Agenda para um fim de semana tranquilo e inspirador

Este fim de semana será o passado mês de junho, um mês, que tem sido intenso em atividades. Propomos-lhe para rejeitá-lo com estas propostas de oficinas e atividades que dão tranquilidade: música, reiki, yoga na praia, meditação... E se você está pensando em mudar este verão, veja esta lista (continuar atualizando-o todos os dias para você) de levantamentos em julho e agosto.

férias de relaxamento yoga

Sexta-feira, 26 de junho

Concertos de Hindustani classical

26 e 27 de junho. Música não tem fim, mas se princípio. Os ocidentais sabemos nosso, mas há outro mundo da música, o que nos espera lá fora, e música clássica Hindustani é dentre essas joias que ouvimos pouco ou nada. Música clássica Hindustani é baseada em uma série de cinco notas musicais ou mais, em que repousa uma melodia e sempre é composta de acordo com um determinado raga. Um raga pode ser considerado como um vocabulário de traços melódicos que tendem, como um grupo, para enfatizar determinados tons da escala musical, dando o raga uma especificidade emocional e que indicam o tipo de música para ser improvisado.

Intérpretes:

  • Carlos Guerra, um dos maiores expoentes do Hindustani em Espanha e internacionalmente - reconhecido Bansuri música.
  • CSC Takamura - canto e Tampura.
  • Álvaro López - Sitar.

Onde: Anahata centro e a arte de viver. Madrid

Concerto no dia 26 de junho as 08:30 no Anahata Central-Bravo Murillo 11 160-Local-(Metro Alvarado) Madrid

Concerto de 27 de junho para as 7: 30h, no centro da arte de viver - rua D. João I, n º 6 - Alcalá de Henares

Preço: 10 €

Reservas: T 689247614

Mais informações: http://www.paquitamelgar.com/

Postura e cadeias musculares de conversa/workshop

Chaves para reconhecer os desequilíbrios posturais para prevenir e corrigi-los. Conhece o método para detectar, avaliar, prevenir e corrigir lesões, dor e doenças músculo-esqueléticas, posturais e viscerais. Neste workshop você vai aprender tudo isso:

  • Entenda a biomecânica global de uma forma muito prática.
  • Você verá como são organizados e trabalhar as cadeias musculares no corpo.
  • Coisa como fazer várias avaliações de diagnósticos para entender como detectar alterações na postura e biomecânica.
  • Você vai ver que são as chaves para a causa biomecânica causando dor e patologia.
  • Nós ensinaremos a você como usar exercícios para prevenir e corrigir as causas.

Lugares são muito limitada importante venha com roupas confortáveis.

Onde: C/Fuencarral, 129, 1º C Madrid

Mais informações: http://osteofisiogds.com/

Sábado, 27 de junho

Oferta de Gong meditação

O lance do Gong é uma meditação em silêncio com o som criativo do gongo em segundo plano. É uma cerimônia sagrada meditação de cura e consciência, na qual os gongos mantém seu som sem interrupção, por sete horas e meia. É uma imersão total no som.

TomTom leva você a um estado de relaxamento profundo, deixando você para desfrutar de um estado de neutralidade, onde pode chegar a cura natural de corpos físicos, mentais e emocionais. Começa a cerimônia com alguns instrumentos sagrados (conchas, quartzo tigelas, taças tibetanas, flautas). O grupo compartilha uma intenção (paz, amor e despertar da consciência,...).

Geralmente a dormir durante o Puja. Traga um tapete, um colchão de ar que usamos em tendas, um cobertor e roupas confortáveis. Seu corpo físico está dormindo e sua consciência permanecerá acordada para experimentar o TomTom vai trazer dela. Poderá também adoptar uma postura meditativa. Uma maneira ou outra, a vibração atua em nossos corpos. O efeito da oferta de Gong última em nossos corpos por vários dias e energia funcionará durante todo o ciclo lunar (28 dias).

O Gong pode ajudá-lo r: livre-se dos pensamentos e sentimentos que você ter bloqueado, reduzir o stress e tensões, equilibrar a mente e emoções, estimula o sistema glandular, regenera o sistema nervoso, limpo, harmonizar e cura de todo o níveis, se conectar com a verdadeira essência.

Reserve seu lugar: hola@vikreative.es / T 619781744 (Vikrampal) ou 619781744 de T

Preço: €40. Compre seu bilhete no Vikreativa ou enviar uma transferência em nome de Victorino Sandes, indicando na oferta do conceito de Gong - número da conta: Triodos Bank ES02 1491 0001 2010 3503 2216.

Onde: Majadahonda. Madrid

Mais informações: http://www.vikreative.es/puja-gong-majadahonda/

Começando a professores de Kundalini Yoga - nível de formação

Este treinamento é liderado pela escola Sat Hari K. AnandPur de Barcelona, em colaboração com SatMandir K. de Zaragoza e Guruprassad S. de Granada, este curso é reconhecido oficialmente pelo SWARA (Asociación Española de Kundalini Yoga), IKYTA (international Kundalini Yoga Teachers Association), KRI (Kundallini Research Institute) e Sat Hari Kaur é o primeiro espanhol formação de professores de Kundalini Yoga. Sua formação tem reconhecido prestígio nacional e internacional. Pessoas a participar do treinamento com ela reconhecem a arte quando se trata de transmitir e comunicar os ensinamentos do Yogi Bhajan.

Onde: AVD. Constituição, 20. Granada

Contato: GuruPrassad Singh T 958 28 72 19 / yoguiji@kundaliniyogagranada.es

Organiza: Yogiji

Mais informações: http://www.kundaliniyogagranada.es/formacion-granada-andalucia/formacion-de-profesores/

Prática de Yoga na praia

Como tornou-se o costume em Espígol, queremos deixar a primavera e comemorar a chegada do verão com você. Por isso, nós convidamos você para, livre, uma experiência muito gratificante: uma prática de yoga na praia.

Horário de funcionamento: Sábado das 19:00 às 21:00 h.

Ela ensina: Lola Cerdá, Manoli Muñoz e Antonio Javier Sánchez - os professores da escola internacional de Yoga

Preço: Treinos livres. Registro: Não é necessária inscrição prévia.

Onde: Praia de los Arenales, Elche (Alicante)

Mais informações: http://espigol.es/practica-de-yoga-en-la-playa/

Workshop de Yoga familiar

Desfrutar de um divertido tempo com seus filhos, sobrinhos, netos ou filhos de família e amigos, enquanto você aprende e pratica ioga. Riso, movimento, aprendizagem, trabalho em equipe, camaradagem e muito mais. Crianças acompanhadas por adultos: de 3 a 12 anos.

Contato: jenifer@yamenergias.com / T 644436734

Onde: Centro Atman. C / la Rioja, 132 Leganés. Madrid

Mais informações: www.yamenergias.com

Curso de formação de Yoga para crianças e famílias: Cuentinos

27 e 28 de junho. Como trazer ioga niñ@s l@s e famílias através de contos. Um curso prático-16 horas teoorico. Contos e dinâmica para ensinar yoga para niñ@s, contos de relaxamento, dinâmica para desenvolver a imaginação, criatividade e a memória de l@s niñ@s, imagens, canções e música para incentivá-los e ajudá-los na expressão e concentração.

Ela ensina: Lisa Howe, da Associação Catalã de Yoga para a ' Escola (escola de Yoga). Professor e instrutor de yoga para niñ@s e escritor de histórias infantis.

Horário de funcionamento: Sábado 10.00-20.00 horas; Domingo: 10.00-20.00 horas.

Informações no curso em www.iogaalescola.com

Registo: ekongkar.Menorca@gmail.com

Onde: Mahon. Menorca

Mais informações: http://yogacuentos.blogspot.com.es/

Oficinas dos símbolos de Reiki

O símbolo de Reiki "Espada de fogo" vem do sistema sagrado coração e nos ajuda a separar-do fardo do passado, para perder peso desnecessário e limpar, lentamente mas com certeza, tudo isso que nos esmaga, que nos limita, que faz com que nós não temos auto-estima que não achamos dignos do melhor da vida. Ajuda-na cortar os laços que nos amarrem com nossos traumas do passado e nos impedem de expandir-nos e viver, desfrutar e compartilhar nossas vidas com nosso ambiente.

"Luz branca" é muito eficaz para eliminar as toxinas de nosso corpo e comida e objetos. Você pode ser qualquer coisa ou algo que é "contaminados" como, por exemplo, alimentos geneticamente modificados, estimulando a glândula Timo, responsável pelo nosso sistema imunológico de funcionamento. O símbolo de luz branco é especialmente recomendado para o tratamento de pacientes com problemas oncológicos.

Horário de funcionamento: Espada, símbolo de 10:00 à luz de símbolo branco 14:00 h., de 16:00 às 20:00 h.

Ela ensina: Maestro José Carlos Santacruz

Registo: 965 446 674 t / info@espigol.es

Onde: Quarto Espígol, Elche (Alicante)

Mais informações: http://espigol.es/simbolo-reiki-espada-de-fuego/

Introdução da oficina para o xivaísmo Caxemira

O xivaísmo Caxemira (SC) é uma das abordagens mais fascinantes e completas para a espiritualidade. Emergindo do substrato tântricos da Índia, teve sua influência máxima entre os sétimo e décimo quinto séculos. Sua prática baseia-se no abraço da realidade não dual use nossas situações de vida para acessar o estado de União, de presença. O seminário será uma oportunidade para dar os primeiros passos para esta maneira fascinante através da exploração de várias formas de meditação.

Próximo treino irá explorar alguns dos conceitos fundamentais que são a base da prática do xivaísmo da Caxemira, Spanda (tais como reconhecer e desenvolver a consciência de nossa natureza vibratória e seu uso como uma ponte para a União) como e Bhavana) cultivando o entusiasmo e a imaginação como um gateway para o divino), os 36 Tattvas (diferentes níveis do universo de acordo com o SC, como entender a condição humana e as etapas para alcançar maior liberdade), o Upayus (diferentes tipos de práticas de acordo com o SC), Samyama (tais como o entendimento e fazer um uso mais consciente do processo de identificação). O workshop inclui também algumas sessões de ioga suave para abrir o fluxo de energia e obter maior presença. Haverá momentos de silêncio durante o fim de semana para aprofundar nossa experiência. Facilitador: Manu (Emmanuel) Akshobhia

Mais informações: http://nayanayoga.com/introduccion-al-shivaismo-de-cachemira/

Domingo, 28 de junho

Tipo de ioga para beneficiar o orfanato em Agra (Índia)

Por ocasião de nossa viagem para a Índia, este verão, vamos visitar a cidade de Agra. Esta cidade é conhecida para o belo monumento Taj Mahal, uma das 7 maravilhas do mundo, e isso vai nos deixar espantado por sua beleza. Embora acreditemos que a parte da cidade que a maioria vai chegar ao coração do viajante, é a nossa visita ao "orfanato da Madre Teresa de Calcutá". Em suas instalações a lidar com cuidado com todos os imagináveis ama tanto as crianças, idosos, pessoas com doenças mentais, etc.

Acreditamos que o trabalho que eles fazem é tão maravilhoso, que gostaríamos de colaborar de alguma forma para que eles possam continuar ajudando tantas pessoas. Com essa ideia, vamos realizar um tipo de yoga, cuja os lucros serão alocados completamente para o orfanato, e quando entramos no verão, nós os fará a entrega do mesmo e mais tarde vou postar algumas fotos da nossa visita, assim você pode ver um pouco da vida no orfanato.

Quatro tipos de yoga serão ministrados por:

  • Carla Carla del Masqyoga inspira vida
  • Vanesa Vanessa VM
  • Glória de Yoga EstudioMG
  • Churry, Vinyasa Yoga Studio

Horário de funcionamento: começar em 10,00

Onde: Ginásio Gym41 C / Montera, 41. Madrid

Organiza: Ginásio 41

Mais informações: https://www.facebook.com/events/487581884724111/

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