Fin de semana celebrando el solsticio
Este sábado 21 aprovecharemos para celebrar el solsticio de invierno, practicar yoga, escuchar música o seguir aprendiendo. Aquí, como cada jueves, encontrarás unas sugestivas propuestas para relajarte y disfrutar. viernes 20 de diciembre Concierto para el solsticio de invierno Os proponemos un concierto para recibir la entrada del invierno, con la intención de crear un […]
Concierto de Mantras con Sunyata
Por primera vez el grupo Sunyata se reúne públicamente para ofrecer en Madrid un concierto de entrada y precio libres. Una oportunidad a no perderse el próximo sábado día 21. Sunyata es un proyecto multidisciplinar de investigación en el que trabajan con el sonido como herramienta para la sanación, armonización y acceso a estados de […]
Mudra Dinámico
Como su nombre indica, en este mudra los dedos no están quietos, sino en movimiento. Con las dos manos, durante cada espiración se une la punta de un dedo a la punta del pulgar, y durante la inspiración se extienden todos los dedos. Mientras se practica este mudra se pronuncia una sílaba mantra. Con «Saaa» […]
Clases de Yoga OnLine 1: ¡Hoy una clase completa para ti!
Tenemos el placer de ofrecerte la primera clase completa de Yoga online, una colaboración de la Escuela Internacional de Yoga y Yoga en Red. Está dirigida por la profesora de la Escuela, Rebeca Carretero. ¡Que la disfrutes mucho! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=EaDkwiR7ezE[/youtube] La clase Profesora: Rebeca Carretero Estilo: Hatha Yoga Free Style. Nivel: 3 Descripción de la clase: […]
Planes para el fin de semana
Para este segundo y frío fin de semana de diciembre te proponemos actividades muy tonificantes: recital de poemas para ensanchar la sensibilidad; talleres dirigidos a la respiración y la mente; Yoga Nidra y yoga para soñar mejor; un estupendo concierto; un retiro de Mindfulness; Yoga en Pareja, Kundalini,Yin yoga y hasta un yoga-maratón. ¿Quién dijo […]
Clases de Yoga OnLine
Te presentamos un gran regalo. A partir del próximo lunes, Yoga en Red comenzará a ofrecer una clase completa de Yoga al mes, dirigida y producida por la Escuela Internacional de Yoga. Una clase del mejor Yoga, para que puedas practicar y perfeccionar tu práctica cuando, donde y como tú quieras. Gracias a la colaboración […]
Sigue el debate sobre los pseudoyogas
Hemos seguido recibiendo comentarios sobre los artículos que publicamos hace unos días en relación con ‘el Yoga y los yogas’ (ver aquí). Por su interés, publicamos una muestra. Mª Àngels Ruiz Torruella Estoy totalmente de acuerdo con los artículos ¿Estamos equivocando al personal? de Víctor de Miguel y ¿Por qué le llaman yoga a lo […]
Yoga Sutras de Patanjali Maharishi 9
Esta es la novena entrega de los Yoga Sutras de Patanjali Maharishi en la versión de Swami Durgananda, directora de los centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta de Europa. Hoy veremos el Verso 14. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid. Verso 14 La práctica se establece sólidamente cuando se lleva a cabo […]
Mudras: Shivalinga
Este mudra es muy útil en épocas frías ya que afloja la mucosidad que se ha acumulado en los pulmones, ayuda a expulsar flemas, alivia la tos y aumenta el dinamismo. La mano derecha, con el pulgar extendido hacia arriba descansa sobre la palma de la mano izquierda que adopta la forma de un cuenco. […]
Elohim Festival, yoga, danza y sonido místico
Os presentamos Elohim Festival, un encuentro de Yoga, Danza y Sonido Místico que se celebrará en la sala Espacio Ronda de Madrid, del 2 al 5 de enero de 2014. “Elohim” es la unión de los principios creativos masculino/femenino. Tomamos el término de origen hebreo para definir nuestra divinidad en plural (dioses/diosas), que habita en […]