Entrevista com Isabel Solana: "Yoga nos desperta para a vida plena"

Es una mujer carísmática que sabe lo que quiere.Y lo que quiere es seguir volcada en el yoga. En su vida hay un antes y un después del descubrimiento del Kundalini yoga. “Es una escuela de vida: con yoga aprendemos a respirar, a hacer el amor, a estirarnos, a descansar en el trabajo, a dormir…”. Entrevista Yoga en Red.

Isabel Solana

Su nombre espiritual es Hari Dev Kaur. Nació en 1957, tiene tres hijos. Fundó y codirige HappyYoga en Barcelona (www.happyyoga.com). Da clases cada día de Kundalini Yoga y Meditación, cursos de crecimiento personal y kinesiología. Forma profesores de Kundalini Yoga desde hace años. Antes -y durante mucho tiempo- fue directora creativa de una agencia de publicidad, y ganó premios nacionales e internacionales. Es estudiante de Un Curso de Milagros.

Eu li em algum lugar que em um ponto da sua vida você decide deixar seu presente para trás de uma agência de publicidade e mudar seu paradigma. O que acontece com alguém que cai do cavalo e decide mudar de vida?
No meu caso e no caso de muitas pessoas, caímos do cavalo caindo; ou seja, por causa de uma crise. Tive a crise dos anos 40. Desde os 16 anos eu estava no mundo da publicidade, eu tinha me esforçado muito, eu tinha pensado que estava muito feliz (então eu percebi que não estava, que eu tinha sido muito distraído com muitos desafios e satisfações para o ego). Mas chegou um momento em que comecei a me fazer perguntas, e isso veio junto com uma crise de relacionamento. E então eu comecei a me perguntar o que fazer; eles já não me serviram as coisas antes para acalmar minha ansiedade, meu desejo de chorar. Procurei e encontrei. Mas foi porque eu estava em um buraco, um buraco grosso.

El yoga siempre me había gustado, y surgió una de esas ‘casualidades’. Me encontré con una amiga, le dije que estaba fatal, y me empezó a ayudar. Era profesora de Kundalini yoga y me invitó a un curso que acaba de empezar. Fui y dije: ¡guau! Fue agua fresca, poesía, desbloqueo, vitalidad. Me encantó.
Y empecé a practicar y practicar, y ella me mandó a su maestro, Hargobind (a quien mando un mensaje de mucho agradecimiento y amor). Me metí en las clases y lo entregaba todo, puro fuego, porque digamos que venía desde la desesperación.

El Kundalini yoga tiene eso tan directo, se trabaja con los chakras, los meridianos, la energía Kundalini. Y desde las primeras clases empecé a recordar la inocencia de cuando era niña, la esperanza que tenía en la vida, cuando pensaba que era algo lleno de magia y de oportunidades. Y me di cuenta de que no sabía amar, de que estaba hecha un desastre, y me dije: no quiero seguir así.

Al cabo de dos o tres meses fui a un retiro y en una de las meditaciones, cantando mantras, me dije a mí misma algo que no se me olvidará nunca: “Yo no quiero hacer otra cosa en la vida”. Y no me estaba refiriendo tanto a Kundalini en concreto como a tener ese tipo de elevación, de vida plena, libre. Miraba mi vida y todo lo que tenía que hacer cada día, los negocios, las reuniones, y pensé: no, no, nunca más. Llegó el lunes y le dije al consejero delegado: despídeme, por favor, te lo ruego. Estábamos en reconversión, la crisis de publicidad empezaba, y me contestó: bueno, vale. Tenía yo 40 años… Hace de ello 16 años. Y todo ha ido bien. Yo nunca he mirado atrás. Me decían: qué valiente. Y no, lo valiente hubiera sido quedarme donde estaba…

Você teria outra cara hoje...
Certamente; Eu estaria em uma caixa, operada e deprimida pessoa, não, não. Vendi a casa, o carro, o celular, reuni meus filhos e disse a eles que você está fora da vida boa. E como eu corria a 150 quilômetros por hora por tantos anos, como continuei, e no ano eu estudei kundalini yoga, medicina chinesa, naturopatia, cinesiologia.., e eu ainda me sentia culpado por desperdiçar meu tempo... Mas eu gostei; Procurei um local para ter uma escola e ancorar minha vida porque pensei que se não o fizesse, se não soubesse, não saberia onde. E nesse momento conheci meus sócios Fedora e Jessica e procuramos reuniões locais. Mais tarde assinamos um pacto de amor que é a raiz da escola, no qual enfatizamos que nos apoiamos incondicionalmente e não deixamos o ego entrar em nossa relação.

O que a kundalini yoga tem que a maioria das pessoas ama ou rejeita com paixão?
É assim mesmo. Na escola temos Hatha e Kundalini. Quando alguém vem para a escola e me pergunta qual é a diferença entre os dois, eu digo que Kundalini gosta muito ou não gosta de nada, tem uma maneira muito particular de entrar e propor; É um pouco intrusivo, o professor é como uma estrela do rock que na sala de aula toma sua energia e te leva, coloca o mantra, e te cria, e te sacode... Este pode perfeitamente não querer, e eu não acho que seja estranho.

Minha impressão é que aqueles de nós que são atraídos pelos Kundalini geralmente são piratas, nós viemos de vidas difíceis, não sabemos meditar, nossa mente está uma bagunça, temos vícios. Então, se eles nos colocarem para fazer Hatha, tudo ainda, isso nos custa muito. Em vez disso, uma classe kundalini é mover, subir, descer, pular, calar a boca, cantar... Você não tem tempo para ficar entediado. Essa é a ciência dos Kundalini. E enquanto você está entre Asana e Asana, há um breve momento de silêncio e você, que não sabe o que é meditação e sua mente é o caos, você medita. E isso começa a gerar em cada um movimentos diferentes...

Você também pode executar uma aula de Kundalini Yoga sobriamente, mais como uma aula de Hatha. Há professores que preferem fazê-lo desta maneira, e há momentos em que você sente que esta é a melhor vibração para o grupo, mas a maneira como Yogui Bhajan nos transmitiu é com um papel forte.

E como um professor kundalini se sente na aula?
O papel de um professor de yoga Kundalini é muito particular; nos ensinar a ser professores dia e noite, é como um modo de vida. E quando estamos na plataforma, nos ensinam que não somos nada, que estamos canalizando uma energia, e que nossa aura está detonando e acompanhando a aura do grupo, e você como professor aprende a projetar sua aura nesse grupo. Em uma aula de yoga Kundalini acontece como em um concerto: quanto mais pessoas, melhor; todos nós fazemos. O professor assume o modular, mas ele sozinho não faria nada se não tivesse 300 ou 30 pessoas abertas e entregues, movendo sua energia para estar muito presente. Você pode não gostar, mas se você gosta você diz, uau!

E também há pessoas que preferem uma aula de Kundalini por semana e duas de Hatha. Recomendo combinar essas duas iogas, que são muito complementares. Hatha é silêncio, paciência, sobriedade, individualidade, e Kundalini é a aura do grupo, força, energia.

Você é uma mulher que está no mundo, muito ativa e cheia de habilidades. O que você diria a qualquer um que lhe pergunta por que fazer ioga?
Acredito que o yoga, por ser uma tecnologia tão ampla e holística, tem muitas coisas para nos oferecer, quase todas as pessoas podem oferecer algo. Eu gosto de vê-lo como um Escola da vida: com yoga aprendemos a respirar, a fazer amor, a esticar, a descansar no trabalho, a dormir... a tudo! Yogi Bhajan disse uma coisa muito boa: "Como você tem sorte de ser um adulto e reaprender." E aprendemos a viver aos 13 ou 14 anos, e dissemos aos pais: acabou, eu sei de tudo. E normalmente lá começamos a fazer respingos e vamos até o fim sem sequer ter aprendido a respirar. Mas um iogue ou um yoguini que tem uma boa linhagem e professores que os ensinam, dão a si mesmo outra chance.

Entonces, lo que hace el yoga por nosotros es despertarnos a la vida, enseñarnos a vivir en plenitud, a ser felices. Leí en un libro que hay dos maneras de andar el camino del yoga; una es como un camino de higiene personal, y la otra como un camino iniciático. Y las dos están muy bien.
En realidad, las palabras mayúsculas del yoga encaminan a la iniciación, al despertar de la conciencia. Pasamos de estar zombis, dormidos, apesadumbrados, compensando, solapando, viviendo como podemos, a despertar a la vida consciente, a iluminarnos. El ser humano que ha despertado es un ser humano normal, solo que hay un deleite de vivir que está por debajo de los avatares de la vida.Es una relación con Dios, entendiendo por Dios al amor perfecto, que no es humano pero que lo podemos experimentar.

Entonces, para mí, yoga no es ‘estar un poquito mejor’. Para eso me voy a ver una película bonita, o me voy a clase de yoga y cuando salgo estoy ‘un poquito mejor’. Pero tengo que volver a los dos días porque vuelvo a estar caída. La finalidad es que, a medida que vas practicando yoga, van encajando tus centros, tus cuerpos, y pasan cosas que te hacen despertar. Y ahí empieza una vida consciente, feliz, plena, responsable.

Ese despertar es un proceso gradual, no un click repentino, ¿no?
Todos nós experimentamos experiências de despertar, o que acontece é que não internalizamos, memorizamos, mantivemos. Aquele clique... Eu acho que você está tendo experiências dessa plenitude, mesmo que você não esteja preparado e você não pode sustentá-los. E essas experiências estão completas. E então, entre uma experiência e outra, está tudo bem para nós aprender em escolas, linhagens, livros, estradas, para construir um novo sistema nervoso capaz de gerenciar toda essa luz.

Eso es muy importante porque una cosa es tu consciencia y otra tu sistema nervioso. Hasta que éste se hace cómplice de aquélla hace falta un proceso y un tiempo. Pero no estás perdido durante ese tiempo; cuando entras en un sistema solvente y potente como es el yoga, tú ya vas teniendo Interior, experiencias de plenitud de verdad, que no son para menoscabarlas. No esperes que se abra un tercer ojo ni que el despertar sea solo para el Buda. Es para ti, y ya te está pasando.

E tudo isso na vida real, não há necessidade de se retirar do mundo...
No, la vida real es fantástica para eso, es un gimnasio a medida. Pero uno tiene que saber qué hacer, porque si no puede ser muy frustrante. Me gustaría que todos tuviéramos la oportunidad de conocer libros, maestros, caminos, escuelas que nos ayuden a hacer este proceso lo más rápido posible, para que no nos frustremos. Porque si no, podemos seguir con nuestras cervecitas, con los amigos que nos dan la razón y las películas para quedarnos dormidos sin tener que entrar en nuestros infiernos; con eso ya nos compensamos y podemos llegar hasta el final así, medio bien, medio mal.

Pero si cuando abrimos los ojos , decimos: ‘No yo no quiero esta mediocridad en mi mente, yo quiero sacarle el máximo jugo a mi vida, honrarla’, mejor que nos echen una manita, mirar qué camino nos viene bien, cuál nos resuena, cuál nos gusta, y ponernos serios y seguirlo más allá de las primeras resistencias, siempre más adelante.

Eso es lo que recomienda la disciplina del yoga, cuando crees que no te sirve, sigue; cuando te irías corriendo, sigue. Eso es lo que aprendemos en la esterilla, a seguir más allá de lo que al ego le gustaría. Creo que tenemos mucha suerte, que estamos de rebajas con el yoga y todo se nos va a poner bien, y debemos agradecerlo en buena parte a todos los que trajeron yoga a Occidente, por lo bien que lo hicieron.

Outros artigos sobre
Por • 14 Nov, 2013 • Sección: Entrevista