Libros/ Al borde del abismo, de Joan Halifax

Subtítulo: Encontrar la libertad entre el miedo y el coraje. Este libro quiere ser una guía para desarrollar todo nuestro potencial. Afronta los desafíos y peligros del desarrollo espiritual, y explora cómo transformar el mundo a través de la acción compasiva. Edita: Kairós. PVP: 18€

Durante décadas Joan Halifax ha colaborado con neurocientíficos, médicos y psicólogos para comprender cómo la práctica contemplativa puede ser un vehículo para la transformación social.

Halifax ha identificado cinco experiencias psicológicas que denomina «estados límite» (altruismo, empatía, integridad, respeto y compromiso), que personifican la fuerza de nuestro carácter y en las que reside nuestro verdadero potencial. Solo cuando nos encontramos en estos límites nos abrimos a todas las posibilidades de la experiencia humana y descubrimos quiénes somos realmente.

Sin embargo, cada uno de estos estados también puede ser la causa del sufrimiento personal y social: el altruismo puede llegar a ser patológico, la empatía puede convertirse en angustia, la integridad en sufrimiento moral, el respeto en irreverencia y el compromiso puede resultar en exceso de trabajo y agotamiento. ¿Cómo podemos evitar caer en estas trampas y encontrar el equilibro entre estas fuerzas opuestas? La autora ofrece una guía práctica para transitar el umbral del cambio y superar el miedo.

La autora

Joan Halifax es sacerdotisa zen y antropóloga. Ha ejercido en las universidades de Columbia, Miami y Naropa. En 1990 fundó el Upaya Zen Center, un centro de estudios budistas y de acción social en Santa Fe, Nuevo México. Es autora de Estar con los que mueren.

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Par • 17 Feb, 2020 • Sección: Livres et CD