OnLine 12 corso di yoga: Yoga palla e mattoni

Ancora una volta vi presentiamo ai nostri lettori una classe piena di Yoga OnLine prodotto dalla scuola internazionale di Yoga, un regalo unico per tutti i lettori di Rete di yoga. Si tratta di una classe guidata dal Professor Paquita Villalba.

Paquita Villalba

In questo tipo di Yoga OnLine lavoro sul equilibrio e attività addominale. Tra i vantaggi di questa pratica sono: ridurre il grasso in tutto la vita addominale, rafforzare i muscoli della parte bassa della schiena e migliorare la concentrazione.

Sul Professor Paquita Villalba

È uno dei pionieri dello yoga in Madrid. Ha fondato il Centro Dharana Yoga e per molti anni ha insegnato centinaia di studenti. La sua formazione in Iyengar fatto loro classi sono riempiti con precisione e comprensione le posture, nonché varie proposte. Formazione degli insegnanti in corsi di formazione nella Scuola internazionale di Yoga.

Suo grande ottimismo e l'allegria, sempre pieno di corsi e lezioni quotidiane di energia rigenerativa.

Clasesdeyogaonline.com

Questo tipo di piattaforma di Yoga è stato creato dalla scuola internazionale di Yoga per ottenere l'apprendimento e la pratica dello Yoga, ovunque ci si trovi.

Ogni settimana sono incluse classi di stili diversi con obiettivi diversi, così può avanzare nella vostra pratica.

Puoi scegliere le pratiche a corto di 30 minuti e classi complete di più di un'ora, così come diversi livelli che si adatta alla vostra pratica. Si possono anche praticare meditazione e Mantra.

Iscriviti gratis per ottenere l'accesso per la realizzazione di vari tipi di benvenuto. Fare clic su: Registrazione gratuita

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Da • 25 aprile 2015 • sezione: Scuola internazionale di Yoga