Solidarity Event: Nidra Yoga Special Session

El próximo lunes 23 de marzo a las 19.00 Ezequiel Anguizola nos guiará en un viaje indagativo, acompañado de su voz y el sonido de cuencos e instrumentos ancestrales de la India para alcanzar un estado de bienestar y calma.

No es necesario experiencia previa en meditación ni se realiza ningún ejercicio físico. El Yoga Nidra es, en esencial, una relajación profunda con objetivo autoindagativo.

Lee más sobre Ezequiel Anguizola y el Yoga Nidra here.

Everything that is collected will be destined for the association Cita, Terapias y Animales, dedicada a realizar proyectos de ayuda bidireccional donde tanto los animales como las personas se ayuden mutuamente, por ejemplo rehabilitando animales abandonados o maltratados que se convierten en compañeros de trabajo, y la Fundación Diversión Solidaria.

Colabora y disfruta de este encuentro con una aportación de 15€.

Trae tu propia esterilla, manta y cojín.

Opening hours: 19.00-20.30
Where: Avda. Ventisquero de la Condesa, 46, metro L9 Mirasierra. Autobús 49. Madrid
Reservations: info@yogamudra.es / T 669 12 40 17

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By • 5 Mar, 2020 • Sección: Classes, courses and workshops, Events