Mudras : Atmanjali Mudra

Atmanjali Mudra est le geste de la prière dans les traditions orientales. Habitants de l’Inde, Japon, Chine, Thaïlande et Sri Lanka utilisé ce mudra de prière et de souhaits.

Atmanjali Mudra

Placé les mains ensemble avant le chakra du cœur et laisse une petite cavité entre les paumes des mains. Au début ou à la fin de la méditation rester vous d’assise ou debout pendant un moment avec les bras ouvert et élevé vers le ciel.

Le geste de jointure entre les mains à la poitrine renforce le rassemblement à l’intérieur et offre harmonie, équilibre, calme, tranquillité et paix. Ce geste active et harmonise la coordination des hémisphères droit et gauche du cerveau. Il renforce une méditation de prière, une supplication à la divinité, l’accomplissement d’un désir de votre coeur. Avec ce geste, vous exprimez aussi votre respect et gratitude. L’Inde est aussi un geste de salutation et Merci ; avec elle manifeste le respect d’autre qui nous inspire.

Les anciens celtes et les Germains ont été mis en contact avec leurs dieux en levant les bras. Ce geste si puissant, interdit au cours de la christianisation, était plus après-midi introduit encore une fois, mais seulement pour les prêtres et les moines et non pour la plaine du village. Qui devrait détenir le pouvoir ?

Comme l’ont déjà dit avant, apaise nos pensées et de cette manière donne le discernement. Il y a toujours une force derrière quelques réflexions sereines, une force qui régénère la résistance physique et se stabilise, clarifie et renforce l’ambiance.

Imaginez que vous êtes dans un lieu sacré plein de force. Un endroit de ce type qui ont une signification spéciale pour vous le savez peut-être. Vous pouvez y accéder à tout moment de votre méditation ; ou afficher un endroit qui répond exactement à leurs besoins. Imaginez-le avec autant de précision que possible. Dans les lieux sacrés se sent une énergie particulière ; essayez de le sentir aussi à l’intérieur de vous-même. Ce mudra vous inciteront à la collecte. Si formules une demande ou une question, un éloge ou un Merci en bonne heure, et si vous restez réceptif, vous recevrez l’aide appropriée. Pour finir, vous être encore quelques instants en silence, Plongez dans la paix et la joie de ce divin.

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Par • Section • 2 janvier 2014 : Pratique