Uma "ponte" para a prática de yoga

Este fim de semana prolongado da "Puente de la Inmaculada" você apresenta uma série de saques e fica para o aprofundamento da prática de yoga e meditação, entre outras atividades e também para a mudança de cenário e oxigenar seu corpo/mente. Aqui todas as informações e contatos. Certeza que está ainda a tempo de se inscrever!

Puente yoga

Sexta-feira, 5 de dezembro

Retiro de yoga na natureza

De 5 a 8 de dezembro. Yoga integral, meditações sobre a natureza, a conexão com os elementos, caminhadas cânticos devocionais cientes "mantras" e muito mais...

Ela ensina: Manuel Robles, Kirtan Ribeiro, professora de yoga integral. Estamos rodeados pela natureza na paisagem Natural da en sistemas cársticos Yesos de Sorbas, um oásis no deserto.

Onde: O ponto de vista das fábricas. Os moinhos de águas do rio, Almeria

Preço: €200. O alojamento será em El Mirador de Los Molinos, um projeto de baixo impacto dentro os moinhos de águas do rio, uma aldeia ecológica, um canto mágico. A comida é vegetariana, orgânica, local, saudável e preparada com amor e intenção.

Contato: 652 238 231 - t manuchuco@hotmail.es (Manuel)

Organiza: Yogaia, El Mirador e a cultura da terra

Mais informações: http://losmolinosdelrio.blogspot.com.es/

Ecoestancia ponte da Imaculada

De 5 a 8 de dezembro. Ioga, coexistência e natureza na semente a Ecovila. Com caminhadas, dança contato improvisação, artesãos ecosaberes, taças tibetanas e alimentação vegetariana-eco.

Preço: 210 € tudo incluído

Contato: lasemillabolonia@gmail.com

Onde: A semente. Taxa de Bolonha. Cádis

Mais informações: http://www.lasemillabolonia.com/

Meditação, yoga e dieta de limpeza

De 5 a 8 de dezembro. Descanse um pouco, limpar seu corpo e sua mente, experimentar o poder de purificação, prática de yoga, meditação, natureza e relaxamento! O corpo precisa de condições adequadas para favorecer os processos de purificação e eliminar as toxinas que nós acumulamos ao longo do ano, não só através dos alimentos, mas também pelo estresse, maus hábitos, medicação, etc.

O acúmulo de substâncias tóxicas no organismo pode causar com o tempo, as doenças, um sistema imunológico fraco e um humor flutuante. O processo de purificação se concentra tanto na limpeza física como mental. É uma oportunidade excelente para liberar toxinas do corpo, mas também uma oportunidade para encomendar os nossos pensamentos, abrandar o nosso ritmo de vida e limpar a mente. Combinamos um menu funcional rico em enzimas, vitaminas e minerais, combinadas com exercícios de hatha yoga, pranayama, meditação, dinâmicas de grupo.

Inclui: - 1 diária de alongamento classe - 1 tipo de yoga, pranayama, meditação diária - purificação poder Hatha Yoga, pranayama, Yoga Gaia, mandalas, passeios na natureza, meditação, canto de mantras e muitas surpresas para passar uns dias de imensa paz e conexão conosco mesmos, palestras sobre nutrição e a importância do descanso e limpeza da nossa capacidade de corpo.

Facilitadores: Jacinto e Eva

Onde: Descanse três centro azul. Serra de Gata. Cáceres

Preço: €225-tudo incluído

Contato: centrodereposo@tresazules.com / 927441414 T-7 e 629848627

Mais informações: http://tresazules.com/

Férias de yoga

5 a 8 de dezembro. Um retiro de yoga é uma oportunidade de obter conhecimento sobre as práticas de yoga e, através deles, entrar em contacto com o corpo e a mente. Geralmente a inércia experimentado pelo nosso modo de vida não fornece o contato direto com nosso corpo e nossa mente; Mas um retiro de yoga ocorre em uma conexão que permite um melhor e maior auto conhecimento.

Preço: €175 por pessoa em quarto duplo com casa de banho, com pensão completa na tarde de sexta-feira para segunda-feira à tarde.

Organiza: ANANDAMAYA remoção. C / Alcalá 68. Madrid

Mais informações: http://www.retiroanandamaya.com/vacaciones-yoguicas/

Kirtan

Os sábios dizem que repetir os nomes da divindade é a maneira mais fácil e rápida de conseguir ser supremo de auto-realização. Se juntar a nós com estas canções e louvor devocional - guiado por Hannah Allerdice e sua voz celestial com outro iogues-empresa, que carregam com eles o profundo anseio pela unificação com isso que nos criou, o que está dentro de cada um de nós como nosso ser supremo. O Kirtan é uma prática para todos.

Facilita: Hannah Allerdice

Doação voluntário.

Onde: Yoga com raiva, calle Pizarro, 19. Madrid

Yoga dinâmico com Godfrey Devereux

5 a 10 de dezembro. Formação de Yoga dinâmica. Para todos os níveis.

Sexta-feira 5: 19.00 - 21.00 - raiz tantra da prática de posturas de yoga

Sábado 6: 10.00 - 14.00 e 15.30-18h30 - workshop amanhã e noite - a continuidade na prática

Domingo 7: 10.00-14.00 e 15.30-18.30 - oficina amanhã e à noite - dinâmica Yoga tantrico

Segunda-feira 8: 10.00-14.00 - a espiral dinâmica de integridade / 15.45-18,45-Pranayama ativo

Terça-feira 9: 10.00-13.00 - os bandhas no corpo inteiro / 15.45-18,45-meditação Pranayama

10 quarta-feira: 10.00-13.00 - meditação somática / 15.45-18,45-tantra meditação

Mais informações: http://city-yoga.com/

Sábado, 6 de dezembro

Oficina de registros akáshicos - nível I

De 6 a 7 de dezembro. Neste workshop que você vai aprender a abrir seu próprio Akashic records e ficar sintonia com sua energia. É uma ferramenta para o auto-conhecimento e crescimento pessoal, não é uma técnica de adivinhação do futuro. Durante o workshop, principalmente experiencial, visualizações, meditação em movimento e quietude e numerosos exercícios destinados a conectar com o amor e o poder de nossos guias será feito.

Ela ensina: Noelia Romano

Horário de funcionamento: sábado das 10,00 h às 19,00 h e domingo de 10,00 h-14,00 h

Preço: 150 €

Contato: info@despertardeluz.es / 677 68 39 48 T

Onde: Despertar da luz espaço, C/Euripides, 84. Valdemoro, Madrid

Mais informações: http://www.despertardeluz.es/

Seminário Residencial: Yoga, prática de reconhecimento interno

De 6 a 8 de dezembro. Sadhana, prática completa. Meditações do chakra do coração. O canto do Mantra. Poder de pranayama e energia. O reconhecimento de Abhinavagupta permanece.

Onde: Pode Vilalta - Moià. Barcelona

Preço: €234

Mais informações: http://www.decolonies.com/casas/detall/6/10/bages/can-vilalta

Yoga e natureza. "Sair"

De 6 a 8 de dezembro. Continuamos a criar momentos e lugares onde você continua andando e crescendo juntos. Com "Entrar", que é o nome deste retiro, desfrutaremos a prática de Hatha Yoga, momentos de silêncio e meditação. Além disso, continuaremos liberando, liberando e fluindo com o momento presente, através do movimento consciente e dança criativa. Uma retirada tempo onde conectar com amor a mesmo. Destinados a todos aqueles que já praticam yoga e que agora começaram a praticar. Você espera.

Ela ensina: Carmen Ramos (Aditi), yoga, yoga para crianças, massagem ayurveda, professor e Angelica Jeka, dançarina e atriz

Onde: Convento Carmelitas Descalças, Praça das Carmelitas, 1. Toledo

Preço: €185, pensão completa e todas as atividades incluídas.

Contato: ayur.Carmen@gmail.com/609-581-913 t (Carmen)

Mais informações: http://yogaynaturaleza.wordpress.com/

Noções básicas de Hatha Yoga de Raja

Nesta sessão que aprenderá e irá rever a oito membros ou aspectos do caminho do yoga tradicional, as principais posições que levam a uma saúde física e mental radiante. e profunda cura e técnicas de relaxamento. O curso, vamos também aprender técnicas simples de pranayama e outras condições especiais específicas, tais como ansiedade, depressão, raiva e fadiga. Praticaremos técnicas diferentes para melhorar a concentração e a aprofundar a meditação na compaixão. Os participantes são livres para fazer perguntas durante a sessão.

Preço: €30

Onde: Yoga Mad. C / de Pizarro, 19. Madrid

Contato: T-681-395-486

Domingo, 7 de dezembro

Dia da consciência plena

O poder da plena consciência tem a capacidade de curar e transformar nossas vidas. As práticas ensinadas por zen mestre Thich Nhat Hanh (simples práticas e observar a respiração, andando, falando, ouvindo e comer em plena consciência) pode entrar em contato com elementos que nutrem a nossa capacidade de responder à vida com clareza, compaixão e compreensão. A proposta para este dia é principalmente para desfrutar e relaxar com o que estamos fazendo.

Será um treinamento para ouvir o momento presente e ser guiado pelo plano do dia como uma oportunidade de fluir e não vendo essas atividades como sendo coisas que temos que fazer. Se possível trazer: um sorriso e a vontade de partilhar, uma breve leitura, um instrumento musical, um poema, uma canção, uma história... ou qualquer outra coisa que te inspira. Comida: trazemos cada um nossa própria comida vegetariana.

Contribuição sugerida: €5, dedicada para a manutenção do Dojo "La Otra Orilla"

Onde: "A outra margem" Zen Dojo. Bereteando, Valencia

Contato: Sangha Interser Valencia. despiertavalencia@gmail.com

Mais informações: http://www.interser-valencia.org/

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Por • • Seção de 4 de dezembro de 2014: Eventos