Lo + visto/ Entrevista a Isabel Solana

Fue una entrevista muy celebrada. Isabel es una mujer carísmática que sabe lo que quiere.Y lo que quiere es seguir volcada en el yoga. En su vida hay un antes y un después del descubrimiento del Kundalini yoga. “Es una escuela de vida: con yoga aprendemos a respirar, a hacer el amor, a estirarnos, a descansar en el trabajo, a dormir…”. Entrevista Yoga en Red.

Isabel Solana

Su nombre espiritual es Hari Dev Kaur. Nació en 1957, tiene tres hijos. Fundó y codirige HappyYoga en Barcelona. Da clases cada día de Kundalini Yoga y Meditación, cursos de crecimiento personal y kinesiología. Forma profesores de Kundalini Yoga desde hace años. Antes -y durante mucho tiempo- fue directora creativa de una agencia de publicidad, y ganó premios nacionales e internacionales. Es estudiante de Un Curso de Milagros.

Li algures que em um ponto em sua vida você decide deixar seu presente na cabeça de uma agência de publicidade e mudança de paradigma. Que tal um para cair fora do cavalo e decidir dar uma reviravolta à sua vida?
No meu caso e muitas pessoas, caímos do cavalo cair; em outras palavras, por uma crise. Eu tive a crise dos 40. Desde os 16 anos, estava no mundo do que publicidade, me última teve muito bem, tinha acreditado ser muito feliz (depois eu di conta de que não era, que tinha estado muito distraído com muitos desafios e satisfações para o ego). Mas foi um momento que comecei a fazer-me perguntas e juntamente com uma crise de relacionamento. E então comecei a me perguntar o que fazer; Já não me servindo antes coisas para acalmar minha ansiedade, minha vontade de chorar. Eu procurei e encontrei. Mas era porque eu estava numa fase ruim, um galo de espesso.

El yoga siempre me había gustado, y surgió una de esas ‘casualidades’. Me encontré con una amiga, le dije que estaba fatal, y me empezó a ayudar. Era profesora de Kundalini yoga y me invitó a un curso que acaba de empezar. Fui y dije: ¡guau! Fue agua fresca, poesía, desbloqueo, vitalidad. Me encantó. Y empecé a practicar y practicar, y ella me mandó a su maestro, Hargobind (a quien mando un mensaje de mucho agradecimiento y amor). Me metí en las clases y lo entregaba todo, puro fuego, porque digamos que venía desde la desesperación.

El Kundalini yoga tiene eso tan directo, se trabaja con los chakras, los meridianos, la energía Kundalini. Y desde las primeras clases empecé a recordar la inocencia de cuando era niña, la esperanza que tenía en la vida, cuando pensaba que era algo lleno de magia y de oportunidades. Y me di cuenta de que no sabía amar, de que estaba hecha un desastre, y me dije: no quiero seguir así.

Al cabo de dos o tres meses fui a un retiro y en una de las meditaciones, cantando mantras, me dije a mí misma algo que no se me olvidará nunca: “Yo no quiero hacer otra cosa en la vida”. Y no me estaba refiriendo tanto a Kundalini en concreto como a tener ese tipo de elevación, de vida plena, libre. Miraba mi vida y todo lo que tenía que hacer cada día, los negocios, las reuniones, y pensé: no, no, nunca más. Llegó el lunes y le dije al consejero delegado: despídeme, por favor, te lo ruego. Estábamos en reconversión, la crisis de publicidad empezaba, y me contestó: bueno, vale. Tenía yo 40 años… Hace de ello 16 años. Y todo ha ido bien. Yo nunca he mirado atrás. Me decían: qué valiente. Y no, lo valiente hubiera sido quedarme donde estaba…

Você teria outra cara hoje...
Com certeza; Seria tudo com botox, operado e deprimido, não, não. Vendi a casa, carro, celular, conheceu meus filhos e disse-lhes: você terminou a boa vida. E como ele usava muitos anos rodando a 150 quilômetros por hora, como eu segui e no ano estudei Kundalini yoga, medicina chinesa, Naturopatia, cinesiologia... e ainda sentiu culpa por perder tempo... Mas eu gostei; Olhei para o local a âncora e a escola de minha vida porque eu pensei que se eu for não, não sabia onde. E naquele momento eu conheci no meu parceiro, Fedora e Jessica e buscar em conjunto local. Depois assinou um pacto de amor que é a raiz da escola, no qual nós sublinhado que apoiamos incondicionalmente e não deixem o ego entrar em nosso relacionamento.

O que é Kundalini yoga que a maioria das pessoas ama apaixonadamente ou rejeita?
É que é assim. Na escola temos Hatha e Kundalini. Quando alguém vem para a escola e perguntar-me qual é a diferença entre os dois, eu disse isso a Kundalini ou realmente gostar ou não gostar de alguma coisa, tem um jeito de muito particular de entrar e propor; É um pouco intrusivo, professor é como uma estrela do rock que na classe leva energia e leva-o, e você coloca o mantra e subir, e abanar... Esta bem, não pode querer isso, e eu não acho nada estranho.

Minha impressão é que a que a U.S. atrai a Kundalini tendem a ser piratas, vidas do vem difícil, não sei meditar, nossa mente torna-se uma confusão, tenho vícios. Então, se nós colocamos para fazer Hatha, quietitos todos, custa-nos muito. Em vez disso, um tipo de Kundalini é levá-lo, sobe, baixo, saltos, calla, canta... não te dá tempo para aborrecê-lo. Esta é a ciência da Kundalini. E enquanto estiveres entre asana e asana, há um breve momento de silêncio e você, que você não sabe o que é meditação e sua mente é uma bagunça, você medita. E isso começa a gerar em cada movimentos diferentes...

Também ele pode dirigir uma aula de Kundalini Yoga de maneira sóbria, mais semelhante a um de Hatha. Há professores que preferem fazê-lo assim, e há momentos em que você sente que é a vibração melhor para o grupo, mas a forma que nos transmitiu Yogi Bhajan é com um papel forte.

E me sinto como um professor de Kundalini em classe?
O papel de um professor de Kundalini yoga é muito especial; ensina-na ser professores no dia e à noite, como uma forma de vida. E quando estamos no palco, somos ensinados que somos nada, que nós somos energia de canalização, e que nossa aura é detonar e que acompanha a aura do grupo e você como um professor para que você aprender a projetar sua aura nesse grupo. Em um tipo de Kundalini yoga acontece num concerto: quanto mais gente, melhor; todos fazê-lo. Professor se encarrega de modular, mas ele só não faria nada se ele tivesse sem 30 ou 300 pessoas aberto e entregues, movendo sua energia estar muito presente. Você pode não gostar, mas se você gosta de você dizer: Wow!

E também há pessoas que preferem um tipo de Kundalini na semana e dois de Hatha. Eu recomendo combinando estes dois yogas que são muito complementares. Hatha é silêncio, a paciência, a sobriedade, a individualidade e a Kundalini é a aura do grupo, força, poder.

Você é uma mulher que está no mundo, muito ativo e cheio de recursos. Por que pedes que fazer yoga?
Acho que ioga, como é que uma tecnologia muito ampla, como holística, tem muitas coisas para nos oferecer, quase cada pessoa pode oferecer-lhe algo. Eu gosto de vê-lo como um Escola da vida: com yoga, aprender a respirar, fazer amor, alongar-nos, para descansar no trabalho, para dormir... a todos! Yogi Bhajan disse uma coisa muito legal: "que sorte tem você é um adulto e voltar a aprender". E é o que nós aprendemos a viver nos 13 ou 14 anos de idade e disse-lhes para os pais: já acabou, eu já sei de tudo. E normalmente, aí começou a fazer reparos e chegou até o fim sem sequer ter aprendido a respirar. Mas um Yogi ou uma Yogini que têm uma boa linhagem e professores que eles ensinam, é dada uma outra oportunidade.

Em seguida, lo que hace el yoga por nosotros es despertarnos a la vida, enseñarnos a vivir en plenitud, a ser felices. Leí en un libro que hay dos maneras de andar el camino del yoga; una es como un camino de higiene personal, y la otra como un camino iniciático. Y las dos están muy bien.

En realidad, las palabras mayúsculas del yoga encaminan a la iniciación, al despertar de la conciencia. Pasamos de estar zombis, dormidos, apesadumbrados, compensando, solapando, viviendo como podemos, a despertar a la vida consciente, a iluminarnos. El ser humano que ha despertado es un ser humano normal, solo que hay un deleite de vivir que está por debajo de los avatares de la vida.Es una relación con Dios, entendiendo por Dios al amor perfecto, que no es humano pero que lo podemos experimentar.

Entonces, para mí, yoga no es ‘estar un poquito mejor’. Para eso me voy a ver una película bonita, o me voy a clase de yoga y cuando salgo estoy ‘un poquito mejor’. Pero tengo que volver a los dos días porque vuelvo a estar caída. La finalidad es que, a medida que vas practicando yoga, van encajando tus centros, tus cuerpos, y pasan cosas que te hacen despertar. Y ahí empieza una vida consciente, feliz, plena, responsable.

Ese despertar es un proceso gradual, no un click repentino, ¿no?
Todos tiveram experiências do despertar, o que acontece é que não temos internalizado-los, memorizado, mantida. Que do clique... acho que vai ter experiências daquela plenitude, embora não sejam preparados e eles não podem segurar. E essas experiências estão cheios. E então, entre uma experiência e o outro, é ao invés de aprender em escolas, linhagens, livros, estradas, para ir construindo um novo sistema nervoso capaz de gerenciar tanta luz.

Eso es muy importante porque una cosa es tu consciencia y otra tu sistema nervioso. Hasta que éste se hace cómplice de aquélla hace falta un proceso y un tiempo. Pero no estás perdido durante ese tiempo; cuando entras en un sistema solvente y potente como es el yoga, tú ya vas teniendo entranhas, experiencias de plenitud de verdad, que no son para menoscabarlas. No esperes que se abra un tercer ojo ni que el despertar sea solo para el Buda. Es para ti, y ya te está pasando.

E tudo isso na vida real, não é necessário retirar-se do mundo...
No, la vida real es fantástica para eso, es un gimnasio a medida. Pero uno tiene que saber qué hacer, porque si no puede ser muy frustrante. Me gustaría que todos tuviéramos la oportunidad de conocer libros, maestros, caminos, escuelas que nos ayuden a hacer este proceso lo más rápido posible, para que no nos frustremos. Porque si no, podemos seguir con nuestras cervecitas, con los amigos que nos dan la razón y las películas para quedarnos dormidos sin tener que entrar en nuestros infiernos; con eso ya nos compensamos y podemos llegar hasta el final así, medio bien, medio mal.

Pero si cuando abrimos los ojos , decimos: ‘No yo no quiero esta mediocridad en mi mente, yo quiero sacarle el máximo jugo a mi vida, honrarla’, mejor que nos echen una manita, mirar qué camino nos viene bien, cuál nos resuena, cuál nos gusta, y ponernos serios y seguirlo más allá de las primeras resistencias, siempre más adelante.

Eso es lo que recomienda la disciplina del yoga, cuando crees que no te sirve, sigue; cuando te irías corriendo, sigue. Eso es lo que aprendemos en la esterilla, a seguir más allá de lo que al ego le gustaría. Creo que tenemos mucha suerte, que estamos de rebajas con el yoga y todo se nos va a poner bien, y debemos agradecerlo en buena parte a todos los que trajeron yoga a Occidente, por lo bien que lo hicieron.

Esta entrevista con Isabel Solana fue publicada el 14 de noviembre de 2013, y ha sido una de las entrevistas más vistas de la historia de YogaenRed.

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Por • 2 Sep, 2019 • Sección: Como pode ser visto