首映礼︰ 星期一出生 '瑜伽里面',指导视频做法

"YOGA EN CASA"是一个视频引导练习频道,源于《瑜伽红》杂志和在线瑜伽课程频道Aomm.tv的合作。推动这个项目的愿望是展示如何把瑜伽的好处带到日常生活中,以提高每个人的幸福。星期一,第一次练习!

伊丽莎白 · 沃德

"在家瑜伽" 不是提高我们瑜伽练习的课程;是瑜伽练习,以改善我们的生活。这些视频的目的是教我们 应用 丰富的瑜伽工具,以我们的具体需求或日常问题,旨在达到更高的幸福水平。

如何预防感冒?什么运动可以改善我的背部不适?什么呼吸是正确的,以摆脱压力?如何管理我的不确定性和顾虑?什么是适合我睡得更好的阿斯纳?我怎样才能对爱和信任更加开放?秋天有什么做法对我有利?

瑜伽有 有价值的答案 我们日常生活中的很大一部分问题和困境。这就是"YOGA AT HOME"想要在您家中的隐私中向您展示的任何级别的实践者。

为了满足它的目标,生产"YOGA在家庭"将有 优秀教师和专家的合作 创造和指导每一个实践,增加他们的经验,知识和传播热情到这个项目。

即将推出的指导实践

下周一,11月11日,我们将联合推出"YOGA在家庭"由 Aomm.TV瑜伽网络,随着 第一个视频:"用你的呼吸流动", 实践特别设计和指导 伊丽莎白 · 沃德.中心创始人兼主任 瑜伽阿南达马亚, 伊莎贝尔教瑜伽已经12年了。他与何塞·曼努埃尔·巴斯克斯、阿马博·迪亚斯、达尼洛·埃尔南德斯、豪尔赫·卡巴拉尔和卢拉·卡尼亚斯等人一起训练。

录像是由制作人播放的 Iconik (www.iconik.es).

这第一个视频将发生在其他人,我们将发布和传播 每两周 在视频频道Aomm.tv和在线杂志Yoga en Red和各自的社交网络。

以下是以下三个功能的预览:

  • 秋季练习:预防感冒和腐烂。
  • 呼吸,获得完美的放松。
  • 小心并放松你的脊柱。

共享生产

"YOGA EN CASA"是在线瑜伽课程频道Aomm.tv和《瑜伽红》杂志合作产生的视频合作,这是两个传播瑜伽的渠道,通过这个联合项目庆祝,这是他们人生的第一年。

AOMM。电视 es una plataforma que ofrece clases y prácticas guiadas de yoga online de distintas duraciones, estilos, niveles y objetivos que se pueden practicar cuando y donde quieras.

瑜伽网络 es una revista de yoga online independiente, con casi mil artículos publicados, que se ha convertido en el medio de comunicación y difusión más frecuentado en su sector: cerca de 25.000 visitas y más de 45.000 páginas vistas cada mes.

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通过 • 25 Oct, 2013 • Sección: 偿还的本金, 关于 YogaenRed, 瑜伽在家里