Cours de yoga en ligne 11 : Yoga pour femmes enceintes

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos pero en especial para las lectoras que espereran un bebé. Se trata de una clase guiada por la profesora Raquel Webb.

Rachel Webb

A través de una serie de posturas y ejercicios se va a movilizar la zona abdominal para regularizar el funcionamiento de todos los órganos abdomino-pélvicos. Dans cette catégorie la salutation au soleil est debout fait adapté pour les femmes enceintes.

Dit le professeur Rachel Webb : « Je pense que la pratique du Yoga conduit à plus de créativité, de paix et de coexistence, force de conclusion par le biais de corps aussi bien l’accès à l’esprit, esprit et le cœur.

Mes cours se déroulent dans le cadre d’un style libre intégrateur axée sur le Hatha Yoga cherchant un débit lent de l’alignement, en mettant l’accent sur la création de la force et la souplesse nécessaire pour former une base sûre et solide ».

Raquel es Profesora-Master de Hatha Yoga formada en la Escuela Internacional de Yoga, especializada en Yoga para embarazadas. Es además responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz.

Clasesdeyogaonline.com

Cette plateforme de cours de Yoga a été créée par l’internationale de l’école du Yoga, apportez-vous à l’apprentissage et la pratique du Yoga au-delà où vous trouverez.

Chaque semaine, elle intègre des classes de styles différents avec des objectifs différents, afin que vous pouvez vous déplacer dans votre pratique.

Pouvez choisir pratiques court de 30 minutes et classes pleins de plus d’une heure, ainsi que plusieurs niveaux qui est adapté à votre pratique. Vous pouvez aussi pratiquer la méditation et Mantras.

Inscrivez-vous gratuitement pour avoir accès à toutes les différentes sortes de bienvenue. Cliquez sur : Inscription gratuite

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Par • 16 mar, 2015 • section : Ecole internationale de Yoga