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Sesión de yoga en la frontera de México con Estados Unidos

Decenas de ciudadanos mexicanos y estadounidenses participaron en una clase de yoga en la el río Bravo con el objetivo de mostrar paz y unión en una frontera sin muros. Habitantes de ambos lados de la frontera entre México y Estados Unidos se reunieron el pasado fin de semana en la mexicana Ciudad Juárez, […]

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Борьба кукол

Comenzamos a compartir capítulos del libro Happy Yoga, una guía ilustrada, divertida y accesible en la que la autora, Christine Chen, adapta posturas clásicas del yoga a situaciones cotidianas, y ofrece ejercicios para mejorar la calidad de vida y el bienestar en situaciones muy diversas. Aliviar – activar En el momento de desintoxicarte del ordenador. Está […]

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Descanse en paz el Dr. Miguel Fraile

Queremos compartir quién era el Dr. Miguel Fraile, psicoanalista y profesor de Yoga y de Meditación Vipassana, a través de sus propias palabras y con dos preciosos vídeos. Ayer un buen amigo nos compartió la noticia del fallecimiento del Dr. Miguel Fraile, gran pionero del Yoga, gran profesor, culto y sencillo. Se fue tras una […]

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Las yoguis que triunfan en Instagram

Compartimos por su interés (y por ser verano, ¿no?) este artículo publicado en el suplemento de ABC Sumum y firmado por Laura Pintos. Hemos respetado el título original y sus enlaces. A final se muestra el link al artículo original. Elegimos a diez mujeres que comparten su pasión por el yoga, y sus conocimientos, […]

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Мы призываем вас принять участие в «Йога для изменения»!

Есть несколько дней, так что вы можете принести вашу помощь в этом большое действий, с которой мы чтим Международный день йоги! Мы вновь продемонстрировать, что вы можете сделать реальностью союз между йогой и солидарности, участвуя в действие «Йоги для изменения». Призыв «Йога для изменения» прошлого года был все [...]

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Рубашки из бамбука йога и пилатес: мягкость, комфорт и изысканность

Уверен, когда вы решите начать с йоги или пилатес сомневаюсь какой тип купить одежду для перемещения без ограничений. Вы сами решаете, якобы удобной хлопок футболки, но они были не как ожидалось. Сегодня мы представляем вам линии Sternitz Lotus футболки. Футболки или рукав три четверти, включая кофты от [...]

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Потребления, отходов и отставка

“El sonado paso del Black Friday (con el apéndice del Cyber Monday para los más necesitados) me puso a escribir sobre un tema que está en el aire y que da vueltas por mi cabeza y muchas otras”. Escribe Naren Herrero en su muy recomendable blog ‘Hijo de Vecino. Un diario de viaje espiritual’ que […]

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Touch me, Дотронься до меня

Las correcciones son imprescindibles para mantener nuestra práctica en un entorno seguro. Si somos conscientes de la asana y de todas las partes del cuerpo implicadas, entonces podemos autocorregirnos. Compartimos por su interés esta entrada del estupendo blog El Reino de Nita, que te recomendamos. El último artículo (¿Por qué me tocas?) abría la puerta al por qué […]

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