Artículos sobre ‘ayuno’

Benefícios do jejum

Após estas partes sentindo tão inchada como Papai Noel? Normal; Normalmente temos, junto com a família, com amigos para beber, comer, da companhia para o jantar e beber... Temos 365 dias e parece que nos concentremos nossa atividade social nestes 15 dias. Depois o rocambole, parece que [...] vem

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Rápido: agora é uma boa hora

¿Terminó la Navidad y te sientes tan hinchado como Papá Noel? Normal; tenemos por costumbre juntarnos con la familia a comer, con los amigos a tomar algo, con los de la empresa para cenar y beber… Tenemos 365 días y parece que concentramos nuestra actividad social en estos 15 días. Tras el roscón, parece que […]

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