Universidade de Yoga Satyam: tradição + pedagogia moderna

Universidade de Yoga Satyam é a escola de formação criada por David S. S. (impulsor da Satyam Yoga) e Paula Brito (diretor do centro Purnam - Brasil). Oferece treinamento residencial e intensivo em sistema de Satyam® um método dinâmico, fluido e progressivo que vai além das tradições e que se baseia o potencial evolutivo de cada ser.

Universidade de Yoga Satyam oferece residência e treinamento intensivol de uma imersão total no campo de yoga com um programa diário que facilita a aprendizagem através da experiência, combinando tradição com modernas ensino ioga. Rodeado pela natureza, entre o silêncio e a energia Prânica, que muito ajudam a aprofundar a prática de yoga.

O treinamento é baseado em promover a crescimento real educacional dos alunos por esta razão se desenvolve em um ambiente descontraído e um ambiente de confiança, para que o aluno pode assimilar o mais educação.

Segue-se um programa diário completa com:

-Sessões de yoga, onde os estudantes aprendem a ordem da série de asanas, o ritmo, a seguir, as correntes e os links entre as posturas, a importância do vinyasa, etc.
-Técnicas, completamente educacionais sessões para aprender o alinhamento das posturas, como get a postura e como eliminar a postura, como usar variantes, saber usar meios de comunicação, saber como aplicar a posição a diferentes níveis, etc.
-Sessões teóricas, Onde estão todos a agenda de treinamento, oferecida de forma clara e concisa.
-Classes de meditação: Entendo que é realmente a meditação e seu processo.
-Técnicas de concentração técnica e meditativo. Práticas de meditação.
-Mantras: a importância do som e seus benefícios no nosso corpo e mente. O significado e o propósito do mantra. Prática de mantras.
-Estudo dos textos relevantes sobre yogapara entender os aspectos mais essenciais do seu ensino e como aplicá-los em nossas vidas diárias.

Satyam Yoga

Satyam Yoga é um yoga que ultrapassa as tradições e que se baseia o potencial evolutivo de cada ser. PARA cada pessoa descobrir se no seu potencial interior e saber como controlá-lo em sua vida pessoal. É um yoga holístico que permite encontrar o equilíbrio entre o mundo interior e o mundo exterior e nos colocou em um estado de estabilidade e coerência pessoal.

Meditação, prática e estudo são seus pilares.

Ddinamico e fluido, Satyam Yoga caracteriza-se pela ordem progressiva da sequência de posturas, correto alinhamento postural, respiração rítmica e consciência em cada movimento e asana (postura). Permitindo uma prática intensa e profunda e ao mesmo tempo mantendo uma atitude muito respeitosa para com o corpo.

Você tenta sempre acompanhar o corpo para a posição sem criar tensões musculares ou articulares, procurando a expansão total do corpo e a correta distribuição do peso corporal, equilibrando o trecho de cadeias musculares diferentes para não criar deslocamentos de músculo que nos levaria ao stress, esforço e possíveis ferimentos. O esforço leva à fadiga e quando houver cansaço também usam energia.

O método de Satyam Yoga obter, através de sua prática progressista, dinâmica e fluida: tonificação e a flexibilidade muscular, a abertura e a correção do corpo, aumentar a vitalidade, serenidade mental, humor de equilíbrio para cada vez mais bom humor e uma calma intensa lá dentro.

Mais informações: http://www.yogamandir.es/satyam-yoga/

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Por • 31 May, 2018 • Sección: Aulas, cursos e oficinas, Formação de professores