Artículos sobre ‘Espacio MIMIND’

我们不能选择的战斗

Este ensayo fotográfico se titula: “La lucha de una mujer contra el cáncer de mama”. Hay una historia humana detrás y un aprendizaje del que enriquecernos. Puedes ver toda la serie fotográfica en el enlace que encontrarás más abajo. Cuando Angelo Merendino vio a la que sería su esposa, Jennifer, tuvo la sensación de que […]

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多个智能学校是什么?

根据霍华德·加德纳的说法,我们有八个情报。多元智能理论认为,所有的孩子都是聪明的,如果他们接受适当的教育,他们会更加聪明。多元智能理论 (IM) 建议学生应该有日常机会,让他们的八大智慧参与他们在 [...]

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为什么要注意?

Las estrategias o prácticas basadas en la atención plena son oportunos antídotos para nuestras ajetreadas vidas, cada vez más fragmentadas por las demandas del trabajo, familia, responsabilidad y el “uno mismo”. La atención plena promueve nuevas maneras de ser y coexistir con el mundo. La atención plena es la piedra angular de mi trabajo con […]

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战略正念:如何用正念来改进组织

Cada día en todo el mundo más empresas utilizan Mindfulness como una estrategia de éxito para mejorar la salud y las finanzas. Parece fácil de aprender un conjunto de técnicas que automáticamente incrementan la concentración, la satisfacción en el desempeño y la motivación. Herramientas clave también si queremos hablar de liderazgo efectivo. En estos tiempos […]

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彻底的简单 ︰ 多少钱才够?

Enoughness no significa caer en la pobreza involuntaria, sino descubrir quién eres en realidad y que necesitas. Acababa de salir de un retiro en el Norte de la India de tres semanas; después de haber estado en el más absoluto silencio se me ocurrió sentarme en un kiosco del camino y se me acercó un […]

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您是否知道?

Parece que con cada respiración está cambiando algo importante en mi mente y en la mente de los otros: estamos siendo conscientes. Cada día más y en más lugares. Ser consciente ya no solo es una práctica, sino un estilo de vida, una forma de ser, de madurar, de sentir, que ha emergido. Este enfoque […]

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(1) 茶方式

Una leyenda japonesa cuenta el descubrimiento del té por Bodhidharma (495 d. C.), el hijo de un rey budista que había ido a Japón como misionero de China. Un día, mientras meditaba, le invadió el sueño y se durmió. Al despertar, sintió tanta irritación por su propia falta que se cortó los párpados y los […]

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营养和精神

La alimentación es un aspecto muy importante de nuestra vida. Pero ¿cuán atentos estamos a lo que comemos? Y de lo que comemos, ¿cuántas veces no lo saboreamos o ponemos el piloto automático sin saber si quiera que estamos comiendo? Mente de principiante, así es la actitud Mindfulness. Estar atento y ver todo como si […]

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顺势疗法和正念

Todo científico debería practicar Mindfulness; la observación de los hechos de la naturaleza y de la ciencia nos llevan a la meditación y al razonamiento. Sin duda, el fundador de la Homeopatía, Samuel Hahnemann, practicaba Mindfulness. Mi afirmación se basa en hechos reales y contrastados. Para poder observar los hechos desde el punto de vista […]

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重要能量, 现实 (1)

En todas las tradiciones se encuentran menciones a la Energía Vital. Tiene diferentes denominaciones dependiendo de su origen. Todos hemos oído hablar del Chi o Qi que los chinos denominan para hablar del flujo energético que circula por los diferentes meridianos de la acupuntura. ¿Qué es en realidad la Energía Vital? Hahnemann el fundador de […]

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