Articles sur « FisiomYoga »

FisiomYoga 8/ Modification d'Ardha Chandrasana

Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. En esta entrega os proponemos Ardha Chandrasana, la postura de la media luna, excelente para practicar el equilibrio, concentración y la tonificación abdominal. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. La postura de la media luna es excelente para practicar el […]

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FisiomYoga 7 / modification de Garudasana

Cette section, FisiomYoga, combine la pratique du yoga avec la physiothérapie et la téopathie. Voulez-vous une modification de la posture de l'aigle pour vous aider avec l'équilibre? Eh bien, dans cette tranche, nous l'expliquons en détail. Ils écrivent Or Haleluiya et Alex Monastery. Dans la mythologie hindoue Garuda est l'aigle qui est souvent [...]

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FisiomYoga 6 / l’oiseau du jardin d’Éden

Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. ¿Te gustaría conocer un estiramiento de equilibrio mientras estiras el psoas-ilíaco? Pues en esta entrega te lo explicamos en detalle. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. No se aprende solamente de experiencias, sino es la apertura que uno tiene a […]

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FisiomYoga 5 / modification du Warrior III

Cette section, FisiomYoga, se joint à la pratique du yoga avec la physiothérapie et l’ostéopathie. Cet article explique comment modifier la posture du guerrier III pour faciliter l’équilibre tout en bénéficiant de ce travail de tonification et d’étirements. Écrire ou Haleluiya et Alex le monastère. Le guerrier III est une excellente position pour travailler [...]

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FisiomYoga 4 / Wolf

Cette section, FisiomYoga, se joint à la pratique du yoga avec la physiothérapie et l’ostéopathie. Cet épisode explique qu’une grande étendue du tronc peut vous combler de transformer la puissance et vous permet d’être qui vous êtes et que vous voulez être. Écrire ou Haleluiya et Alex le monastère. Loups hurlent pour rester en contact avec l’autre [...]

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FisiomYoga 3 / deploy reste costal, étirée

Cette section, FisiomYoga, se joint à la pratique du yoga avec la physiothérapie et l’ostéopathie. Cet article explique que la détente elle-même est thérapeutique, et si vous ajoutez un étirement doux et agréable avec généreuse, consciente de la respiration, les avantages sont amplifiés. Écrire ou Haleluiya et Alex le monastère. Repos et [...]

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2 FisiomYoga / clé pelvien, piriforme étirer

Cette section, FisiomYoga, se joint à la pratique du yoga avec la physiothérapie et l’ostéopathie. Dans ce deuxième volet, nous allons voir comment réaliser un tronçon pour rectification sciatique et lombaires, pelvienne couple, rotation externe de hanche a fait et dans certains cas d’arthrose de la hanche. Écrire ou Haleluiya et Alex le monastère. Étirer le muscle piriforme peut [...]

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FisiomYoga 1 / tie interne j’ai, qui s’étend de la chaîne myofasciale antérieure profonde

Nous avons ouvert cette section, FisiomYoga, qui relie la pratique du yoga avec la physiothérapie et l’ostéopathie. Dans ce premier volet, nous allons voir comment effectuer un asana spécialement adapté pour maintenir la colonne verticale et est correctement aligné. Écrire ou Haleluiya et Alex le monastère. Pour garder la colonne verticale et alignée, il est impératif de s’étirer et de relâcher [...]

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La dysfonction vertébrale cervicale : comment la posture affecte-t-elle le col de l’utérus

Pour votre intérêt, nous partager cet excellent article de magazine Science du Yoga thérapie, expliquant en détail et avec des altérations de bonnes images vécues par les vertèbres et les disques comment posturales se désintègrent en conséquence. C’est le lien qui vous permettra de lire confortablement l’article écrit par le monastère de Alex, co-rédacteur en chef du magazine [...]

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Pourquoi les accidents produisent commune ?

La pratique du yoga peut déverrouiller interaposifarias des articulations de la colonne vertébrale. Quelles sont ? Comment sont fabriqués ces blocs ? Comment est-ce qu’ils sont libérés ? Dans cette vidéo intéressante, le monastère de Alex explique ce que le physiothérapeute et ostéopathe. L’union entre deux vertèbres se produit par le biais de trois articulations : un joint précédent dans lequel est inclus le disque [...]

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