Que faire le week-end

Ce week-end il y a beaucoup d’activités pour approfondir notre pratique : Yoga Nidra, cercle de sacred chants et mantras, pranayama, yoga dépuratif, deux cours de maître avec Carla Sánchez atelier... Bonnes notes.

Images de yoga

Vendredi 2 octobre

Introduction à l’atelier pranayama - Yoga et respiration

La respiration est un processus vital dont l’influence a atteint tous les aspects de notre être, et pourquoi l’yoga donne autant d’importance. La manière dont nous respirons reflète notre physique conditionnent, humeur et mentale et de la même manière si nous agissons consciemment dans la respiration obtenir les avantages à tous les niveaux.

Elle enseigne : Antonio J. Sánchez, professeur de Yoga de l’école internationale de Yoga

Prix : 30 €

Inscription : 446 674 T965 / info@espigol.es

Où : Salle Espígol à Elche/elx (Alicante)

Plus d'informations : http://espigol.es/taller-de-pranayama/

Cercle de chants sacrés et des mantras

La structure solide du Sanskrit, la plus ancienne des langues connues, contient une forme subtile d’énergie mystique. Que nous chanter un mantra, ces canaux de son commence à vibrer, donc si nous les réciter comme si nous leur chantons en interne.

Ce sera une soirée de chants sacrés, de célébration et la méditation, à travers la musique et des mantras. Un cadeau pour notre âme, en ces temps de tant de bruit à l’extérieur.

Elle enseigne : Tara Walsh nous vous transporter avec sa voix douce, dans un voyage sacré et ancestral.

Prix : 7 €. Requis lors de l’inscription.

Où : Centre de l’arbre de vie. T 633289080 C/Conrad sur le terrain, 1. Madrid

Plus d'informations : http://www.elarboldelavidacytn.es/

Samedi 3 octobre

Cours de Reiki niveau II

3 et 4 octobre. Avec ce niveau, connu comme l’affectif, vous travaillerez avec des situations mentales et émotionnelles puisque nous sommes allés à changer et à guérir ces champs d’énergie. Ce cours est une introduction aux trois symboles sacrés du Reiki sont enseignées et sont implantés dans les mains du participant. Différents types de traitements qui peuvent être apprises dépendent de la combinaison de ces trois symboles. Il est indispensable d’avoir déjà terminé niveau I Reiki.

Heures d'ouverture : Samedi de 10:00 à 14:00 et de 16:00 à 20:00. Dimanche de 10:00 à 14:00

Elle enseigne : José Carlos Santacruz

Inscription : 965 446 674 t /info@espigol.es

Où : Chambre Espígol, Elche/elx (Alicante)

Plus d'informations : http://espigol.es/curso-de-reiki-nivel-2/

Atelier de thérapie de yoga : Yoga Nidra + concert de Raga

Yoga du rêve, rêve conscient. Yoga Nidra + concert de Raga. Yoga Nidra est une méditation, une thérapie d’yoga réparatrice et un outil puissant de transformation personnelle et la guérison du praticien.

Il ont prouvé leurs effets sur l’insomnie, dépression, fibromyalgie, hypertension artérielle, anxiété, maux de tête, cholestérol, traitement de la toxicomanie, contrôler le poids, etc.. Avec des techniques de visualisation, nous pouvons planifier et semer de nouveau dans notre psychisme profond pour trouver la détermination nécessaire pour le changement nous cherchez et trouver les conseils que nous avons besoin en nous en allant sur notre partie créative et intuitive. Nous libérons les corps physiques, émotionnels et mentales, la vidange nous limitant des souvenirs et des expériences que nous sommes de conditionnement du passé.

Nous pratiquons le mensonge, donc vous n’avez pas à « garder la forme » ou ont pratiqué et connaître les postures d’yoga physique. Toute personne est appropriée pour ce voyage intérieur dans lequel nous avons voyagé du plus profond de découvrir au fond du rêve notre potentiel intérieur, les réponses que nous sommes désireux de trouver l’ouverture et la relaxation.

Animateurs : Jorge Benito, Yoga Nidra ; Mario C. Marí, bansuri, instructeur de méditation Sahaj et chamanique ; Sarod

Contribution : 10 €

Renseignements et réservations : Téléphone 91-366-1041, mobile 639 819 503 ou par courriel : info@espacioronda.com

Où : Espace rond. Calle Ronda de Segovia 50, Madrid

Plus d'informations : http://espacioronda.com/

Début cours école Dhyana

École de Yoga Dhyana, Murcia

Adresse : Juan Ortiz. 14ème promotion. T 968277477 / 699582688

Plus d'informations : http://www.yogadhyana.com/

Deux Master Class avec Carla Sanchez en abattoir de Madrid

3 et 4 octobre. Carla Sánchez, actrice et professeur d’yoga, offrira deux Master Class du yoga à La Cineteca Centre Matadero Madrid, lors de la célébration du Festival de Film une autre façon. C’est le premier festival du film sur un progrès durable de la communauté de Madrid.

Heures d'ouverture : 11:00 heures. Durée : 90 minutes.

Prix : gratuit livre requis

Où : Abattoir central. Madrid

Plus d'informations : http://www.anotherwayff.com/

Dimanche 4 octobre

Atelier yoga de nettoyage et de désintoxication smoothies

Le changement de saison est le moment idéal pour nettoyer le corps et le préparer pour la nouvelle saison. Pour ce faire, nous avons créé cet atelier destiné à nettoyer le corps (et l’esprit) et aider à introduire de nouvelles habitudes saines.

La pratique du yoga heure et demie, mettra l’accent sur l’utilisation des asanas, nettoyage du corps et des exercices de respiration qui aident à éliminer les toxines.

Enfin, notre experte en nutrition nous donnera quelques conseils sur l’alimentation et nous enseigne comment préparer de délicieux smoothies verts purifiant.

Où : Yogainmadrid. C / Atocha 20, 2ème à droite. Madrid.

Réservations : 625 111 045 t / anieto08@gmail.com

Plus d'informations : https://yogainmadrid.wordpress.com/

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Par • 1er octobre 2015 • section : Congrès et festivals, Classes, cours et ateliers, Événements