Un relato de verano: «Yoga Noir, 1959»
«Aquel no iba a ser un día como los demás. Era uno de esos días densos de verano en los que hasta las sombras buscan la sombra. Una de ellas la buscó en la puerta de mi oficina. Pude verla tras mi resaca y el vidrio traslúcido donde venía escrito mi nombre del revés. Una sombra […]
El boom del yoga en España
Hace unos días, la periodista Natalia Martin Cantero nos pidió unas opiniones para el estupendo blog Verne, de El País (ver el enlace al final), en el que participa siempre con buenos artículos. Le interesaba hacer una valoración del interés que despierta el yoga en España, si se ha producido un crecimiento y por qué razones. Y esta fue nuestra respuesta […]
El vídeo del Día Internacional del Yoga
Con motivo del Día Internacional del Yoga, el Gobierno de la India nos regala, a todos los habitantes del planeta que puedan y quieran verlo, este precioso vídeo, que se proyectará, el próximo 21 de junio, en los actos oficiales. Las embajadas del Gobierno de la India en todo el mundo están divulgando este vídeo, en versiones de 25 y 3 […]
Libro/ El manual del yoga vinyasa krama
En la última edición de la Feria del Libro de León se ha presentado el libro El manual del yoga vinyasa krama, basado en las enseñanzas de Srivatsa Ramaswami. Está traducido por Óscar Montero, profesor del Centro Yoga Victoria y alumno de Ramaswami, quien estudió más de 30 años con Krishnamacharya. Es una versión condensada […]
Libro/ Apodérate de tu cuerpo, de Lea Kaufman
¿Eres feliz en tu cuerpo? ¿Te mueves en el mundo con plenitud? ¿Te gustaría hacer un uso más eficiente de todo tu ser? Este libro explora la pérdida de autoridad sobre nuestro cuerpo a causa del intervencionismo que ejercen la familia y la sociedad desde que somos niños, y ofrece un programa de cuatro semanas […]
Libro/ Shobogenzo, volumen 3
Se acaba de presentar el tercer volumen del Shobogenzo, un libro esencial del budismo zen que tiene previsto sacar en cuatro volúmenes. Este ambicioso proyecto traducido y editado por Pedro Piquero, cuenta con la aprobación y el apoyo del recientemente fallecido maestro japonés Gudo Wafu Nishijima. Edita: Sirio. A este maestro se debe la edición de la […]
Santosha, el camino de la paz
Santosha es un estado de comunión con el aquí y ahora, de serenidad de ánimo y de acción altruista. Aunque la palabra santo viene de la voz indoeuropea “sak”, que hace referencia a lo “sagrado”, el término Santosha nos remite a ese camino de santidad. Además de a una inteligente forma de vivir. Escribe Carmen Viejo. […]
Principios del Bhakti Yoga y Jñana Yoga
Hay cuatro sendas principales en el yoga: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga y Raja Yoga. Cada una se ajusta a un temperamento o a una aproximación diferente a la vida. Todas conducen, en última instancia, al mismo destino: la unión con Brahman o el Absoluto. Y las lecciones de cada una deben de ser […]
Publicado en El País: «Las dos únicas poses de yoga que debería conocer»
Reproducimos este artículo publicado en un blog de El País y escrito por Ana de Santos, que nos manda YogaSala Málaga. «Una postura -dice el artículo- ayuda a afrontar el día con energía; la otra, a terminarlo. Y ambas fortalecen el suelo pélvico. Porque ser ‘yogui’ a tiempo completo no es para todos». Empezar bien el día y terminarlo […]
Principios de Karma Yoga
Hay cuatro sendas principales en el Yoga: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga y Raja Yoga. Cada una se ajusta a un temperamento o a una aproximación diferente a la vida. Todas conducen, en última instancia, al mismo destino: la unión con Brahman o Dios. Y las lecciones de cada una deben de ser integradas si se […]