Retiros y vacaciones de verano: septiembre 2019

Septiembre es un mes perfecto para concederte unos días de retiro de yoga y otras actividades para cultivar plenamente tu cuerpo, tu mente y tu espíritu en plena naturaleza y en compañía de personas afines. Aquí tienes las mejores propuestas ordenadas por orden cronológico.

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Yoga und Surfen

Del 1 al 8 de septiembre

Wo: Albergue Paradiso, Hinojedo, Cantabria Escuela de surf Los Locos, Suances (Cantabria)

A los surferos les gusta el yoga y el yoga acompaña a los surferos. ¿Por qué no probar esta nueva actividad desde la práctica diaria de yoga, disfrutando del mar, las olas, los amigos, los paseos y compartir? Dos clases de yoga diarias, clase diaria de surf, meditaciones, naturaleza frondosa cerca del mar. Baños de mar y de luz.

Kontakt: alcaidegloria@gmail.com / T 605096735

Weitere Informationen: https://yogaenvacaciones.com/

Entfernung von Yoga und Surfen in Marokko

Vom 1. bis 7. September

Wo: Marokko

Unos días para celebrar la vida a través de la práctica de yoga y aprendiendo a surfear en un lugar espectacular en la naturaleza. Estas vacaciones están especialmente pensadas para disfrutar de un tiempo delicioso cultivando el cuerpo y el espíritu y la relación con el mar y la naturaleza. Susana te guiará profundamente en la práctica de yoga, en sus diversos aspectos. Youssef y el equipo de Travel Surf Morocco se encargarán de que tu experiencia con el surf sea la mejor posible. Todos juntos compartirán contigo su profundo amor por el Océano.

Cada día practicaremos juntos, comeremos comida deliciosa y aprenderemos a surfear bajo la instrucción de dedicados profesores de surf , tanto si eres un surfero experimentado como si vas a coger tus primeras olas. Te damos la bienvenida a la paz y majestuosidad de este lugar especial mientras nos sumergimos en 7 días de yoga y surf juntos.

Weitere Informationen: https://www.rasalilayoga.com

Retiro con Sandra Carson. Align with Freedom Yoga Retreat

Del 1 al 8 de septiembre

Wo: Paraje de la parrilla s/n Atenas de San Pedro, Gredos

Unos días para entrar en contacto contigo mismo y la naturaleza, e avanzar hacia una mayor libertad y plenitud en la vida.
Habrá clases diarias de yoga, prácticas de liberación de estrés, meditación, filosofía de yoga, coaching y ejercicios por parejas junto con caminatas y excursiones a piscinas naturales escondidas en esta increíble parte de España.
El estilo de yoga de Sandra, con más de 18 años de experiencia internacional, (E-RYT500), certificada en Anusara®, Vinyasa Flow y yoga terapéutico, es una combinación mágica entre el movimiento fluido e intuitivo y la alineación.
Al final de esta semana, sentirás cómo el cuerpo se mueve de forma estable y libre y tendrás herramientas para decidir también que le sienta bien a tu vida.

Alojamiento en habitaciones dobles, con baño privado (7 noches). Posibilidad de habitación individual con suplemento. Comida saludable vegetariana. Utilizamos ingredientes frescos y locales preparados por una chef experta.

Preis: desde 1060 €

Kontakt: info@shamaretreats.com / T 627419996

Weitere Informationen: https://www.shamaretreats.com/yoga-retreats-spain/sandra-carson-retreat/

Achtsamkeit und Wandern in Gran Canaria Urlaub

Del 6 al 9 de septiembre

Wo: Las Palmas

Grupo reducido en casa de campo solariega en el corazón de la isla de Gran Canaria, a 40 minutos de Las Palmas.. ¿Te gustaría parar unos días y sentirte realmente bien contigo misma/o? ¿Estás siempre haciendo cosas y sientes que te falta algo? ¿Crees que mereces un tiempo de calidad para ti? Si tu respuesta es sí, sin duda estas vacaciones te pueden ayudar. Durante estos días tienes la oportunidad de descubrir la alegría y paz interior que habitan dentro de ti. Y te aseguro que este descubrimiento es el mejor regalo que te puedes hacer.

Mindfulness: Comenzaremos por la mañana con una sesión de Mindfulness, despertaremos el cuerpo poco a poco con mimo y suavidad, vamos a aprender a tratarnos con amabilidad, os guiaré en la práctica de la meditación y de la atención plena antes de tomar nuestro delicioso desayuno Senderismo: Nos alojamos en un lugar precioso, haremos senderismo disfrutando del contacto con la naturaleza y de la alegría que nos aporta Yoga Amable: Antes de cenar, disfrutaremos de una sesión de Yoga Amable en la que cuidaremos con una atención exquisita la flexibilidad y fortaleza corporal, el hecho de ser un grupo reducido facilita la atención personalizada.

Preis: 450€ habitación doble

Es lehrt: Cristina Erice

Kontakt: T 629 507 265

Weitere Informationen: http://www.cristinaerice.com/MindfunesMadrid/es/index.html

Yoga und Meditation Exerzitien

Del 6 al 8 de septiembre

Wo: Pirineo Navarro

Este retiro se desarrolla en el Pirineo Navarro, en el bonito y pequeño pueblo montañés de Arrieta donde el tiempo parece que se detenga. La tranquilidad del entorno lo convierte en un lugar ideal para la meditación, el relax y la reconexión con nuestra esencia muchas veces perdida por el estrés de la ciudad. En estos días practicaremos Yoga y Meditación para que puedas descubrir estas prácticas o profundizar sobre ellas, pero sobre todo vamos a pasárnoslo bien.

Weitere Informationen: https://www.retirosyogapirineo.com/

Vacaciones de Yoga y Naturaleza

Del 7 al 13 de septiembre

Wo: Casa Toraixa, Es Castell, Menorca

Este verano volvemos a nuestra amada isla de Menorca, un auténtico tesoro natural reserva de la Biosfera, maravillosa para recargar las pilas, disfrutar de sus maravillosas playas y paisajes vírgenes y conectar contigo. Septiembre es un mes perfecto para visitar Menorca, menos turístico y menos caluroso. ¡Todas las playas, poblados talayóticos y senderos del Camí de Cavalls para ti! Nos alojaremos en una finca preciosa y tranquila a 3 minutos del pueblo de Es Castell, primer municipio de España en ver salir del sol, en una zona rural, cerca de varias construcciones prehistóricas y playas preciosas. Te invitamos a pasar una semana de vacaciones haciendo lo que te gusta, poniendo a punto tu cuerpo y tu mente, en un ambiente sano, consciente y divertido, visitando la isla a tu aire o en coches compartidos, conociendo nuevos amigos y nutriéndote con comida sana y deliciosa.

Sie bieten: Laura Ruiz und Diego Tello

Kontakt: laura@inspira-yoga.com | T 656 68 29 25

Weitere Informationen: http://www.inspira-yoga.com/retiro-de-yoga-en-menorca-septiembre-2019/

India y Retiro en el Himalaya

Del 8 al 21 de septiembre

Embárcate en un viaje único que te enriquecerá el alma a través del autoconocimiento y equilibrio de cuerpo y mente. Vivirás experiencias personales que te harán más consciente de lo que eres y de lo que te rodea. Compartirás momentos inolvidables con comunidades locales; entre sus gentes aprenderás a descubrir el mundo desde otra perspectiva. En este fascinante viaje descubriremos el estado de Rajastán, conocido por sus espectaculares fuertes y palacios. A través de las carreteras del Himalaya, llegaremos a nuestro destino mágico, Jageshwar. En la ruta, paramos para visitar el Ashram Kainchi Dham, donde Steve Jobs se quedó muchos años por sus prácticas de meditación e introspección. Grupo mínimo de 4 y máximo de 10 mujeres. Si se completa el grupo con las 10 participantes, se aplicará un descuento de 250€ y al precio final.

Fecha límite para apuntarse al viaje el 9 de agosto.

Kontakt: Tacones Viajeros. T +34 681 675 733 / info@taconesviajeros.com

Weitere Informationen: https://www.taconesviajeros.com

Retiro de Yoga y Mar

Del 10 al 15 de septiembre

Wo: Cabo de Gata (Almería)

Programa completo de yoga, talleres y rutas junto al Cabo de Gata. Practicaremos yoga en un preciosa sala junto al mar, en un camping a pie de playa. Talleres de juegos, danzas, masajes con aceites esenciales, gestión del estrés, meditación y relajación junto con excursiones al Cabo de Gata y padelsurf. Unos días de mar y yoga, donde recoger toda la energía del sol para empezar el otoño con energía. Vacaciones alternativas y yoga desde el 2005.

Preis: desde 390€

Kontakt: casadereposo@laperezosa.com

Weitere Informationen: https://laperezosa.com/

Tu momento para ti con Coaching, Mindfulness

Del 13 al 15 septiembre

Wo: Etxalar – Navarra

Una experiencia premium de fin de semana, en un entorno rural guipuzcoano inigualable, donde pararás, observarás y descubrirás una nueva manera de vivir sin tanto estrés. Unas vacaciones en las que experimentarás la calma con energía y así ponerla en práctica en tu día a día para lograr tu felicidad. Con nuestra metodología propia basada en el Coaching y el Mindfulness. Estás a punto de vivir el inicio del cambio que llevas tanto tiempo buscando En plena naturaleza, en un lugar idílico de calma y paz, en un caserío cerca de la localidad de Etxalar (Navarra). Oiremos el cencerro de las vacas, el pisar de las ovejas y el sonido y frescor de la hierba. Tendrás tiempo para que lo aproveches en función de tus necesidades. Con espacio para el trabajo grupal e individual a través del Coaching y del Mindfulness. Es el momento de dar un paso hacia adelante si sientes que no puedes más con este estrés, si se te pasan los días volando, si no disfrutas, si estás en un bucle del que quieres salir

Anmeldung: hola@sukhena.es | T 605467741

Preis: 250€

Weitere Informationen: https://www.sukhena.es/tu-momento-para-ti-coaching-mindfulness/

7 días de retiro de Surf y Yoga en la mágica Galicia

Del 12 al 19 de septiembre

Wo: Galicien

Disfruta de unas vacaciones inolvidables, repletas de naturaleza, yoga y surf de la mano de profesores certificados con Trip Surf Galice, Yogalicia y Monos de Mar. Alójate con nosotros en una casa rural típica gallega, renovada y decorada tradicionalmente, a diez minutos a pie del Océano Atlántico, en la paradisíaca playa de San Jorge. Saborea nuestra comida sana y natural. Ven a recargarte de energía empapándote de playa, mar y relax en un entorno incomparable.

Kontakt: Flavia, flavia@yogalicia.nl / T 627109734 y 653687920

Weitere Informationen: http://www.yogalicia.nl/

Menorca, 8 Dias de verdadero Retiro de Yoga en la Naturaleza

Del 15 al 22 septiembre 2019

Wo: Es Barranc d´Algendar, Ferreries, Menorca

Si buscas realmente desconectar durante unos días en la Naturaleza te brindamos un tiempo de plena conexión en uno de los lugares más bellos y fascinantes de la isla de Menorca, Es Barranc d´Algendar, un paraíso excepcional.

8 Días de Hatha Yoga Flow, sesiones diarias con sonidos de cuencos tibetanos, 1 paseo a caballo al atardecer, mouna (1 día de silencio), caminatas en la naturaleza, 2 salidas al mar al amacener, baños diarios de agua dulce en la finca y baños de barro, comida ecológica vegetariana del huerto de la finca, todo ello en un ambiente de respeto y gente sencilla, alojamiento individual ó compartido.

Máximo 8/9 participantes. Desde 850€.

Kontakt und Reservierungen: Marta Lázaro + 34 655 26 31 21

Weitere Informationen: www.yogaretiros.es

Retiro con Cris Aramburo. Yoga, Fluidez y Creación

Del 18 al 22 de septiembre

Wo: Paraje del Betis s/n Tarifa, Cádiz

Septiembre es un mes clave. Es un periodo de transición entre el descanso y el nuevo curso. Septiembre nos invita a tomar el tiempo para encarar los nuevos proyectos con energías renovadas. Por eso, en Septiembre nos juntamos cerca del mar; para poder ver el horizonte y visualizar con perspectiva nuestro nuevo comenzar con Cris Aramburo en Bolonia, Tarifa.

5 Días de actividades, prácticas de Yoga y meditación, caminatas, ejercicios de relajación y conexión, todo ello con la intención común de hacernos llegar a un lugar en nosotros mismos en el que todo se disuelve, dejando paso a la libertad y la calma.

Lehrer: Cris Aramburo. Cris se formó como profesora de Vinyasa Yoga, estilo dinámico y vigoroso en el que había empezado su práctica en la escuela norteamericana años antes. Tras haber estudiado y practicado bajo diferentes linajes y estilos, algunos más tradicionales, otros más enfocados en la anatomía y el estilo de vida occidental, en sus prácticas enseña una mezcla que permite a sus estudiantes darse cuenta de su propia movilidad y sus propias resistencias. De esta manera, la práctica puede ser útil para mucho más que lo que ocurra sobre la esterilla.

Preis: desde: 430 €. Descuento para las 10 primeras inscripciones hasta el 20 de agosto. (Solo quedan 4 plazas con descuento)

Es organisiert: Shama Retreats. Retiros y talleres de yoga en la naturaleza.

Kontakt: info@shamaretreats.com / T 627419996

Weitere Informationen: https://www.shamaretreats.com/es/retiro-yoga-cadiz-cris-aramburo/

Fin de semana de Yoga y Danza junto al mar

Del 20 al 22 de septiembre

Wo: Ortegal, Galicia

Un programa para ti, para descansar, escuchar el silencio, volver a lo esencial… y sumergirte en una experiencia de Yoga y danza muy especial. Tiempo de crear espacio donde abrazar aquello que de verdad necesitas. En un alojamiento único, con comidas deliciosamente preparadas, relajadas caminatas por playas vírgenes de arenas blancas, sesiones de Yoga y danza, relajación y meditación en un entorno costero espectacular. Nuestra comarca escondida, lejos de las rutas turísticas, no te dejará indiferente. Nuestras profesoras de yoga Nati e Idoia cuentan con formación académica y mucha entrega y amor por su trabajo, haciendo del Yoga una herramienta para tu día a día. Sus sesiones pueden adaptarse a todos los niveles y condiciones físicas.

Bufé vegetariano elaborado con productos de temporada, priorizando la cercanía de su origen y la producción ecológica. Utilizamos envases reciclables o menaje artesano cuidando con cariño la presentación para que conectes con la verdadera protagonista: la Naturaleza. http://deliciosamenterural.es

Alojamiento situado en el corazón de la ría de Ortigueira, en Cariño, un lugar para descansar y disfrutar del entorno natural. En A Miranda te proponemos vivir una experiencia marcadamente original, llena de detalles y toques personales en una atmósfera única y sorprendente. https://hotelamiranda.com

Preis: desde 270€

Kontakt: Idoia T 696078705 | idoiamendezya@hotmail.com

Retiro de Yoga Solsticio de Otoño

Del 21 al 23 de septiembre

Wo: Casa Roseta. Arratzua. Bizkaia

Enraizar y dejar ir a través de las técnicas de Yoga.

Te invitamos a este retiro en el que nos sumergiremos en el Otoño de una manera muy agradable gracias a diferentes técnicas de Yoga y alimentación vegetariana y consciente, específica para esta temporada.

Kontakt: Info@uniyogagernika.com

Weitere Informationen: https://uniyogagernika.com/

SAMA Yoga Retreat «kümmert sich um was "mit Sky Akasha gegeben ist

Del 21 al 27 de octubre

Wo: Paraje del Betis s/n Tarifa, Bolonia (Cádiz)

Un retiro rejuvenecedor en la costa sur de España con Sky Akasha. Una oportunidad de nutrirse del sol de otoño y de la practica de Sama Yoga. A menudo nos olvidamos de apreciar lo que tenemos en nuestra vida y cuidarlo con reverencia y amor. En estos días, seremos amables, pacientes y delicados con nosotros mismos, brindándonos un tratamiento de yoga completo, con asanas, filosofía de yoga, yoga nidra y meditación con Sky Akasha, profesor de yoga senior, con más 20 años de experiencia y fundador de la Escuela Sama Yoga en Suecia y Bali.También disfrutaremos de algunas de las playas más hermosas y vírgenes de España … kilómetros de arena blanca y fina y aguas cristalinas con vistas a África.

Alojamiento en habitaciones dobles, con baño privado (6 noches) y terraza. Posibilidad de habitación individual con suplemento.
Comida saludable vegetariana. Utilizamos ingredientes frescos y locales preparados por una chef experta. Idioma: Inglés

Preis: desde 790 €

Es organisiert: Shama Retreats. Retiros y talleres de yoga en la naturaleza

Kontakt: info@shamaretreats.com / T 627419996

Weitere Informationen: https://www.shamaretreats.com/yoga-retreats-spain/sama-yoga-retreat-with-sky-akasha/

Retiro de Yoga en Carnota – contemplar, vivir el presente-

Del 28 y 29 de septiembre de 2019

Wo: Lugar de Canedo 61, C.P. 15293 Carnota, A Coruña

Descripción de sus objetivos: Crear un ambiente de sosiego, en el que poder desarrollar la consciencia sobre uno/a mismo/a y el entorno que nos rodea: aprovecharemos esta oportunidad para vivir desde una perspectiva más contemplativa (observadora), menos compulsiva y menos exigente. Será una oportunidad para practicar la atención plena.

Aktivitäten: Pranayama, Meditación, Asanas, Senderismo Consciente, Nidra Yoga.

Veranstalter: Flor de Tila Yoga y O Fogar do Carpinteiro casa de aldea.

Kontakt: info@flordetila.com/ tlf: 660528450 /ofogardocarpinteiro@gmail.com/ tlf: 698120202.

Preis: 150 €

Weitere Informationen: www.flordetila.com | www.ofogardocarpinteiro.blogspot.com

Retiro de Yoga y Meditación con Joan Hyman

Del 28 de septiembre al 5 de octubre

Wo: Camino de las Huertitas s/n Tinajo. Lanzarote

Práctica Yoga con Joan Hyman en este exclusivo retiro y disfruta de un oasis de tranquilidad en Lanzarote, una de las islas mejor preservadas de Canarias, declarada reserva de la biosfera por la UNESCO.

Comenzaremos el día practicando yoga de la mano de Joan y al igual al atardecer. Aprenderemos como entender mejor nuestra práctica y ajustarla a nuestras necesidades físicas y mentales. Junto al atardecer, nos sumergiremos en meditaciones silenciosas, sesiones de relajación y prácticas de terapias energéticas con Paloma Dorado.

También visitaremos los lugares más especiales de la isla, incluyendo una excursión en barco a la isla de La Graciosa, trekking a volcanes, caminatas en acantilados y visitas a playas únicas.

Joan Hyman con más de 20 años de experiencia dirigiendo retiros, talleres… Combina Ayurveda, meditación, Asthanga e Iyengar yoga en sus clases creadas con devoción, amor e intención.

Alojamiento, comida vegetariana, café, té y agua disponibles todo el día, piscina y alojamiento con encanto y terraza, clases de yoga y meditación diarias, excursiones con transporte incluido y recogida en aeropuerto.

Preis: desde 1100 €. Últimas plazas con descuento!

Es organisiert: Shama Retreats. Retiros y talleres de yoga en la naturaleza.

Kontakt: info@shamaretreats.com / T 627419996

Weitere Informationen: https://www.shamaretreats.com/canary-islands-yoga-retreat-with-joan-hyman/

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Von • 6 Aug, 2019 • Sección: Exerzitien