Bach fleurs et émotions, une solution d’être présent

Pratique la pleine conscience, étant présent, nous permet de voir beaucoup mieux ce que nos États et d’identifier, si nous fouillons dans nos esprits, ce qui est la racine de notre souffrance. Bach nous offre une série de remèdes pour ces États dans lequel l’esprit, comme un pilote automatique se mettra en branle et nous ne pouvons pas l’arrêter. Fleurs de bach

Le Homéopathie et le Fleurs de Bach ils ont en commun que les deux cherchent à équilibrer l’esprit dérangé dans différents États où les émotions, stress, peurs, angoisses surviennent et ne soyons plus calmes.

Pratique Pleine consciencetoujours présent, permet de voir beaucoup mieux ce que nos États et identifier, si nous fouillons dans nos esprits, ce qui est la racine de notre souffrance. Bach Il propose une série de remèdes pour ces États dans laquelle l’esprit, comme un pilote automatique est en cours, et nous ne pouvons pas l’arrêter.

De Wallinford dans la campagne de l’Oxfordshire, Eduard Bach expérimente la rosée des plantes et les arbres dans les forêts près de son domicile à Mount Vernon, qu’il ressentait les différents États d’esprit. Il avait étudié la médecine et pratiqué l’homéopathie au London Homeopathic Hospital, découvrir des remèdes spécifiques. Mais Bach était un vrai chercheur.

Prenons une promenade à travers la campagne verdoyante d’Oxford aux mains de Eduard Bach, pour ainsi identifier les États d’esprit dans lesquels ces recours peuvent nous aider.

Échec de bourgeons châtaignier ne tombe pas toujours dans les mêmes erreurs

Nous trouvons la châtaigne et nous allons essayer de bourgeons châtaigniers : le remède est la Bourgeon de châtaignier. Nous utiliser lors d’une manière récurrente notre esprit ou le comportement tombe toujours dans les mêmes erreurs et pas apprendre d’eux : est la toujours tomber sur la même Pierre. Et on peut se demander : pourquoi je dois toujours répéter, répéter et pas apprendre ?

Pratiquer le Pleine conscience Je vais à la racine du problème et de comprendre la raison de mon manque d’attention, qui ne me permet pas de voir si j’ai calmer mon esprit j’ai aller au coeur du problème, parce que desidentificando me il verront donc il se dissout. Prendre Chestnut Bud je vais calmer mon esprit et va voir et reconnaître ce que ces erreurs ou que je dois corriger ou modifier des comportements.

White Chestnut contre le pilote automatique

Qui n’a pas ? pilote automatique? Nous nous réveillons le matin, nous douche, petit déjeuner, nous allons travailler... et alors que le pilote automatique de nos esprits, pas même pour une seconde. La vérité est que nous sont déjà assis à notre table dans le bureau et ne sais pas comment nous sommes arrivés là, ce que nous avons fait, ni qui nous l’avons vu, non seulement nous avons petit-déjeuner, ou si le toast ont été brûlés. Quel dommage que ne pas de prêter attention à tous les actes de nos vies et de l’esprit, plein de soucis et stress, est de nous amener à venir sans juste une tasse de café au goût.

Le marron-blanc, Blanc marron, Il apaise l’esprit quand il y a des idées ou des pensées répétitives, ce pilote qui commande notre esprit et ne permet pas concentranos par des préoccupations excessives. Parfois, c’est une préoccupation qui est liée à l’autre et une pensée récurrente qui empêche que notre esprit est en paix. Quelqu'un reconnaît-il que c’est l’État ?

Châtaignier blanc ne va pas être la baguette magique qui va résoudre le problème pour nous. L’erreur, c’est que si je ne fais pas un travail d’observation de mon esprit et j’ai une pratique qui, comme Mindfulness, Permettez-moi d’être présent, pas puis-je analyser, ou résoudre la racine du problème, qui est dans mon esprit fou et salissant.

Rouge marron d’Inde pour la préoccupation excessive d’autrui

Le préoccupation exagérée par d’autres Il ne nous laisse pas vivre notre vie et nous rend esclaves de ce tourment, même négliger nos propres besoins et vivre la vie d’autrui, comme si elle était nôtre.

Parfois, avec les meilleures intentions du monde, nous tenons à surprotéger les autres, enfants, amis, partenaires et ne faites pas confiance qu’il sera en mesure de résoudre les problèmes par eux-mêmes, tout simplement à leurs côtés alors qu’ils sentent notre soutien. Dans ces cas, le châtaignier rouge, Marron rouge, Vous pouvez nous aider à vivre nos vies et de se débarrasser des inquiétudes excessives et des souffrances d’autrui, leur vie et leurs problèmes. Il va nous aider à mieux vivre avec soi-même et de libération, nous libérant de cette servitude de souffrances exagérées pour calmer nos esprits.

Sweet Chestnut d’être soi-même

Par acceptation et la transformation de cette agitation intérieure, nous pouvons être libre et autonome et donner de l’espace pour en être un lui-même, qui progresse de notre personnalité et la conscience, puisque dans le cas contraire, nous sommes pris dans un esprit qui souffre. La châtaigne, châtaigne mettra le miel que nous devons faire ce changement et desserrer nos esprits de cette servitude.

Mirabelle de reprendre le contrôle de l’esprit

Notre esprit vient très souvent un boucle de pensées récurrentes et il y a un moment que nous pensons que nous allons perdre le contrôle et entrer dans un état de peur et de panique parce que nous voyons que nous ne sommes pas propriétaires de nous-mêmes. Les circonstances sont nous et l’esprit nous ne répond pas. Mirabelle, Cerasifera, va percevoir comment notre esprit peut calmer et reprendre le contrôle sur elle-même. Avec la pleine conscience, j’ai les outils nécessaires pour être en mesure de gouverner mon esprit et ne permet pas ces États d’arriver. Mais si ceux-ci sont présents je peux m’aider avec Mirabelle et ne sont donc pas tomber dans ces boucles qui, comme une tempête, sont les bateaux sur l’esprit paisible.

Et enfin doit prendre la sécurité en nous de prendre nos propres décisions et à la tête de nos esprits, laissant à notre voix intérieure, notre moi authentique - qui pas l’ego - peut se manifester ainsi, ils peuvent remplir l’extrémité supérieure de notre existence belle sur cette terre, pleine de possibilités et d’amour dans la nature et dans l’esprit authentique du peuple.

Eduard Bach nous a laissé un merveilleux héritage que si nous sommes en mesure d’utiliser correctement nous pouvons nous prévaloir de celui-ci afin d’améliorer nos États d’esprit. Qu’oui, ne pas penser que c’est le remède magique qui nous rendra libres. Cela nécessite une travail intérieur et la pleine conscience.

Par Josep Maria Gasset

estudiosContemplativos

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Par • Section • 29 avril 2013 : Générales