Un día en clase de Yoga Solidario
“¿Estás en paro o conoces a alguien que lo esté y pueda necesitar esta práctica?”. Así empieza el ofrecimiento de un centro de sus clases gratuitas de Hatha y Radja Yoga. (En la foto, grupo de alumnas con los profesores Verónica, cuarta de pie a la izquierda, y Emilio, de pie primero a la derecha) […]
Ceremonias de Yoga de los Templos del Sur de la India
Se trata de una oportunidad única para experimentar el Bhakti Yoga como acontece en los templos del sur de la India. Del 29 de enero a 2 de febrero en el Centro Sivananda de Madrid. Entrada libre. Yagneshwara, sacerdote del sur de la India, celebrará diversas ceremonias de Bhakti yoga con el siguiente programa, cada […]
Apúntate al ‘Despertar femenino’
Un taller que nos aporta a las mujeres validación, respeto por nuestros dones y habilidades, conocer cómo funciona la mente femenina, cómo afectan los ciclos en cada una de nosotras y llevarnos herramientas para concretar cambios autopropuestos a través de técnicas y recursos sencillos. El día 8 de febrero en Madrid. Escribe e imparte el […]
Tus citas para el fin de semana
A veces entre semana no damos tiempo suficiente a nuestra práctica, por eso, aprovechar al menos un fin de semana al mes para seguir estudiando y profundizando en los riquísimos territorios del yoga nos parece una gran idea. Pensando en ello, te traemos estas propuestas más que interesantes. (En la foto, Rajesh David, maestro de Nada […]
Formación de Profesor de Yoga – Nivel 2 Assistant
La Escuela Internacional de Yoga ha abierto la matrícula para la Formación de Profesor de Yoga Nivel 2 Assistant. Es un curso intensivo residencial muy demandado que tendrá lugar del 19 al 29 de marzo en Rafelguaraf (Valencia). La modalidad residencial crea el espacio ideal para la reflexión y la convivencia con los compañeros (también […]
Mudras: Mudra del loto
Este mudra también pertenece al grupo de mudras espirituales, por ello es mejor no asignarle un tiempo de práctica ya que será distinto para cada persona. Une las manos ante el pecho de manera que sólo se toquen por su parte inferior y por las yemas de los dedos: se trata del capullo de la […]
Los secretos de la alineación postural
Paquita Villalba nos los desvela, en adelanto de lo que será su curso intensivo del 1 y 2 de febrero. Hatha Yoga con Soportes es una oportunidad para perfeccionar y avanzar en tu práctica. Paquita Villalba es una de las pioneras del yoga en Madrid. Fundó el Centro Dharana Yoga y durante muchos años ha […]
Yoga Sutras de Patanjali Maharishi 13
Esta es una nueva entrega de los Yoga Sutras de Patanjali Maharishi en la versión de Swami Durgananda, directora de los centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta de Europa. Hoy veremos el Verso 18. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid. El asamprajnata samadhi (estado sin semilla) se alcanza cuando toda […]
Pensamiento simiente/ La presencia en nosotros
Empecemos la semana con la mente predispuesta a seguir por el camino del despertar interior. El pensamiento simiente de hoy llama a que la unión sea parte cotidiana de nuestra vida. Lo compartimos como un bonito regalo que nos hace a todos la Fundación Ananta. La puerta para acceder a la unión es el pensamiento […]
¿Cómo te ayuda a ti el Yoga?
«Tipos de Yoga» es un taller para profundizar en la práctica individual y para aclarar ideas y deshacer creencias erróneas. Veremos cómo el Yoga lleva entendimiento a nuestra personalidad, a fin de que podamosSER en plenitud. Apúntate a este ‘redescubrimiento’ del yoga. Será el 1 de febrero en Madrid. Explica Hiria Bernal, quien imparte el taller: […]