El lema central: ‘Yoga para un buen vivir y morir’. Con siete escuelas, tres días, una sola consciencia. El Festival de Yoga y Meditación 2026 llega a la Universidad de la Mística Cites (Ávila) los días 8, 9 y 10 de mayo con un propósito profundo: explorar el yoga como herramienta para el «buen vivir y el buen morir». Participan siete escuelas de yoga clásico: Mahashakti, Hare Krishna, Sivananda Yoga Vedanta, Kundalini Yoga, RedGFU, Asociación Milarepa y Padma Shala.
¿Qué ofrece el festival?
- Talleres simultáneos durante todo el sábado y domingo, para explorar diferentes estilos de yoga y meditación
- Círculos de reflexión con diálogos profundos entre ponentes y asistentes
- Momentos de conexión: Satsanga, ceremonias cósmicas y meditaciones matutinas
- Acto lúdico-artístico nocturno: poesía, danza hindú y una poderosa sesión de gong
Programa detallado por días
→ Viernes 8: Llegada y encuentro
La jornada comienza a las 18 h con la recepción. A las 20 h, en el Aula Magna, tendrá lugar el acto de apertura donde se presentarán todos los ponentes y talleres. La cena servirá para ir creando comunidad.
→ Sábado 9: Inmersión total
El día arranca a las 7 h con tres opciones para despertar la conciencia: Satsanga, ceremonia cósmica o meditación budista. Tras el desayuno, de 9:30 a 11 h, se impartirán los primeros talleres:
- Hare Krishna (Swami Yadhunandana): El Bhagavatam y el arte de la entrega
- RedGFU (Gurú Vilma Marcón): Yoga Tántrico: sexualidad sagrada
- Sivananda (Gopala): Respiración, concentración y meditación en el asana
- Padma Shala (Nataraj): Pranayama, el Aliento de la Vida
De 11:15 a 12:30 h, segunda ronda de talleres con Centro Milarepa, Mahashakti, Kundalini Yoga y Hare Krishna. A las 12:45 h, los círculos de reflexión permitirán un diálogo íntimo con los maestros.
Por la tarde, de 16:30 a 19:45 h, se repiten algunos talleres y se añaden nuevas propuestas como El Yoghismo con José Planes, Descubriendo tu verdadera identidad con Devta Singh, y Meditación integral con Pedro Junguitu.
La noche culmina con el acto artístico: poemas de Gopala, danza hindú de Mahima y el sanador sonido del gong con Radha Chand.
→ Domingo 10: Síntesis y cierre
Amanecer espiritual de nuevo a las 7 h. Talleres de 9:30 a 12:15 h, destacando Autoconocimiento y autodominio con Vraja-Jana y Tsa Lung y Trulkhor con Dharmamitra. A las 12:30 h, el Acto de Síntesis recogerá las conclusiones de ponentes y asistentes. A las 13:30 h, clausura y entrega de constancias.
Servicios y alojamiento
El festival ofrece alojamiento en la propia Universidad para quienes vengan de fuera de Ávila. Las comidas son vegetarianas u ovolactovegetarianas (con reserva previa).
Toda la información e inscripciones están disponibles en: