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Lo + leído en el 2019: libertad, identidad, sexo y yoga

El yoga es un sistema de pensamiento práctico, integrador e inspirador, no dogmático, ni ideológico, ni arbitrario, ni totalitario, ni nada que se le parezca; universal, complementario, lógico, poético, inclusivo y liberador… No nos dice lo que tenemos que hacer, no adoctrina, no tergiversa, no critica. Escribe José Manuel Vazquez. El yoga es un medio […]

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Lo + leído en 2019: estirar el cuerpo es malo

Siempre temí que esta afirmación llegara al mundo del yoga, y hoy está entre nosotros. Ya hay profesores trabajando, incluso en formaciones oficiales, en pregonar a sus alumnos que no estiren las piernas, que no levanten los brazos, advirtiéndoles de su peligrosidad. Escribe Olga Jiménez. Yo suelo bromear con mis alumnos en las clases: “Esa […]

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Lo + leído en 2019: Entrevista con Tomás Zorzo

Uno de los yoguis más curtidos y brillantes del país, fue primer y único español certificado profesor de Ashtanga hasta que sintió la llamada de un yoga más holístico y conciliador para la salud integral de todas las personas. Hoy nos cuenta cómo ve la transformación del yoga y sobre su propia evolución como profesor. […]

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Lo + leído en 2019: Entrevista con Swami Satyananda Saraswati

Esta entrevista se celebró muchísimo, y ha sido muy leída pese a ser tan reciente. En estos tiempos de inquietud y confusión generada por la creciente adulteración del yoga, hablar con Swami Satyananda Saraswati es como acudir a las fuentes vivas de esta tradición en busca de respuestas. Y nos las ha dado claras y […]

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Lo + leído en 2019: Entrevista con Ramiro Calle

Esta entrevista, muy reciente por cierto, también tuvo una difusión enorme. Hablamos con Ramiro Calle sobre los desafíos que tenemos por delante en este planeta y lo que desde el yoga podemos hacer para afrontarlos. Empezamos por valorar la evolución que está teniendo en nuestros días el propio yoga. Es una entrevista YogaenRed. En la […]

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Lo + visto/ Principios morales del yoga: Yamas

Yamas y Niyamas son las condiciones o principios éticos esenciales para una verdadera transformación personal, pero no deben ser impuestos sino adoptados en conciencia. Escribe Juan Ortiz. Mi primer contacto con el Yoga, al igual que la mayoría de los practicantes, fue a través de la práctica de asanas. Me atraían enormemente, sin saber muy […]

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Lo + visto/ Mindfulness y yoga

¿Es mindfulness la nueva moda en yoga? ¿Es una manera light o descafeinada de hacer meditación? ¿De dónde viene? ¿Qué relación tiene con el yoga? Escribe Zaira Leal. En los últimos meses se me aparece la palabra mindfulness por todas partes y ¡es fantástico! Algunos de mis alumnos están asistiendo a cursos monográficos sobre el […]

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