Astrologia + ioga / movendo-se para a mudança

Esta seção de Astrolgía+Yoga é o resultado de uma nova colaboração entre um astrólogo e um professor de yoga. O que nos traz em março? Como o yoga pode nos ajudar a enfrentar seus desafios e aproveitar seu potencial? Escreva Florbela Cristóvão e Montse Ramirez.

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Março traz movimento, novas direções e projetos. Colaborar a partir da intenção ativa com as energias disponíveis pode tornar este período um momento-chave no processo de vida a ser criado e desenvolvido durante grande parte do ano.

A astrologia nos concebe como parte integrante do espírito vital que está por trás de todas as coisas, é uma linguagem que reflete as qualidades da vida e atribui significado a eles. Março, como o fim do inverno e o início da primavera ciclicamente em cada equinócio, simboliza todos os processos de transição entre o que está terminado e o que começa a germinar. Este ano, os dois eclipses que tivemos durante o mês de fevereiro intensificar e expandir essa necessidade de renascimento, mesmo durante este período.

Nos dias em torno do próximo dia de lua cheia 12, a necessidade de discriminar e descartar velhas formas de sentir, pensar e agir será mais perceptível que se tornaram disfuncionais ao longo do tempo e é por isso que eles já não nos servem. Será um bom momento para a consciência e a intenção de criar o vazio necessário para que o novo gerine, com especial atenção aos dias entre o equinócio no dia 20 e até o dia 25, em que Sol e Vênus define apontam para um novo ciclo de ampliação da nossa consciência através de relacionamentos e do criativo.

Venus retrógrada a lo largo de todo el mes -el periodo de retrogradación de un planeta coincide con su pasaje más cercano a la Tierra-, Venus en este caso, dejando los temas que simboliza en evidencia. Serán sus asuntos los que de alguna forma van a captar nuestra atención durante el periodo de la retrogradación. Venus nos habla sobre la necesidad de revisar los valores sobre los que fundamos nuestras relaciones. Esto para cada uno de nosotros irá adquirir matices y tocar en áreas específicas de nuestras vidas, y es por eso importante recordar que a matriz de todas as nossas relações é o que estabelecemos com nós mesmos. Esta es la relación que se refleja en todas las demás y seguramente la más duradera de nuestra vida, un hecho psicológico que está íntimamente relacionado con los aspectos de auto-apreciación y valoración, y que a su vez se relaciona con los temas de seguridad emocional y/o económica. Estos serán temas importantes del mes que estarán bajo reflexión y revisión.

A conjunção que Vênus fará com o Sol no dia 25 é a semente de um novo ciclo individual de consciência criativa que inspira a renovar visões, a desenvolver nossas forças criativas e espirituais. Vênus nos convidará para o (re)encontro com nossa autonomia e senso de direção baseado em uma satisfação mais completa de nossa essência.

Da segunda quinzena do mês até o fim, a praça de Júpiter e Plutão ainda se destaca. Este aspecto nos permitirá assumir uma atitude mais ousada, conectar-se com um firme determinação para seguir nossa verdade y una pronunciada auto-motivación para perseguir nuestras metas con pasión e intensidad. Recordar que esta misma energía puede también ser expresada en su modo más sombrío, bajo la forma de arrogancia, de soberbia u orgullo. En la última semana del mes, Marte nos ayudará a conectar con una energía más estabilizadora y constructiva dentro del ciclo mayor de cambio en el que nos encontramos.

Espalhe-se do chakra da garganta

Neste mês de março, cheio de desafios e oportunidades, as estrelas nos convidam a expressar nossa criatividade. É um momento auspicioso para iniciar novos projetos, ideias e iniciativas, a partir dos dons que possuímos. No plano energético a criatividade está localizada no chakra da garganta. A través de él expresamos quienes somos, nuestra verdad, nuestras necesidades y anhelos, y cuando no podemos hacerlo, se bloquea.

Te propongo una práctica para conectar con tu creatividad desde Vishudha chakra:

  • Siéntate cómodamente o túmbate en savasana y relaja tu cuerpo. Haz algunas respiraciones profundas y con cada espiración suelta tus preocupaciones.
  • Lleva tu atención a la garganta y visualiza en ella el color azul. Respira relajadamente y concentra tu energía y tu sentir en ese espacio azul de tu garganta.
  • A partir dessa consciência se conecta com sua verdade interior: quem você realmente é, o que as coisas te enchem, quais são suas necessidades profundas, o que você gostaria de fazer nos próximos meses para se sentir plenamente realizado. Concentre esses pensamentos e sinta em sua garganta e deixe-os fluir com a firme intenção de materializá-los muito em breve. Tire um tempo para realizar este exercício.
  • Quando você sentir que chegou a hora de concluir, respire fundo três vezes e toque o mantra OM três vezes. Em seguida, mova seu corpo suavemente, sem pressa, e lentamente abra seus olhos e retorne à vida diária.

Informações elaboradas pela:

Cristóvão de Florbela, morbela@hotmail.com transpessoal astrólogo (Skype, reuniões e workshops consultas e gráficos, cara a cara)

Montse Ramirez, jornalista, professora de yoga - coordenador da Escola Yogavida

Info@escolayogavida.com

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Por • 9 mar, 2017 • seção: Astrologia + Yoga