Através do Ayurveda Yoga

Conheci o ayurveda através de ioga. Desde jovem era fascinado o domínio do corpo e da mente dos iogues. Ele praticava devotamente sequências que aprendi com o meu primeiro professor de yoga, no momento em que ler literatura abundante sobre asanas, bandhas e da outro aspectos relacionados a esta bela arte do cultivo da força da vida e da saúde. Escreve Pedro Arce Cifuentes.

Ayurveda

Mas, como acontece com muitos pesquisadores que vão a procurar respostas no desconhecido, às vezes, o processo em si é caprichosa e reservou destinos diferentes dos que começou a busca.

Em minhas leituras sobre yoga, entre as linhas começaram a aparecer conceitos como o doshas ou a existência de diferentes tipos de prana, o qual me referi várias vezes esta antiga medicina indiana.

Guiada pela minha intuição, decidi ir para o formulário diretamente à fonte. Eu estava pronto para o que seria a aventura da minha vida. Eu viajei de Kerala, na Índia e eu estava estudando com o Dr. Gheeta S.R. Lá foi onde me senti a verdadeira ayurveda e revolucionou muitos conceitos que ele tinha aprendido lendo meus livros. Ayurveda afetado mesmo minha própria prática de yoga.

No mundo das terapias, já não é novo para argumentar que um conceito de cura holístico deve incluir uma perspectiva física, mental e espiritual. Felizmente, sabemos agora que uma técnica de manipulação física, como uma massagem, afeta profundamente a pessoa além do ligamentos ou tendões. Tudo harmoniosamente está intercalado. Mas o que mais me atraiu o Ayurveda foi o trabalho específico no reino espiritual do ser humano. Vyapasaraya-Marilane Chikitsa ou terapia espiritual que incentiva o uso de meditação, mantras ou a Prânica, entre outros.

Cura, fé e paciência

Na Índia fiquei impressionado com como as pessoas deram corpo e alma para a cura. Mesmo se eles quisessem ser curada logo que possível, para eles, o tempo de recuperação não foi a coisa mais importante, e eles tiveram a paciência necessária para que o corpo está equilibrado acima naturalmente e cura novamente. Eles tinham fé no processo.

A relação entre yoga e ayurveda não é nova. O sentido último do yoga é espiritual, e Prânica ou energia de trabalho é de grande importância para a consecução deste objectivo. Na Índia, os bons professores de yoga tem amplo conhecimento do pontos Merhy ou pontos através do qual os fluxos e manifestos de prana. Eles sabem como tratá-los por meio de manipulações, óleos e exercícios de concentração. Desta forma, para aumentar o efeito terapêutico de cada postura e prática.

Um estudo da constituição de cada indivíduo nomeado é feito em ayurveda pakriti, Esse é o equilíbrio dos três doshas: Vata, Pitta e Kapha para cada pessoa. De acordo com isso, definiu a doença como um desequilíbrio neste sistema Tridosha. Desta forma, dependendo as incompatibilidades que ocorrer será exigidas medidas terapêuticas diferentes necessário harmonizar os. Obviamente este pakriti não é igual para todos, e também não são nossas qualidades individuais. De acordo com ayurveda se gerenciamos nossas vidas nesta função pakriti, será mais fácil preservar e melhorar a nossa saúde. Nossa comida, por exemplo, deve estar em sintonia com este. E nosso bom senso e a experiência nos dizem que a mesma comida não é igualmente benéfica para todo o mundo e pode em alguns casos vai ser prejudicial para algumas pessoas.

Da mesma forma, a nossa prática de yoga também deve estar em sintonia com nossos doshas. Hoje no Ocidente, quando falamos de ioga deve acompanhá-lo um sobrenome que esclarecer-nos, se é Kundalini, Hatha, Vinyasa... Porque apesar de asanas são os mesmos, cada um enfatiza diferentes aspectos da prática. Alguns serão mais meditativo e sensível como Yin Yoga, por exemplo. Outros podem ser mais físico e agressivo como o Asthanga.

Adaptado ao seu dosha Yoga

Do ponto de vista da ayurveda, a prática de yoga em si é uma medicina natural. Mas como qualquer tratamento curativo, a dosagem deve conformar-se a cada pessoa. Um praticante com constituição predominantemente Vata, com base nos elementos de ar e éter, que abusar de uma prática de yoga muito dinâmica ou física, por exemplo, é barragem fácil solução de problemas articulares e certa agitação mental. Pessoa com energia Vata, instável por natureza, com uma tendência natural para o movimento, irá encontrar harmonia em uma prática que pode sentir calmo e abandonar a confiança. Nós somos um professor de yoga ou praticante, a perspectiva Ayurvédica tem muito a contribuir.

Ayurveda fala de equilíbrio buscando nossos doshas e todos os aspectos da nossa vida, em um mundo cada vez mais polarizado e desnaturado.

Curso de medicina ayurvédica abrangente

Pedro Arce Cifuentes É bacharel em ciências químicas e treinados como terapeuta ayurvédica, reconhecida pelo governo indiano para o Gheeta S.R. Krueger em Kerala, na Índia. Professor de medicina ayurvédica Integral Institute de estudos natural El Vergel

Ele desenvolveu um curso de medicina ayurvédica para IEN Vergel com profundo respeito pelo ayurveda e professor. Tenta dar uma abordagem holística e real das ferramentas estudou na Índia: Manual técnicas de cura, uso de ervas medicinais, cosmologia, uma seção para a beleza, poder, prática de energia e prática espiritual, prática física e panchakarmas e técnicas de limpeza.

Duração: 108 horas

Casa: Sexta-feira 10 de janeiro às 17 horas. As aulas serão toda sexta-feira de 17 às 21 horas.

Mais informações: http://www.ienelvergel.com

ॐ सह नाववतु ।
नौ भुनक्तु । सह
Co viryan karavāvahai |.
Juliane navdhitmastu Ma vidvishavhai.
Oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ | |
OM, señor protégenos a todos
Permítenos aprender juntos
Permítenos trabalhar con energía y vigor
Permite nuestro aprendizaje mar brillante
Y los de evita malentendidos entre grafia
¡¡¡OM, paz, paz, paz!!!

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Por • • Seção de 20 de dezembro de 2013: Ayurveda, Deus o abençoe