Yoga e meditação em um refúgio de paz e beleza

Un fin de semana mágico en un rinconcito del paraíso, cerca de Valencia de Alcántara (Cáceres). Con prácticas de Yoga y Meditación guiadas por Isabel Ward. Del 16 al 18 de junio.

Propomos-lhe um fim de semana em que explorar, de forma amigável, as técnicas para controlar o estresse e a cultura de cuidados. Um fim de semana para relaxar, desfrutar, compartilhar e levar para casa métodos que lidam com conflitos de todos os dias.

Você tem que ver as fotos para acreditar: http://fincaelcortinal.com/

Cuenta con siete habitaciones de nivel superior, un lago, un Spa precioso y una biblioteca imponente. Todas las delicias de entorno y servicios que ofrece un hotel boutique pero a un precio muy asequible: 250 € 2 noites em quarto duplo com pensão completa (2 jantares, dois almoços e dois cafés da manhã) e aulas de ioga e meditação.

En el Salón del Lago podrás disfruta de un remanso de tranquilidad, un espacio confortable situado al borde de uno de los lagos de la finca, donde sentarse a ver el atardecer, a escuchar el sonido de la naturaleza o donde mantener una relajada conversación o disfrutar de una apasionante lectura.

Si quieres ofrecerte un Spa, lo encontrarás ubicado en una pequeña edificación rodeada de olivos. A tu disposición, una piscina de chorros y un relajante baño turco, así como una exclusiva carta de tratamientos que puedes reservar en la recepción con antelación a tu llegada.

¡Bienvenidos al paraíso en la tierra!

Dónde se encuentra El Cortiñal

En la carretera que une Valencia de Alcántara con el poblado de La Fontañera. Lo más sencillo es que, con independencia de donde vengas, te dirijas hasta Valencia de Alcántara y, una vez allí, hasta El Cortiñal.

Aunque tu lugar de residencia esté alejado de este lugar cercano a la frontera con Portugal, vale la pena hacer el esfuerzo de desplazarse hasta allí… ¡Atrévete y lo comprobarás tú mismo/a!

La profesora, Isabel Ward

Profesora de yoga, meditación y mindfulness desde el 2004 y fundadora de la escuela Yoga Anandamaya, fue miembro de la Junta Directiva de la AEPY y colabora habitualmente con YogaenRed.

Todas as informações aqui

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Por • 25 de maio de 2017 • seção: Aulas, cursos e oficinas