Del 25 al 27 de julio, durante tres días excepcionales, el Positivo Festival reunirá en Benasque (Huesca) a profesionales destacados en yoga y meditación, así como a artistas, conferenciantes y expertos en nutrición. Práctica en las sesiones guiadas de yoga y meditación, aprende en conferencias y talleres, disfruta de la música en el mágico entorno que ofrece el Parque Natural Posets-Maladeta.
Podrás practicar yoga a los pies de algunas de las montañas más altas del Sur de Europa a 1.912 metros de altura frente al impresionante Circo del Ampriú.
El Valle de Benasque es un paraíso natural para las actividades en la naturaleza que fue declarado Parque Natural en 1994 con el objetivo de proteger y conservar este espacio natural único en los Pirineos. Posets-Maladeta es conocido por sus impresionantes picos, valles glaciares, lagos de alta montaña y una rica biodiversidad, lo que lo convierte en un destino popular para excursionistas, escaladores y amantes de la naturaleza.
En las clases guiadas del festival de yoga y meditación, aprende en conferencias, disfruta y escucha música en directo. Si te apetece probar otras actividades, durante el Positivo Festival tendrás actividades en la naturaleza, food shows, talleres y mucho más.
El domingo podrás participar de una master class Top of the World Yoga Class a 1.912 metros de altura frente al Circo del Ampriú, rodeados de algunas de las montañas más altas del Sur de Europa. Una clase de yoga muy especial, orientada a todos los niveles.
Participantes y actividades
A modo de ejemplos, te dejamos aquí algunos talleres, sesiones y nombres, pero puedes ver la programación completa AQUÍ.
- Experiencia: Yoga-Treking | A los pies del Aneto con Nuria Verdú
- Conecta con tu naturaleza Yoga Vinyasa con Alicia Ortuño.
- Libérate de tus miedos y conecta con todo tu potencial «Breathwork & Baño en aguas frías» con Sonia Santamaría
- Tú eres el instrumento: respiración & sonido con Ariel Jaenisch
- Baño de bosque (Shinrin Yoku) con Françoise Magron
- Ashtanga Yoga (Led class) con Andrea Hernandez
- Experiencia: Stand Up Paddle-Yoga (Sup Yoga) con Gina
- Animal Flow Vinyasa fusión con Adriano Reis
- Plantas silvestres comestibles, reconocimiento y cata con Adriana Mazuryzyn
- Taller de Mindfulness «Saborear la vida» con Tracey Paterson
- Yoga Dance – Un Viaje de Movimiento y Conexión con Sonia Torres
- Hanumanasana: La Fuerza y la Flexibilidad del Corazón con Ruth Casasnovas
- Cambia tu energía, transforma tu vida, elevación energética con «Breathwork & Activación de Kundalini» con Sonia Santamaría
- El Yoga del Tacto: medicinas ancestrales para el mundo moderno.
- Bases de la filosofía del Yoga (Yoga Sutras de Patanjali) con Andrea Hernandez
- Taller de Salud Integrativa. Intestino y cerebro. La conexión que puede cambiar tu salud con Rosa Munné Puig
- Yoga Integral y Salud “El yoga integral como herramienta terapéutica” con Kavi
- Yoga para tu niñ@ interior con Carla Sanchez
- Baño de Gong en la Naturaleza con Amaya Elizalde • Jacobo Elizalde
- Yin Yoga: Un viaje hacia tu santuario interno (Shala) con Sonia Gracia
- Yoga Sensible “El arte de ser” con Ruth Casasnovas
- Noches de Luz: Música a la Luz de las Velas
- Llevar el Cielo a la Tierra – Taller Suryanamaskar Mahashakti con Kavi
- El latido del amanecer. Pranayama y meditación para recibir el nuevo día con Sonia Gracia
- La Danza de los ChaKras con Jacobo Elizalde • Amaya Elizalde
- ¿Probamos? Delicias sin gluten y batidos revitalizantes para tu bienestar con Sonia Torres
- Iniciación a los cuencos tibetanos con Jacobo Elizalde
- Taller de Mindfulness “5 pasos para regular las emociones a través de Mindfulness” con Tracey Paterson
- Rocket Yoga Class con Amanda Quiambao
- Bhakti Yoga «El mantra como herramienta de transformación» con Kavi
- El arte de respirar: Energía, liberación y consciencia con Carla Sanchez
- Círculo de Cacao Ceremonial con Sonia Santamaría
- Renueva tu Energía Interior: Un viaje sensorial a través de tus chakras con Yoga Nidra con Ruth Casasnovas
- Conexión ecuestre: un viaje sensorial con Álvar Net
- El despertar de la Shakti: descubre la Diosa del Yoga que habita en ti con Andrea Hernandez
- Asanas en la roca: Fusionando yoga y escalada con Sonia Gracia
- Elevando el Espíritu: Yoga y Meditación en la Cima (Top Mountain Class 1570 mtrs).
- Anatomía del Yoga: el punto de vista de las caderas con Ade
Toda la información en https://www.positivofestival.com/