Livros / 100 técnicas de meditação

Um manual completo e prático das principais técnicas de meditação escritas por Ramiro Calle, um dos mais conhecidos professores de yoga e meditação do mundo de língua espanhola. Edit: Kairós. RPV: 15

A meditação é como uma árvore grande. Há um tronco comum e universal com ramos e frutos intermináveis, que se conformarem com as sensibilidades e particularidades de diferentes tradições espirituais.

Neste livro trabalhado, conciso e didática, o professor Calle Ramiro Ele opiniões mais de uma centena de técnicas de meditação pertencentes às diferentes tradições (Hinduísmo, Budismo – se Theravada, Zen ou tibetano – cristianismo, Islã, jainismo, Taoísmo, etc.). Todas essas técnicas têm o potencial de nos transformar, nos colocar no momento presente ou acalmar a mente. E, enquanto um livro nunca pode ser o substituto para o professor ou instrutor, este trabalho pode fornecer o Visão geral necessário para que todos aprendam com a tradição ou técnica que melhor se adapte às suas necessidades.

O autor

Calle Ramiro Ele é um professor de yoga e meditação, um pioneiro na disseminação dessas práticas no mundo de língua espanhola. Ele viajou extensivamente por toda a Ásia e conheceu os mais importantes Yogis hindus ou monges budistas. Ele dirige o Shadak Yoga Center, que tem sido em torno de 300.000 pessoas. Ele escreveu mais de uma centena de livros de vários assuntos, principalmente filosóficos ou espirituais, muitos dos quais foram publicados por Kairós.

Outros artigos sobre
Por • 15 Apr, 2018 • Sección: Livros e CDs