Come si è visto

Cosa si vede / Principi morali dello Yoga: Yamas

Yamas y Niyamas son las condiciones o principios éticos esenciales para una verdadera transformación personal, pero no deben ser impuestos sino adoptados en conciencia. Escribe Juan Ortiz. Mi primer contacto con el Yoga, al igual que la mayoría de los practicantes, fue a través de la práctica de asanas. Me atraían enormemente, sin saber muy […]

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Che cosa -visto/ mindfulness e yoga

¿Es mindfulness la nueva moda en yoga? ¿Es una manera light o descafeinada de hacer meditación? ¿De dónde viene? ¿Qué relación tiene con el yoga? Escribe Zaira Leal. En los últimos meses se me aparece la palabra mindfulness por todas partes y ¡es fantástico! Algunos de mis alumnos están asistiendo a cursos monográficos sobre el […]

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Lo - visto / Intervista con Isabel Solana

È stata un'intervista molto vivace. Isabel è una donna carismatica che sa quello che vuole. E quello che vuole è continuare a fare yoga. Nella sua vita c'è un prima e dopo la scoperta dello yoga Kundalini. "È una scuola di vita: con lo yoga impariamo a respirare, a fare l'amore, ad allungarsi, a [...]

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Lo + visto/ Namasté, OM Namah Shivaya

Me inclino ante la consciencia que eres. Reconozco a la divinidad que hay en ti. Saludo al ser eterno que se expresa a través de tu individualidad… Todos esos mismos significados se dan en el mantra que se suele decir al adoptar el Namasté mudra, gesto de juntar las palmas de las manos y rozar […]

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Cosa-Visto / Più e più Studi Scientifici sui Benefici dello Yoga

Cada día es mayor el número de investigaciones científicas que evidencian rigurosamente las excelencias del yoga y la meditación, aquello que por sí mismos los yoguis de antaño (convirtiéndose en sus propios laboratorios vivientes) constataron a través de su propia experiencia. Escribe Ramiro Calle. Ya yo hace más de viente años me sometí a las […]

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Lo + visto/ Conceptos físicos básicos de yoga: alineamiento

Roberto Rodríguez Nogueira Esplora "Concetti fondamentali di fisiche", questi fondamenti della pratica yogica che spesso vengono risolti in classe con le istruzioni, lavorati e di superficie. In questa prima rata, con molto senso dell'umorismo come sempre, parla di "raddrizzamento vertebrale". Mi rapo mia barba e offerta loro, imbarazzato, agli dèi per audaci [...]

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Lo + visto/ Entrevista a Ramiro Calle

Fue nuestra primera entrevista con él, al poco tiempo de que lanzáramos YogaenRed. ¿Cómo ha evolucionado el yoga en los más de 50 años que lleva divulgando Ramiro Calle su práctica en España? ¿Cuál es, en su experta opinión, la esencial del yoga? Nos responde el más veterano y conocido maestro de yoga de nuestro […]

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Lo + visto/ Pratyahara y la atención, 1ª parte

En el abordaje del Yoga no se suele tener muy en cuenta el Pratyahara (control de los sentidos) a la hora de concebir una sesión. Tanto es así que incluso cuando un profesor empieza a impartir clases, le puede costar explicar adecuadamente a sus alumnos en qué consiste este quinto nivel o anga. Escribe Amable […]

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Lo + visto/ Aclara tus dudas: ¿Qué es yoga y qué no lo es?

In questa sezione, Javier Ruiz Calderón offre le risposte alle nostre domande dal punto di vista della tradizione yogica critico e sono aggiornati. Sono invitati a scrivere a Javier info@yogaenred.com rendendo i tuoi dubbi o incertezze. Domanda: "che cosa è lo yoga e cosa non lo è?" Risposta: Tradizionalmente, chiamato «yoga» a qualsiasi percorso spirituale che, attraverso il [...]

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