Agenda para el fin de semana
¿Qué tienes pensado hacer este fin de semana? ¿No lo tienes muy claro? Como cada jueves, desde Yoga en Red te proponemos una selección de eventos. Esperamos que alguno te apetezca y cuadre en tu agenda. Viernes 18 Jam de Kirtan Ravi Ramoneda, de Onenessound, será el guía en el país de los maravillosos mantras. Un kirtan […]
Viaje de Sonido, concierto de meditación
Los Viajes de Sonido de Guy Gómez Álvarez son conciertos de meditación en los que invita a los participantes a tumbarse y cerrar los ojos para entrar en un viaje profundo al interior de nuestro Ser. Puedes conocerlo el viernes 11, a las 21:00, en Madrid. El sonido y la vibración que recibimos -dice Guy […]
Historias para compartir: Bajo el gran día inmóvil de la espera
«Obaku dijo: ‘Yo no digo que no exista el Zen, solo digo que no existen los maestros Zen’. Zen es esto, Zen es aquello. Puedes leer muchas cosas sobre el Zen y ninguna de ellas te acabará de convencer. Pero ahora que estoy esperando ser nuevamente abuela, me gustaría reflexionar sobre cómo la simplicidad del […]
Empieza la Maha-kumbha-mela en Allahabad
Álvaro Enterría, el apreciado editor y escritor de Varanasi, comparte está crónica sobre la Maha-kumbha-mela (“Gran festival del cántaro”) en Allahabad (Prayag de nombre antiguo). La Kumbha Mela es el mayor festival religioso en la India. Se celebra en cuatro ciudades alternativamente: Haridwar, Prayag (Allahabad), Nasik y Ujjain, con un ciclo completo de 12 años. […]
Recomendado: Beyond
Beyond (Más allá) es un documental sobre el fotógrafo Joey L. en Benarés, India. El cineasta Cale Glendening sigue a Joey L. y a su asistente Ryan mientras completan su serie fotográfica Holy Men (Hombres santos). Lo recomienda la periodista y escritora Sita Ruiz. En casi todas las religiones, los ascetas renuncian a todas sus […]
Agenda para un armónico fin de semana
¿Tienes planes para este fin de semana? Hay mucha música para disfrutar. En Yoga en Red hemos seleccionado algunos talleres, conciertos y danzas que te pueden aportar momentos muy gozosos. Viernes 11 de enero Viaje de Sonido, concierto de meditación Los Viajes de Sonido son conciertos de meditación en los que Guy Gómez Álvarez invita […]
Cine Mindfulness: Trilogía Qatsi
La Trilogía de los Qatsi nació en 1983. Koyaanisqatsi, de Godfrey Regio, se encuentra entre las óperas primas más notables en la historia del cine americano. El compromiso de Reggio era transformar lo familiar en fascinante. Koyaanisqatsi se convirtió rápidamente en un éxito de arte y ensayo, así como en una obra de culto en […]
Historias para compartir: Un verdadero karma-yogui
Ramiro Calle escribe esta bonita composición en homenaje a un amigo, un profesor enamorado del servicio a los demás que lleva 11 años impartiendo clases de meditación a personas mayores: Paulino Monje. Foto: Thor Castro. Cada día valoro más a esos profesores que, de manera totalmente desinteresada, llevan las enseñanzas y técnicas del Yoga a […]
Pranayama, ejercicios de regulación de la respiración
Pranayama es la regulación de la energía vital (prana) a través del manejo de la respiración. Seguimos en esta explicación el contenido de Claves del Yoga. Teoría y Práctica, el acreditado libro de Swami Digambarananda Saraswati, Danilo Hernández (La Liebre de Marzo). La palabra pranayama suele traducirse de dos formas: Prana+yama, que significa “control del […]
Mi postura favorita: Ardha Uttanasana
En esta sección, “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a Ramón Clares. Sencilla y eficaz postura que permite un estiramiento limpio y sin riesgos de pierna posterior, espalda y hombros. Mantener 30 segundos dos o tres veces, siempre con respiración normal. […]