Arcano n º 10: Bhujangendrasana, roda

O sentido do asana toca a essência da magia origem do Yoga. Tal como acontece com os arcanos do tarô, os asanas têm muito mais do que o que eles são. 22 semanas estará apresentando o arcano e sua correspondência com asanas ao fim refletir sobre a geometria sagrada de nosso corpo e sua linguagem oculta. Escreva esta série Carmen Viejo.

Palavra-chave: "Dharma"

"A grande bondade destas palavras, que os seres de todos os reinos do samsara, na esfera da perfeição primordial, alcançar o Nirvana". (Testamento de Longchenpa)

Com dez as lições do MicroWorld são iniciadas. Se o Arcano anterior representa os arquétipos universais, encarnam a seguir dez atitudes para conquistar. Roda (também chamada roda da fortuna) links de ambos os mundos e mostra que essas lições podem ser percorridas de natureza ignorância e inconsciente, ou sabedoria ou natureza consciente. Na parte superior da roda, a Esfinge lembra dessa dupla natureza humana, animal e divina, e a possibilidade de transformar a espiral se obtém para responder às questões colocadas pelos quatro elementos: ar, fogo, água e terra, vida e o activ homossexualidade humana.

A roda é também um simbolismo do Cosmo, uma circunferência e um eixo central. Este Cosmos é ordenada de acordo com leis intrínsecas que eterna e em constante evolução. Estas leis, apenas suspeitadas pelos seres humanos, são a fonte do Dharma ou ordem Isso tudo diz respeito. Você pode ir em seu favor, nos deixando ser levado por ele e aprendizagem de cada vez, ou você pode voltar, que irá torná-lo perigoso para avançar e vai parecer que estamos involucionamos. A roda continua seu curso; a decisão é que se você segui-lo consciente ou inconscientemente.

Dez, valor este mistério, é uma linha e um círculo e é a origem do infinito, uma vez que pode ser repetido se a brincar com os dígitos sem fim. Mas nunca vai ser em uma simples linha reta, nem em círculo, mas em espiral, símbolo da evolução, desenvolvimento e crescimento. Por extensão, a vida e a busca do que centro de que ele começou e que você retornar.

Fora do centro, tudo gira. Mas o centro sempre esteve lá, inalterado.

Correspondência em asanas

Parshva Vakra Trikonasana Desenhe no espaço, para torná-lo em suas duas metades, o X do romano 10. De uma postura de braços abertos e pernas abaixo, rode primeiro para um lado e flexionado para atingir com o tornozelo esquerdo do braço direito, enquanto o outro braço é gerado. Este meio X será completado com a conclusão da posição para o lado oposto. Quatro forças atuam em direções diferentes, reunidos no centro: esticar perna, coluna swing, flexão de quadril e lateralização dos lados. O X é um símbolo de sacrifício e entrega das partes para o todo.

Em Trishulasana, o "tridente", o "v" de alta do X-desce até o chão, quando o praticante flexiona o tronco para a frente, com os pés separados, abaixando a cabeça enquanto as mãos toca em ambos os lados do pé. Assim, gerar um lindo símbolo, múltiplas e nunca percebi bem significados: é o sinal da "Avé Maria", "A" e um "M" entrelaçados e se sobrepõem, gerando uma espiral horizontal, encontrou dois peixes, um trecho de DNA, um quadrado mágico... Todos eles são igualmente sugestivos.

A posição é alcançada em Janu Chakrasana, “la Rueda de rodillas”, haciendo un molino con los brazos, mientras el derecho desciende, el izquierdo asciende por detrás, alargando bien ese costado, para girarnos hacia la derecha e intentar tocar el talón contrario. Sin meternos en aspectos técnicos, solo advertir que no es imprescindible tocar el talón, sobre todo si para ello retrocedemos las caderas, que deben avanzar hacia delante con el abdomen recogido y controlado para evitar lesiones. De la rueda salimos como hemos llegado, con ese molino de brazos y reposando finalmente en “La Liebre” o Shashankasana, antes de realizar el otro lado. Para ascender, siempre algo tiene que descender.

Finalmente, acessar "A Esfinge", "Cobra real" ou Bhujangendrasanaonde o tronco e cabeça subir, como pernas flectidas, enquanto o abdômen e quadris estão tocando o chão. Com as mãos descansando e atrair de volta, queixo para cima, o praticante aguarda com expectativa, perdendo sua mente no infinito do deserto. A questão está no ar: "quem é você, onde você vem, onde você está indo"... A Esfinge tem sido desde os tempos antigos o guardião das grandes respostas existenciais, devorando o portador da natureza imortal e mortal.

NOTA: Estudio y efectos de Parshva Vakra Trikonasana, Trishulasana, Janu Chakrasana, Shashankasana y Bhujangendrasana, en páginas 93, 151, 132, 159 y 121 de “Yoga. Teoría, práctica y metodología aplicada”, de Manuel Morata.

Carmen Viejo. Professora de yoga, uma licenciatura em Ciências da informação e o direito pela Yoga Vedanta Academy (escola de Sivananda) e pela Associação Espanhola de praticantes de Yoga (escola Manuel Morata).

Informações: ahimsayogandalucia@yahoo.es

"Yoga e arcano: compreensão e prática":

1º remoção: de 24 a 30 de julho

2º retiro: del 7 al 13 de agosto

Em "Casa de los Telares", valor, Granada.

Informações: ahimsayogandalucia@yahoo.es

https://casalostelares.blogspot.com.es

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Por • 1 de junho de 2017 • seção: Carmen velha