Yoga en casa 6: Nuevas prácticas para todos los gustos

Como cada semana, difundimos nuevas actualizaciones de clases y actividades que van llegando a la redacción. Puedes ver las anteriores entregas aquí, pues la mayoría de las propuestas siguen actualizadas: Yoga en casa 1, Yoga en casa 2, Yoga en casa 3, Yoga en casa 4 e Yoga en casa 5.

Desenhado por prostooleh/Freepik

–Nueva sesión de Escuela Mahashakti Yoga Integral, reflexionando sobre la importancia, posibilidades y uso del Pranayama dentro una práctica yóguica. Directo miércoles 22 de abril a las 18h. Ver aqui.

— Instagram Live donde Cayetana Rodenas, fundadora de Yoga&Kids, responderá en directo a tus preguntas sobre Yoga para Niños, Adolescentes y Familias. 24 de abril, @yoga_and_kids / @cayetana_rodenas: – 18 h (España) – 11 pm (Colombia) – 12 pm (Chile) – 1 pm (Argentina)

–Calendario de clases y actividades online durante toda la semana de Yoga Sivananda: https://www.sivananda.es/clases-de-yoga-online/

–Práctica de “Piernas fuertes, espalda sana”, con Olga Castañeda de Vive TuCuerpo: https://www.youtube.com/watch?v=96ks0zc6Yog&feature=youtu.be

–El Saludo a la Luna, paso a paso, con Eva Klimberg. Aprende todos los detalles de Chandra Namaskar – Saludo a la Luna: https://youtu.be/_wu-VZzsfT4

–Dos clases gratuitas de Satyananda yoga/ Bihar yoga ofrecidas por El Yoga Educa.

–Meditaciones gratuitas en audio y secuencias en gráficos, así como clases online, de Yoga Bindu Salamanca: https://yogabindusalamanca.es/recursos-gratuitos/

Yoga para niños en casa y en familia (gratuita), con pranayama y relajación, ofrecida por Hansika Yoga y Naren Herrero: https://www.youtube.com/watch?v=ntVxin5bWnM

Clase de Yoga para adultos mayores (gratuita), con Hansika Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=zmE9wtamoy0

–Recetas vegetarianas, con Gauri Leles: http://comemosparavivir.blogspot.com/

–Sesiones gratuitas de ccompañamiento en tu vida personal, de pareja, familiar y laboral. Equipo formado por Coaches y Psicólogos: https://www.sangila.com

–Vídeo sobre la práctica del Tonglen, término tibetano para ‘dar y tomar’, y refiere una práctica de meditación para conectarse con el sufrimiento propio y con el de todos los que nos rodean: https://www.youtube.com/watch?v=8TkjpwlZBZ4&feature=youtu.be

Outros artigos sobre ,
Por • 14 Apr, 2020 • Sección: Aulas, cursos e oficinas, Eventos