Profesores de yoga: ¡A las empresas!
La demanda de clases de yoga y mindfulness en empresas de todos los sectores en los últimos años está creciendo muchísimo. Podríamos decir que estamos en plena revolución de programas “Healthy” en las organizaciones. Pero ¿están preparados los instructores de yoga para enseñar en este ámbito? Entre las actividades que se incorporan dentro de los […]
Sugerencias para el primer fin de semana de diciembre
Este fin de semana es un tanto especial, ya que algunos podrán disfrutar de unas mini vacaciones, un gran puente propicio para salir de casa. A ellos les dedicamos una selección de retiros que encontrarán este enlace. Además aquí tenéis cursos, talleres, conciertos… Viernes 2 de diciembre Curso de Kundalini Yoga: Relaciones auténticas Del 2 al […]
Una semana de Yoga Dinámico con Godfrey Devereux
Una nueva oportunidad para explorar con Godfrey Devereux lo que él llama “el poder de la autoindagación somática”. Con traducción de José Luis Cabezas. Desde el día 3 hasta el 8 de diciembre, seis tallares muy especiales en City Yoga. Godfrey Devereux es creador del Método Yoga Dinámico. Ha consagrado su vida a la práctica de […]
Concierto y seminario de música Dhrupad con Samvad, en Madrid
El próximo sábado 3 de diciembre llegan a Madrid, desde Italia, estos brillantes intérpretes de Dhrupad (la música clásica más antigua del norte de India), Virginia Nicoli e igino Brunori. Puedes escucharles en concierto el mismo sábado en Aushadhi, y asistir a un seminario el 3 y el 4. Estos jóvenes pero dedicados músicos han proyectado su […]
Libro/ Yoga y Ayurveda, de la ansiedad a la salud integral, de Violeta Arribas
Este libro de Violeta Arribas resulta un proyecto innovador, al unir la práctica del yoga con el ayurveda, pues el uno no puede existir sin el otro, y con aplicaciones en el día a día. Edita: Alianza Editorial. PVP: 19,95€ Dice la autora: «En sus 304 páginas he querido dar un enfoque muy práctico para […]
Un fin de semana de crecimiento interior
A veces dejamos que el tiempo discurra por la superficie de nuestra vida, sin mirar hacia dentro. Te proponemos que este fin de semana pruebes actividades y técnicas que quizás cambien tu visión de las cosas y te permitan avanzar en tu desarrollo personal. He aquí unas propuestas… ¿Te animas a explorar? Viernes 25 de noviembre Taller […]
Libro/ Yoga para el cáncer, de Tari Prinster
A través de historias personales, posturas ilustradas y ejemplos de prácticas, este libro anima a los supervivientes de cáncer a crear su propio plan para retomar su independencia y su recuperación física y emocional. Edita: Tutor. PVP: 26€ Se trata de una Guía para paliar los efectos secundarios, reforzar el sistema inmunitario y mejorar la […]
Acciones que cambian vidas: Semilla para el Cambio
El domingo pasado, 20 de noviembre, fue el Día Mundial de la Infancia. La ONG ‘Semilla para el Cambio’ dedicó su campaña anual a este fin: “Por una infancia feliz y saludable”. Contamos aquí cómo desarrollan un valioso trabajo con los niños recolectores de basura de Varanasi. Hace un mes tuvimos la fortuna de descubrir sobre el terreno el […]
Retiros de diciembre 2016 (actualizado)
Esta es una buena época para asistir a un retiro, hacer una pausa en la rutina cotidiana y prepararnos física y psíquicamente para recibir un nuevo año. Aquí tienes un buen número de propuestas situadas por orden cronológico. Busca la que más te convenga. Escapada de Yoga y Nutrición Del 2 al 4 diciembre 2016 […]
Clase de yoga OnLine 30: Meditación con mantra
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga. Se trata de una clase guiada por Swami Krishnananda. Es esta una invocación a Ganesha a través de su mantra más universal: OM GAM GANAPATAYE NAMAH. Ganesha simboliza nuestro potencial para remover y destruir los obstáculos que […]