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14 posturas de yoga para niños y niñas

Compartimos por su interés este artículo del estupendo blog de insayoga. Podéis ver el original, con todos sus dibujos, en el enlace de abajo. Las posturas que Noelia Insa recomienda para niños y niñas están acompañadas de estupendos comentarios para su realización y saber cómo percibirlas. Tal vez recuerdes que durante el mes de […]

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Dudas de una profesora respecto a las clases online durante el confinamiento

Mi nombre es Salomé y quisiera hacer algún comentario y plantear algunas dudas que me han surgido a raíz del artículo de Paula Colantonio “Cómo sobrevive al covid-19 un centro de yoga independiente”. Estoy formada como profesora de yoga y actualmente tengo alquilado un pequeño local donde imparto clases; he trabajado en algún centro un […]

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Pepitas de oro psicológicas ante el confinamiento

Compartimos por su interés este artículo publicado en CTXT (Contexto y Acción) y firmado por Fernando Cembranos. “Este parón nos abre alguna posibilidad de cambiar el rumbo de una sociedad que se dirige hacia la ruina ecológica, energética y social. Tenemos la responsabilidad de resistir”. (Al final, el artículo original). (Nota: la edición es nuestra) […]

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Uma barragem de yoga nas redes, do altruísmo à confusão?

Os profissionais de yoga têm sido rápidos em compartilhar práticas, aulas e dicas através das mídias sociais para ajudar a população confinada em casa. Mas a oferta já é tão grande que a reflexão é aconselhável. Mayte Criado, presidente da FEDEFY, responde a perguntas que chegaram ao editor de [...]

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Sete estratégias para controlar a ansiedade do coronavírus

Compartilhamos para seu interesse neste momento o artigo da psicóloga Jelena Kecmanovic publicado na revista ConscienHealth. (artigo original no final desta tradução). À medida que o vírus SARS-CoV-2 continua sua disseminação global e o número de casos diagnosticados de COVID-19 continua aumentando, a ansiedade relacionada ao surto também está em [...]

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Por que o altruísmo é a única saída para os desafios do século 21

A única coisa que vai funcionar, diante dos desafios que a humanidade tem pela frente a curto, médio e longo prazo, é a mente bondosa. É explicado muito bem por Matthieu Ricard neste vídeo. Matthieu Ricard é doutor em biologia molecular. Em 1972, Ricard decidiu abandonar sua carreira científica e se concentrar na prática [...]

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Seis aplicaciones de yoga para ponerte en forma en casa

Por su interés, compartirmos este artículo de El País publicado el domingo pasado. Describe brevemente las ‘apps’ más populares para practicar yoga y gestionar mejor la incertidumbre en estos días. La prohibición del gobierno de cualquier desplazamiento que no sea de fuerza mayor, que será efectiva a partir del lunes a las 8, promete dejar […]

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Petición de firmas para Yoga en las Aulas

Nos ha llegado esta petición dirigida a la Consejería de Educación de Gran Canaria. Como nos parece una demanda excelente, os pasamos el enlace y os animamos a impulsar peticiones similares en las Consejerías de Educación de todas las comunidades españolas. ¿Deseas que los niños y niñas tenga yoga en sus centros educativos? ¿Te gustaría […]

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