Torna-se a quinta edição do Estivalia

Experiências, oficinas e atividades saudável Eles são Estivalia proposta para o feriado. DFazendas verdes em Albacete e Galiza será o cenário em agosto, este festival já consolidado, orientada para o bem-estar e o crescimento pessoal.

Foto por Miguel Ángel Roco.com

O 2 de agosto vai começar Lezuza (Castilla - La Mancha) o Quinta edição do Estivalia, um festival de Verão de desenvolvimento pessoal, a ser replicado duas semanas mais tarde em Antas de Ulla (Galiza). Em ambos os locais, o objetivo é comum: promover o crescimento pessoal e um estilo de vida saudável, através de cursos e workshops, experiências e actividades de grupo, bem como as actividades das férias de verão.

Através de oficinas especializadas, os participantes aprofundam seu crescimento pessoal, expressão corporal, criatividade, vida interior, a capacidade de comunicação e a expressão de emoções. Neste sentido, um grupo de mais de vinte professores, supervisionado pelo diretor da Estivalia, Grégoire Lambadariose do coordenador, Lourdes GuerreroEles levarão oficinas de mindfulness, meditação, yoga, tai chi, dança, massagem, Ayurvédica e percussão criativa, entre outros.

Além do crescimento pessoal e cursos de vida saudável, o festival irá reunir participantes de convivência onde todos podem desfrutar de um comida saborosa e vegetariana e escolha o seu alojamento em Habitação partilhada, albergue ou tenda. Lá, eles irão compartilhar o lazer e atividades de lazer, tais como apresentações de música, dança e teatro; Além de excursões, caminhadas, gincanas, jogos e canoas. Embora as atividades são direcionadas a um público adulto, na Galiza também planos são incluídos para famílias.

Explorações agrícolas

La naturaleza es otro ingrediente fundamental de Estivalia. Es por eso que se celebrará en fincas con un entorno natural emblemático, rodeadas de árboles y agua: Lezuza, em Albacete (2 de agosto-8) e Antas de Ulla, em Lugo (15 - 21 de agosto).

Além destas duas semanas do festival, serão organizada uma rota do caminho de Santiago, que além de andar, também haverá actividades relacionadas com o bem-estar: Burgos-Leon (5-13 de julho).

Estivalia É um projeto, baseado no desenvolvimento pessoal, que comemorou cinco anos em diversos ambientes naturais da Espanha, Extremadura e Galiza. É chamado em dois momentos diferentes do ano, coincidindo com as férias de verão e Natal. Sob o lema «aprendizagem ao vivo e aprendendo a viver», Estivalia é definida como uma "escola de vida", que visa contribuir para o bem-estar do ser humano consigo próprio e com seu ambiente social. Por este motivo, inclui oficinas e atividades como expressão corporal, gestão de emoções, a comunicação, o mindfulness e caminhadas. Mcomo informações: http://www.estivalia.es/

Quinta edição do Estivalia
-Lezuza (Albacete) de 2 a 8 de agosto.
-Antas de Ulla (Lugo) de 15 a 21 de agosto.
Eventos complementares: caminho de Santiago, de 5 a 13 de julho.

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Por • 12 Jun, 2019 • Sección: Congressos e festivais, Eventos