Retiros de Yoga en junio 2017, actualizado

Ya puedes reservar tu retiro de junio con esta selección de inspiradoras propuestas en todo el territorio nacional. Pero si todavía estás pensando que te apetece hacer un retiro en los días que quedan en este mes, mira el enlace Retiros de Yoga en mayo 2017.  ¡La revista YogaenRed siempre te mantiene al día!

Habitar el paraíso. Un viaje interior a través de Eros y el Yoga

2 al 4 de junio

Dónde: Mallorca

Habitar el Paraíso es una manera activa de reflexionar sobre cómo contamos y nos contamos la existencia. En Eros se incluyen todos los vínculos que nos unen con la vida y que experimentamos con el cuerpo, la mente y las emociones. El Yoga atraviesa estos límites, creando nuevos vínculos. La suma permite habitar el lugar desde el que contamos y nos contamos la vida, tomando consciencia de hasta qué punto quedamos atrapados/as en nuestros relatos.

La experiencia toma como punto de partida el jardín, metáfora bien arraigada en nuestra cultura, pues representa el paraíso del cuerpo y de los placeres. Este escenario permite crear un sutil vínculo íntimo entre l@s viaje@s y también con árboles, semillas, flores y frutos, elementos que poco a poco van llenándose de referencias personales. A lo largo de un fin de semana, nuestros sentidos se encargarán de provocar el estado de ánimo adecuado para habitar el Paraíso interior.

A través de juegos poéticos, reflexiones, actos conscientes… cada persona retratará su paraíso interior en su particular cuaderno de viajes (“cuaderno de almohada”) que le ayudará a contar su vida de otra manera.

Aportación: 140€  (150€ en habitación doble). Hospedaje y alimentación ecovegetariana incluidos

Inscripciones: Info@yoga-mallorca.org

Imparten:

  • Martha Zein. Cineasta, escritora y comunicadora, le apasiona desactivar los relatos tóxicos que proceden del poder. Como narrative coacher enseña a narrar la vida y cambiarla.
  • Nale Parada. Licenciada en Filosofía por la Universidad de Barcelona(UB) y CAP (Curso de Aptiud Pedagógica) por la misma universidad. Profesora de Yoga y directora de la Formación de profesores de Yoga de la Asociación Yoga y Filosofía.

Más información: http://www.formacion-yoga.org/index.php/yoga/retiros-de-yoga-2012/2-uncategorised/204-habitar-el-paraiso.html

Retiro de Yoga y Ayurveda

2 al 4 de junio

Dónde: Nayana Life Center, Arenas de San Pedro (Ávila)

Este retiro es una ocasión idónea para desconectar del ajetreo diario, relajarse y profundizar en el conocimiento del Yoga, la medicina Ayurveda y la Filosofía que comparten. Ayurveda significa literalmente “el conocimiento de la vida”. Es el nombre que recibe la medicina tradicional de la India y en este retiro nos introduciremos en algunos de sus pilares fundamentales: descubriremos qué elementos predominan en nuestra constitución y en función de esto qué hábitos y alimentación son saludables para nosotros y cuáles nos perjudican.

Profundizaremos en la filosofía sāṃkhya, fuente de la que beben tanto el yoga clásico como el ayurveda. A través de esta filosofía indagaremos en los elementos que nos producen sufrimiento en la vida y cómo liberarnos de ellos. Disfrutaremos de sesiones de yoga y meditación y veremos cómo complementan al ayurveda y se recomiendan para una vida saludable y se presentarán recursos para poder aplicarlos a nuestra vida diaria.

Imparten:

  • Ruth de la Mano. Profesora de Yoga y de Pintura y Arte. Imparte regularmente clases de yoga, Ahstanga Vinyasa y Yantra (Tibetano) y Hatha Yoga tradicional. Ofrece Masaje Yoga Thai y tratamientos de medicina Ayurveda.
  • Montse Simón. Licenciada en Filosofía. Diplomada en sánscrito por la Universidad de Benarés. Es miembro y profesora de la Asociación de Yoga y Filosofía Práctica. Profesora de Yoga

Precio: 210 € Incluye dos noches de alojamiento en habitación compartida y pensión completa

Inscripción y reserva:  retiroyogayayurveda@gmail.com / T 605 800 697 y 686 921 675

Más información: https://www.facebook.com/biijayoga/

Yoga Party finde 

Del 2 al 4 de junio

Dónde: Villa Artemisa. El Casar (Guadalajara)

Verano y primavera van de la mano en junio, lo que celebramos con un retiro de fin de semana. El lugar elegido es Villa Artemisa, una casa de ensueño en El Casar. A solo 40 minutos en coche desde Madrid (con opción de viajar en transporte público a los pueblos cercanos) encontramos esta villa de inspiración árabe-ibicenca.

Fin de semana con yoga, en un ambiente de sosiego, convivencia y cordialidad, con todo el espíritu propio de la Yoga Party. Compartiremos una práctica matinal de meditación, pranayama y yoga ashtanga, en la que profundizaremos en los secretos de la alineación de posturas, la respiración y el movimiento. Después del desayuno daremos paso al tiempo libre, abierto a numerosas posibilidades (Villa Artemisa y su finca ofrecen variados rincones donde perderse y encontrarse, y está enclavada en una comarca privilegiada en parajes impresionantes -La Tejera Negra, el embalse de Atazar, Patones, los Pueblos Negros… con rutas para caminar e incluso trasladar nuestra práctica de yoga en plena naturaleza). Por la tarde celebraremos una sesión de yoga flow con música envolvente, para fluir y disfrutar del gozo del yoga. Además, exploraremos distintas técnicas de meditación.

Precio: 165€ (Pensión completa y alojamiento en habitación compartida de cuatro o seis.personas. Todo incluido) a ingresar en el número de cuenta bancaria que se te enviará al responderte)

Reservas: info@yogaparty.es

Retiro de yoga y gestión emocional

Del 2 al 4 de junio

Dónde: Robledillo de la Vera, Cáceres

Descúbrete en un espacio de confianza, naturaleza y bienestar de la mano de Jenifer y Miriam en la edición XI del retiro de yoga y gestión emocional, en el que combinan introspección con expresión, silencio con comunicación y risas, inmovilidad con dinamismo, relajación con actividad, complementando los opuestos, tal y como nos muestra la vida.

Actividades: hatha yoga, nidra yoga, radja yoga (meditación), pranayamas (técnicas de respiración), expresión corporal-gestión emocional, risoterapia y regresión consciente.

Precio: 220€ en habitación doble

Contacto: 659 580 962 | 644 436 734 | retiros.yam.sankhalpa@gmail.com

Más información: http://yamenergias.com/

Retiro de Yoga – Meditación – Naturaleza ‘Desconecta’

9 al 11 de junio

Dónde: Bioespacio Tasta en parque natural Alto Mijares (Castellón)

El objetivo de este fin de semana es descansar y dedicar este tiempo para desconectar de la rutina y estar con uno mismo. El programa es adecuado tanto si te inicias en la práctica de yoga como si ya lo practicas. La meditación es una sencilla herramienta que ha demostrado su eficacia en diversos estudios científicos para reducir el estrés y ayudar a alcanzar el bienestar emocional y mental, lo que también afecta positivamente al estado físico.

Tendremos la oportunidad de escuchar en música en directo de la mano de Carlos y Luka, fundadores de Amares. Alimentación vegetariana, deliciosa y nutritiva cocinada con mucho amor y consciencia.

Tasta es un bioespacio único y mágico en pleno parque natural, rodeado de montañas, donde no se ve ningún rastro de civilización, rodeado de 14 Ha de bosques de pinos, sabinas y enebros, un manantial de agua que fluye en una preciosa piscina natural de agua pura, un domo geodésico en un lugar energéticamente idóneo para las clases de yoga, rincones para el encuentro con uno mismo basados en la geometría sagrada. En definitiva, un lugar para sentir, descubrir y experimentar.

Inscripciones: info@omdharayoga.com / T 675 44 27 44

Más información: https://www.omdharayoga.com/

Retiro de Yoga Kundalini y meditación

9 al 11 de junio

Dónde: Permacultura Caña Dulce, Río Grande, Coín (Málaga)

Bajo el influjo y la magia de la Luna Llena te proponemos un retiro, en el paraíso de Permacultura Caña Dulce, dedicado a la meditación, a la acción serena y neutra que nos ayuda a vivir el momento presente. Cada Luna Llena se potencian los efectos positivos o negativos que realizamos, ¿te animas a proyectarte en grupo hacia la luz y la paz dentro de ti, dejando ir lo negativo? La meditación es un tesoro dentro de la práctica del Yoga Kundalini que nos induce a estados positivos de conciencia y que nos brinda la oportunidad de familiarizarnos con ellos.  ¡Vente a meditar y llenar tu mente de calma, dando luz verde a la felicidad y a la plenitud!

Imparten: Amarjit Kaur y Sotantar Kaur (Paloma Barriguete y Matricia Lana)

Contacto: matricialana@gmail.com | T 607 63 29 37

Más información: http://www.permaculturacanadulce.org/

Retiro de Yoga en Ibiza

15 al 20 de junio

Dónde: Ibiza

Siguiendo el ritmo de un ashram, exploraremos el yoga en todas sus facetas, para entender esta disciplina milenaria y poder crear nuestra propia practica de yoga adecuadamente. A través del Yoga Iyengar y Terapéutico adaptaremos la practica a nuestras necesidades. Practicaremos Meditación, Asanas y Pranayamas, Yoga nidra, Karma Yoga, meditación sobre los textos sagrados de yoga como los Yoga Sutras de Patanjali o el Baghavad Gita, y vibraremos cantando Kirtan (canto devocional).

Rodeados de naturaleza, nos hospedaremos en Organic Living, una finca familiar de agricultura ecológica en el norte de la isla.

Imparte: Delia, profesora titulada por la Universidad India en Hatha Yoga y Ayurveda. Especializada en yoga terapéutico (acreditada por la IAYT Asociacion Internaticional de Yoga Terapéutico) , y formada en Iyengar Yoga tanto en India como en Europa. Delia es meditadora de Vipassana y tras 18 años de práctica, su llama sigue encendida, aprendiendo y profundizando constantemente.

Precio: 645 €

Contacto: psicodeliaibiza@gmail.com / T 647 48 58 00

Más información: http://psicodeliaibiza.blogspot.com.es/

Fin de semana de Yoga y Meditación

16 al 18 de junio

Dónde: Finca El Cortiñal, Valencia de Alcántara (Cáceres)

Te proponemos un fin de semana en el que explorar, de forma amable, técnicas de control del estrés y el cultivo de la atención. Un fin de semana para relajarte, disfrutar, compartir y llevarte a casa métodos con los que hacer frente a los conflictos del día a día.

Tienes que ver las fotos para creerlo: http://fincaelcortinal.com/

Cuenta con siete habitaciones de nivel superior, un lago, un Spa precioso y una biblioteca imponente. Todas las delicias de entorno y servicios que ofrece un hotel boutique pero a un precio muy asequible.

Precio: 250 € dos noches en habitación doble, con pensión completa (2 cenas, dos desayunos y dos comidas) y clases de Yoga y Meditación.

Más información:
 http://fincaelcortinal.com/wp-content/uploads/2017/05/folleto_yoga.pdf

Crecimiento personal en la naturaleza

16 al 18 de junio

Dónde: Errezil (Guipuzcoa)

Un fin de semana de reflexividad, dinámicas de activación, hábito de cambio, desarrollo sensorial y emocional. Ésta puede ser tu primera experiencia en tu desarrollo personal o una parada en tu camino ya iniciado con anterioridad. Las dinámicas grupales permiten que la energía fluya de una manera más positiva. Pero en Sukhena, las actividades que planteamos permiten en todo momento preservar la privacidad y el respeto de cada miembro, siendo igual de efectivo el resultado.

Durante todo el fin de semana se dispondrá del acompañamiento de los dos profesionales del equipo Sukhena, para que saques de esta experiencia el mayor provecho, y no se quede en un taller más. Nuestro programa incluye: Actividades de autoconocimiento / Dinámicas de reflexividad / Hábito de meditación / Espacio de silencio y meditación / Detecta tus emociones y sensaciones / Dinámicas de activación a la acción consciente…. Además de momentos de compartir, relajarnos, reír, jugar, descansar… En contacto con la naturaleza en todo momento, en un lugar ideal para nuestro fin de semana, solo para nosotros, en las faldas de una de las montañas más típicas de Euskadi, el monte Ernio.

Contacto: hola@sukhena.es |T  605467741 | 615756226

Más información: http://sukhena.es/experiencia-fin-semana-junio-2017

Retiro de yoga para mamás y bebés

16 al 18 de junio

Dónde: Cassà de la Selva (Girona)|

Un fin de semana dedicado a ti y a tu(s) hijo(s) de 0-4 años. Un espacio para celebrar la maternidad compartiendo con otras mamás, otros niños… Ven a sentir, celebrar y gozar este maravilloso momento. Sandra y Noelia te acompañarán desde la experiencia y el respeto en un ambiente íntimo y amoroso, rodeados de naturaleza, belleza y tranquilidad.

Contacto: info@sansyoga.com / T 636301777

Más información: http://www.sansyoga.com/es/mummyandme/

Retiro de Yoga

16 al 18 de junio

Dónde: Villanueva de la Vera

Este retiro de fin de semana es ideal ya que incluye la combinación perfecta: práctica de yoga y un bellísimo entorno natural. ¿Qué encontrarás en este retiro? Yoga: Talleres de hatha yoga donde trabajaremos distintas asanas (posturas de yoga); ejercicios de respiración (pranayamas), técnicas de relajación (yoga nidra), meditación y kirtan (canto de mantras). Naturaleza: Tiempo libre para descubrir y disfrutar del entorno. Haremos caminatas suaves en los alrededores para visitar las distintas gargantas naturales y darnos un baño. Alojamiento: La preciosa y tranquila casa rural está a las afueras del pueblo y dispone de todas las comodidades. La casa ofrece distintas zonas donde podrás leer, descansar y disfrutar de las preciosas vistas. Como siempre están haciendo mejoras en la casa, este año también disfrutaremos de la piscina. Es un sitio ideal para la reflexión, la meditación y desconectar de la ruidosa ciudad.

Organiza: Vrindayoga info@vrindayoga.es / T 615475750

Más información: http://vrindayoga.es/

Retiro de yoga, meditación, alimentación y naturaleza

18 al 22 de junio

Dónde: Tenerife

Únete a estas 4 noches de retiro y vacaciones de yoga en las Islas Canarias. Este retiro incluye una mezcla perfecta de yoga, relajación, naturaleza y la poderosa energía del solsticio de verano en un paraje maravilloso a los pies del Volcán Teide en la zona de la Orotava. El lugar que hemos elegido, un pintoresco centro de retiro espiritual apartado en la naturaleza nos proporcionan el marco perfecto. Las clases de yoga y de meditación están diseñadas para vitalizar tu cuerpo y sistema inmunológico, estimular tus sentidos y restaurar tu confianza y equilibrio interno. Además podrás disfrutar de nuestro taller de cocina natural y de muchos momentos vivenciales con el ármonico sonido del Hang Drum y de los cuencos tibetanos. Prepárate para esta experiencia única!

A destacar en el retiro – Dos sesiones de hatha yoga con ejercicio de pranayama al día – Una sesión de meditación guiada o de musicoterapia (viaje sonoro) al día – Ceremonia de solsticio de verano con kirtan (canto de mantras) – Estancia de 4 noches y 3 días en habitación compartida de 4 personas – Comida vegetariana casera – Taller de nutrición y cocina vegetariana – Práctica de Karma Yoga (Yoga en la acción – Trabajo meditativo)

Precio: 295 €

Más información: http://www.estilo-verde.com/retiroyogatenerife/

Encuentro Nacional de Yug Yoga

23 al 25 de junio

Dónde: Ashram de San Martín de Valdeiglesias (Madrid) de la RedGFU

En pleno bosque, durante  el fin de semana del  como parte de los actos de celebración del Día Mundial del Yoga. Abierto a todos, sean principiantes o avanzados, con atenciones especiales para jóvenes y familias.

Colabora activamente en los actos de celebración el Gurú Armando Navarro, de México, que también participará en el Día Mundial del Yoga el 21 de junio que organiza la embajada India en Madrid, así como el tantrista italiano Nello Tonetto, entre otros.

El Centro Educación, Cultura y Paz, miembro de la Federación Española de Centros UNESCO, apoya la celebración del Día Mundial del Yoga a través del Colegio Internacional de Profesores de Yug Yoga Yoghismo.

Más información: http://yugyogaredgfuesp.weebly.com/proacuteximas-actividades.html

Vacaciones conscientes; Yoga y Senderismo en Picos de Europa

23 al 28 de junio

Dónde: Picos de Europa, Cantabria

La biodiversidad del valle de Liébana le convierten en unos de los parajes favoritos de los amantes de la naturaleza, ya que combina la alta montaña del macizo de los Picos de Europa, territorio de osos, lobos y alimoches, con bosques de hayas, robles y encinas, surcados por arroyos de agua pura, donde habitan entre otros corzos, ciervos, zorros, urogallos, diversos mustélidos y una corte de aves.

En este retiro de Yoga y Naturaleza habrá tiempo para el ocio y la diversión. Se incluye alojamiento de 6 días-5 noches en habitaciones compartidas tipo litera y pensión completa con una ecológica y casera cocina vegetariana, en la casa de reposo La Perezosa, situada en el pueblo de Torices a los pies de Peña Sagra, con unas vistas espectaculares del valle y las montañas. También incluye 7 Talleres de Yoga con un total de 14 horas de clases, que aunarán las técnicas psicofísicas del hatha yoga (pranayama, asanas, relajación, etc) con las psicomentales ( meditación, Yoga nidra, mantras y yoga del sonido), así como el abordaje de temas para la mejora psicológica y emocional a la luz del yoga.

Conduce el retiro: Violeta Arribas, maestra de Hatha Yoga y meditación, terapeuta ayurveda, autora del libro Yoga y Ayurveda, de la ansiedad a la salud integral. Directora de Padmasana Center Madrid

Precio: 315 € en habitación literas. Posibilidad de habitación doble por 360 €. Conduce el retiro: . Inscripciones e info a: Info@padmasanacenter.com o tlf: 91-3822733.

Más información: http://www.padmasanacenter.com/

Retiro de Yoga y Naturaleza en Ibiza

24 al 30 de junio

Dónde: Casa Solara, Santa Eulàlia, Ibiza

Organizado con amor por Laura Ruiz Inspira Yoga y Diego Tello. ¡Las vacaciones soñadas! Una semana en la isla con más carisma de Baleares, en un centro de retiros precioso y auténtico situado en el valle de Atzaró, al noreste de la isla, con el equilibrio justo entre actividades organizadas saludables y creativas y tiempo libre para explorar la belleza de la isla a tu aire. Es un placer ofreceros este retiro, con yoga, meditaciones a la salida y a la puesta de sol, comida sana y vegetariana, excursiones a lugares secretos y tiempo para relajarte, estar contigo y conocer nuevos amigos en un entorno mágico.

Contacto: Laura: laura@inspira-yoga.com | T 656 68 29 25

Más información: http://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-verano-2017-ibiza/

 

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Por • 8 May, 2017 • Sección: DESTACADO PRINCIPAL, Retiros