Yoga com bebês: como conseguir um oásis de paz

Grupos de 'MamásYugYoga' surgirem desses centros da Redgfu da Espanha e outros países, onde além de yoga para a gravidez, abrir classes para a última etapa após o nascimento, onde, graças a práticas de yoga, meditação e relaxamento, mulheres recuperar na companhia de bebê dele (ou dela).

Eles são paraísos de paz onde a família incipiente recupera o equilíbrio e a harmonia para recarregar as forças para a reprodução (em alguns dias do mês que também os papas foram incorporados). Também formam grupos em redes sociais para ajudar na amamentação, em recuperações físicas e/ou emocionais ou simplesmente compartilhar escapadas para dias de descanso.

Qual é o segredo para fazer yoga na sala com 15 criaturas de diferentes idades e continuar em um oásis de paz? Em parte devido a que as mães fezcom yoga com o mesmo professor durante a gravidez, e a vibração de sua voz acalma os bebês que têm interiorizado.

Não existem palavras para descrever esta magia, a magia dos bebês apresentar... Yoga, eles são capitalizados. Em qualquer caso, convidou aqueles que gostam, de todos os lugares e países, que estão imersos em uma espécie de 'MamásYugYoga'.

Os interessados podem visitar a web redgfu.es, área de educação para a área de saúde e yoga. O espanhol Redgfu é uma entidade declarada oficialmente desde 1982 de utilidade pública. O Yug Yoga que a escola Redgfu é composta por professores especializados treinados em yoga altruísta para voluntariado.

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Por • 30 de junho de 2017 • seção: Yoga para crianças