instructora como practicante de yoga, seguramente sabes que el yoga es una práctica milenaria iniciada en India y que fue creada por y para hombres. También sabrás que el declarado “padre” del yoga moderno, Tirumalai Krishnamacharya, creó su famoso estilo de yoga con el fin de entrenar a los jóvenes soldados británicos […]

Ya está aquí una nueva edición del Festival Yoga Noroeste (FYN) que tendrá lugar los días 3, 4 y 5 de marzo de 2023 en EXPOCoruña. Con importantes maestros y profesionales del yoga, nacionales e internacionales, que compartirán sus enseñanzas y experiencias a través de conferencias y talleres de yoga, de pranayama y de meditación. […]

Este ensemble de música clásica del norte de la India es un conjunto libre que interpreta las ragas (piezas musicales) clásicas en un ambiente de música de cámara con formaciones cambiantes. Sus sonidos reviven la música tal como resonaba en los palacios de los califas y maharajás y abarca una riqueza de miles de años […]

Normalmente asociamos el Yin yoga con la flexibilidad y con aumentar nuestro rango de movimiento. Sin embargo, esta práctica también puede aportarnos fortaleza. Descubre 4 formas en las que el Yin yoga estabiliza y proporciona equilibrio al aparato locomotor y más allá. Escribe Elena Sepúlveda. Después de un tiempo practicando Yin yoga, es fácil sentir […]

Concierto de este duo tan apreciado en España, que el 11 de mayo nos deleitará de nuevo con su música en Barcelona. Os contamos cómo adquirir entradas para no perderos la oportunidad. El concierto “Dejemos al menos cantos” está inspirado por uno de los poemas de Nezahualcóyotl, quien en sus numerosas poesías siempre hace alusión […]

Subtítulo: El arte y la práctica de conversar con amor. Thomas Moore, autor de algunas de las obras más relevantes de nuestra época sobre psicología profunda, dedica su nuevo título al arte y el oficio de atender las necesidades del alma. Edita: Urano. PVP: 17,10€ A diferencia de la terapia convencional, que se centra en […]

El gran profesor internacional Godfrey Devereux se retira temporalmente, pero antes desea ofrecernos este taller muy especial. En él explorará, tanto en la práctica como en la teoría, la relación entre la meditación, la mente meditativa, la atención y la conciencia plena cotidiana. Del 10 al 12 de febrero de 2023. Mindfulness, o conciencia plena, […]

Los profesionales de la psicoterapia que realizan mindfulness son más eficaces con sus pacientes, según se desprende de estudio en el que participan investigadores de la Universitat de València, la Universidad Rey Juan Carlos y el Instituto de Salud Carlos III. Compartimos esta noticia de la web Valencia Plaza. La novedad del estudio, publicado en […]