Encuentros yóguicos en la naturaleza

Si amas el yoga, seguro que no quieres olvidarlo en vacaciones. pues aquí tienes una propuesta muy especial de Yoga y Naturaleza, sin descartar el ocio y la diversión, en una de las zonas más bonitas de Navarra. Tres semanas a elegir: 15 al 21 de julio, 5 al 11 de agosto y 19 al 25 de agosto. ¡Asegura tu plaza cuanto antes!

Amari Yoga ha preparado para este verano 3 semanas de encuentro yóguico para que todo el mundo pueda encajar fechas y nadie se pierda esta experiencia de Йога и природа en una de las zonas más bonitas de Navarra.

Это Интенсивный курс donde trabajaremos todos los aspectos del yoga de una manera eminentemente práctica. También habrá espacio para el ocio y la diversión. Para la naturaleza y la cultura.

Программа

A las mañanas comenzará la práctica de 9:00 a 11:00 h. En estas dos horas haremos los trabajos más profundos. Movilizaciones energéticas, meditaciones dinámicas, pranayamas clásicos y trabajos respiratorios compuestos por Omkar Carabia, el director de Amari Yoga. Después de mover la energía con trabajos dinámicos, habrá un espacio para meditación estática, con y sin técnica; silencio espontáneo.

Después de un tiempo de descanso, trabajaremos otras dos horas con una sesión completa de Хатха-йога Виньяса que incluye karanas, asanas con encadenamiento armónico… relajación profunda al terminar la sesión.

Pararemos para comer y descansar y nos encontraremos de nuevo sobre las 16:30 de la tarde.

На этот раз мы обычно делаем excursiones a lugares especiales, bosques, cuevas o ríos, próximos a la sala redonda de yoga. En estos paseos agradables encontramos el momento de compartir aspectos teóricos del Yoga. Comentario de textos clásicos como los Йога-сутры de Patánjali. O de textos y autores de otras tradiciones.

Práctica con los árboles, círculo de sanación, captación solar, etc.

De regreso a la sala cerraremos la jornada bien con alguna práctica experimental para sentir espacios de consciencia ampliada a través de la danza o de la respiración, o bien haremos masaje tailandés, Reiki, o yoga suave por parejas.

Tiempo para la cena y para socializar con las personas que comparten el curso.

Tenemos también la posibilidad de hacer al menos una excursión larga que implique pasar una noche en la montaña, en el bosque de Urbasa или в cima de San Donato, por ejemplo. Esto lo decidiremos en asamblea con el grupo.

Цена: los 7 días de curso cuestan 300€.

Размещение: Se pueden compartir casitas bioclimáticas que tienen cocina y baño. O cabañas Binka para 2 personas. O albergue con habitaciones compartidas.

También te puedes alojar en algún tipo de camioneta o autocaravana, o en tienda de campaña. Pues la sala redonda y bioclimática de Yoga se ubica dentro del camping ecológico de Arbizu.

El camping dispone de piscina, lago naturalizado y duchas (para las personas que acampan, pues las que optan por casitas ya tienen ducha dentro de ellas).

La noche de alojamiento puede oscilar entre 11€ o 25€, aproximadamente, según qué opción se elija.

Еда: Para comer, cada persona se puede organizar en su casita, o mobil home, o en la opción de alojamiento que haya elegido. O puede usar el bar-restaurante que hay dentro del camping. También hay tienda con productos ecológicos y productos convencionales. En los alrededores del camping hay pintorescos pueblecitos donde puedes encontrar todo tipo de servicios.

(Nota: el coste del alojamiento es aparte del coste del curso y se abona en la recepción del camping. Son dos estructuras separadas: una cosa es la escuela de Yoga Amari, que se ubica dentro del camping, y otra es la gestión del propio camping.

Por facilitar las cosas, la escuela de yoga se ocupará de organizar los alojamientos conforme se vaya apuntando la gente. Pero después hay que registrarse en el camping y abonar el alojamiento en recepción.

Sobre Omkar Carabia, quien imparte el curso

Омкар Carabia es director de la Escuela de Yoga Amari. Tiene más de 20 años de experiencia como Formador de Profesores de Yoga. En ese tiempo ha impartido miles de clases y talleres, cientos de cursos de formación de profesores y ha participado como ponente en varios congresos de yoga, como la bienal de Yoga que organiza la FEYS, o la Barcelona Yoga Conference.

Durante este tiempo no ha dejado de formarse y de investigar. Eterno aprendiz, de aspecto simple, que cuando se enciende brilla como el sol. Creador de recursos y dinámicas de movimiento expresivo. Creador de dinámicas pedagógicas originales. Autor de numerosos artículos y poemas publicados en prensa y en varias entrevistas televisadas. Experto en procesos respiratorios y gestión emocional.

Контакты и регистрации: T 630 777 130 / nebani9@yahoo.es
Toda la info: http://amariyoga.com/evento/encuentros-amari-yoga-verano-2019/

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По • 15 Apr, 2019 • Sección: Классы, курсы и семинары, События