Agenda

Estudio y práctica tradicional en profundidad. Curso online o presencial.

Viernes 11 (de 16.00 a 20.00h), Sábado 12 y Domingo 13 de julio de 2025 (de 7 a 12h y de 16.00 a 19.00hLugar: Cuenca . Zenergy Studio. Parque del Huécar 2, 16001, Cuenca. Reservas: +91 88507 59480 Deepak, +34 616 848 225 Cristina, +34 609 626 114 Ana Laura Busca el confort, no el dolor. / Silencia tu mente y escucha a tu cuerpo profundamente. / Usa tu cuerpo como objeto de meditación para crear consciencia. Esto te permitirá sentir cada parte de tu cuerpo y despertar las tendencias naturales para la autosanación. / A través de la conectividad aprenderemos a sentir el flujo de la energía a través de nuestro cuerpo, aportando ligereza a las posturas y previniendo lesiones en articulaciones tendones y ligamentos. Su método se basa en el aspecto sanador del yoga, muy eficaz para la recuperación y prevención de lesiones. Se centra en la fascia como el punto de inicio de cada uno de nuestros movimientos. Te inicia en las posturas de yoga haciendo antes ejercicios conscientes de conectividad y movimientos muy pequeños para despertar los músculos que están dormidos y así llevarlos a un equilibrio con los músculos dominantes.  

Fecha: Viernes 11 (de 16.00 a 20.00h), Sábado 12 y Domingo 13 de Julio de 2025 (de 7 a 12h y de 16.00 a 19.00h) Reservas: +91 88507 59480 Deepak, +34 616 848 225 Cristina, +34 609 626 114 Ana Laura Busca el confort, no el dolor. Silencia tu mente y escucha a tu cuerpo profundamente. Usa tu cuerpo como objeto de meditación para crear consciencia. Esto te permitirá sentir cada parte de tu cuerpo y despertar las tendencias naturales para la autosanación. A través de la conectividad aprenderemos a sentir el flujo de la energía a través de nuestro cuerpo, aportando ligereza a las posturas y previniendo lesiones en articulaciones tendones y ligamentos. Su método se basa en el aspecto sanador del yoga, muy eficaz para la recuperación y prevención de lesiones. Se centra en la fascia como el punto de inicio de cada uno de nuestros movimientos. Te inicia en las posturas de yoga haciendo antes ejercicios conscientes de conectividad y movimientos muy pequeños para despertar los músculos que están dormidos y así llevarlos a un equilibrio con los músculos dominantes.

Una jornada intensiva muy especial para descubrir la magia del Naad Yoga, práctica ancestral basada en el poder transformador de la vibración y el canto de mantras.nNacido en Amritsar, el corazón del Punjab (India), y gran experto en la tradición del Sikh Dharma y el Gurmukhi, su lengua sagrada, Parvinder Singh Khalsa nos visitará para ofrecernos una experiencia inolvidable en la que tendremos la oportunidad de sintonizar con nuestra frecuencia más elevada a través de la fascinante tecnología sagrada de la corriente del sonido. Además de la incansable labor de servicio que realiza a diario en su comunidad y de ser un reconocido maestro a escala internacional, Parvinder Singh destaca por acercar la profunda esencia milenaria del Naad Yoga a practicantes de todos los niveles de una forma asequible, amorosa, humilde y profundamente inspiradora. La jornada tendrá lugar en el centro Nanak Chak de Sant Genís de Palafolls (Maresme, Barcelona). Sábado 12 de julio de 9.30h a 13.30h y de 15.30h a 18.30h. Apto para todos los niveles. Consúltanos las opciones de transporte y comida. T 617168392 | danielgomis@gmail.com

¿Qué se hará? Yoga, técnicas de respiración, meditación activa, cuenta cuentos... Horario: Del 14 al 25 julio. De lunes a viernes. De 9:30 a 13:30 Precios: 1 semana, 220€ / Dos semanas, 400€ /  Día suelto: 35€ Dónde: c/ Golondrina 24 - 28023 Madrid / T 696 984 389 Instagram: @atma__yogui Edades: De 6 a 12años

Del 2 de agosto al 7 de septiembre. Libre elección de fechas (mínimo 2 noches)

Escuela de verano para profesores de yoga del 8 de agosto al 7 de septiembre Programas certificados de formación. Amplia elección de fechas y programas.

Desde el 9 al 13 de agosto Este es un retiro de cinco días que promueve un espacio de interioridad, descanso y aprendizaje. Una enriquecedora experiencia, en la que además se comparte un sencillo y completo método que después, quien lo desee, pueda practicarlo en casa con total autonomía. Programa: A través de diferentes actividades compartimos, de un modo accesible, herramientas del yoga integral tales como asana, pranayama, meditación y otras, que posibilitan trabajar en todos los niveles del ser humano: físico, emocional, mental y espiritual. Orientado a: Cualquier persona con o sin experiencia previa en el Yoga Integral. Imparten: Pedro y Durga, formadores de profesores/as de yoga integral. Dónde: Ashram Mahashakti, Sierra de Ujue en la zona media de Navarra. Situado en medio de la montaña disponemos de unas instalaciones, que combinan la sencillez y comodidad, con 14 habitaciones dobles, una gran sala de práctica, espacios exteriores para la distensión y más de cinco hectáreas de bosque para pasear. Coste: 390€. Está incluida la asistencia a las actividades, el alojamiento y la alimentación de los cinco días. Para más información o reservar plaza escríbenos al correo ✉︎ info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono ☎︎ 650 060 065

Desde el 14 al 18 de agosto Os ofrecemos un retiro de cinco días que promueve un espacio de interioridad, descanso y aprendizaje. Una extraordinaria experiencia de indagación complementada con una metodología que te facilitará meditar, después, con plena autonomía en tu casa. Los objetivos principales de este retiro son: Conocer-practicar herramientas pertenecientes a la meditación observativa tales como anapanasati, el uso de anclajes y otras, que refuerzan tanto el control de la atención así como una buena gestión de la misma. Cultivar la "Vida Interior" como unas de las claves del conocimiento de una/o misma/o y el descubrimiento de lo que somos en lo profundo. Además y como complementos, se realizan suaves sesiones de hatha Yoga y trabajos de pranayama y kriya, marchas meditativas en la naturaleza y otras actividades relacionadas. Este retiro está orientado a: Personas que quieran aprender a meditar con autonomía. Para meditadores/as que quieran complementar o ampliar su práctica meditativa. Imparte: Saranagati Das, director de la Escuela Mahashakti. Dónde: Ashram Mahashakti, Sierra de Ujue en la zona media de Navarra. Situado en medio de la montaña disponemos de unas instalaciones, que combinan la sencillez y comodidad, con 14 habitaciones dobles, una gran sala de práctica, espacios exteriores para la distensión y más de cinco hectáreas de bosque para pasear. Coste: 390€. Está incluida la asistencia a las actividades, el alojamiento y la alimentación de los cinco días. Para más información o reservar plaza escríbenos al correo ✉︎ info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono ☎︎ 650 060 065.

Desde el 19 al 23 de agosto Este es un retiro de cinco días que promueve un espacio de interioridad, descanso y aprendizaje. Una enriquecedora experiencia, en la que además se comparte un sencillo y completo método que después, quien lo desee, pueda practicarlo en casa con total autonomía. Programa: A través de diferentes actividades compartimos, de un modo accesible, herramientas del yoga integral tales como asana, pranayama, meditación y otras, que posibilitan trabajar en todos los niveles del ser humano: físico, emocional, mental y espiritual. Orientado a: Cualquier persona con o sin experiencia previa en el Yoga Integral. Imparten: Savitri y Kavi, formadores de profesores/as de yoga integral. Dónde: Ashram Mahashakti, Sierra de Ujue en la zona media de Navarra. Situado en medio de la montaña disponemos de unas instalaciones, que combinan la sencillez y comodidad, con 14 habitaciones dobles, una gran sala de práctica, espacios exteriores para la distensión y más de cinco hectáreas de bosque para pasear. Coste: 390€. Está incluida la asistencia a las actividades, el alojamiento y la alimentación de los cinco días. Para más información o reservar plaza escríbenos al correo ✉︎ info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono ☎︎ 650 060 065.

"La danza de los 5 elementos" 24 al 28 de agosto de 2025 En este retiro de cinco días el objetivo principal es facilitar el "autodescubrimiento interior a través de la acción y también de la quietud". La respiración consciente, la atención y el movimiento se conjugan formando el hilo conductor que guiará las prácticas. Esta metodología permite de forma sencilla y efectiva poder aplicarlo a tu práctica en casa. Programa: Danza, autoexploración a través del movimiento asociado a los cinco elementos de la naturaleza. Práctica de hatha Yoga Integral para estabilizar y fortalecer. Pranyama, Kriya y ejercicios de voz que nos permiten purificar el organismo y elevar la vibración. Meditación Integral y Meditación creativa para equilibrar, centrar y pacificar la mente. Orientado a: Cualquier persona con o sin experiencia previa en el Yoga o en la danza. Imparte: Anandamaji, formadora de profesores/as. Cuando: 24 al 28 de agosto de 2025. Dónde: Ashram Mahashakti, Sierra de Ujue en la zona media de Navarra. Situado en medio de la montaña disponemos de unas instalaciones, que combinan la sencillez y comodidad, con 14 habitaciones dobles, una gran sala de práctica, espacios exteriores para la distensión y más de cinco hectáreas de bosque para pasear. Coste: 390€. Está incluida la asistencia a las actividades, el alojamiento y la alimentación de los cinco días. Para más información o reservar plaza escríbenos al correo ✉︎ info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono ☎︎ 650 060 065.

28,29 y 30 de noviembre 2025. Tema: “Yoga Integral y Egipcio” Lugar: Hospederia de los Carmelitas Descalzos. Toledo Más información y contacto: yogapaquita@gmail.com