Il primo europeo conferenza di Yoga accessibile e il metodo di Sonia Sumar

In un remoto villaggio, nel mezzo del nulla, ora e mezza di Berlino, i giorni 19-21 ottobre 2018 un evento molto importante ha avuto luogo: la prima conferenza Yoga accessibile che si è svolto in Europa. Nadia Christopher scrive.

Per ciò che questo posto? Ci sono alberghi a Berlino, dove una conferenza no? La risposta era attesa per noi all'arrivo. E che cosa ci aspettava era, circondato da un idilliaco, un hotel dove tutto era accessibile senza barriere di alcun tipo. Quale posto migliore per farlo? 1 ° Conferenza europea di Yoga accessibile?

Ci incontriamo come professionisti più qualificati docenti di Yoga per persone con bisogni speciali e diversità funzionale.

Sabato alle 14:30 iniziato alla conferenza di Yoga per il Special Child®, il metodo di Sonia Sumar, al quale ho il privilegio di rappresentare come conferenziere.

Ma cominciamo all'inizio: Chi è Sonia Sumar?

Sonia Sumar È un insegnante di Yoga senior internazionalmente riconosciuto, all'avanguardia e Creativo per 46 anni della terapia di Yoga per bambini con bisogni speciali.

E tutto è iniziato perché è venuto al mondo la loro seconda figlia, Roberta Sumar, un meraviglioso bambino con sindrome di Down. A quel tempo, in Brasile, originalmente da paese di Sonia, non c'erano nessun terapie così come praticante di Yoga e madre, deciso, quasi istintivamente, da applicare con sua figlia, l'unica cosa disponibile, ciò che sapevano e sapevo che con il suo stesso ha funzionato: Yoga. I risultati erano così incredibili che medici propri detto che continuare ad attuare quello che era che stavi facendo.

Egli potrebbe hanno lasciato quando la figlia adolescente è morto, ma quando si rese conto che la sua missione nella vita era quello di aiutare e dal cuore, dalla loro esperienza, senza l'ego, per servire i bambini con speciali bisogni applicando ed estendendo la loro terapia di in tutto il mondo così che altri bambini potrebbero continuare a trarre beneficio da esso. In questo modo, poco a poco stava crescendo sempre più Yoga per la speciale Child®, il metodo di Sumar Sonia, siendo reconocida mundialmente como la primera terapia de atención temprana, fuente de inspiración para otras posteriores, así como la mejor terapia de Yoga para niños con necesidades especiales.

Qual è la terapia?

Es una terapia basada en el Hatha Yoga más tradicional. Por lo tanto, en las sesiones se encuentran todos los componentes de este tipo de Yoga: Ejercicios vocales y canto, ejercicios oculares, trabajo de respiración (pranayama), posturas de Yoga (ásanas), relajación profunda y meditación, Yoga Nidra. Si tratta di un approccio Yoga terapia sicuro e delicato, ma estremamente potente.

Vantaggi

Nel caso di Yoga per bambini con bisogni speciali, per il metodo Sonia Sumar ogni traguardo raggiunto da minimo che può sembrare a prima vista agli occhi di una persona "tipica", è un colossale passo avanti. Non è la stessa di sollevamento 1 cm un dito per una persona "tipica" che per una persona che ha paralisi cerebrale, per esempio. O essere in grado di ripetere una sillaba, per una persona senza problemi di lingua, che per una persona non-verbale.

Lavorando con la neuroplasticità del cervello per ottenere nuove connessioni neuronali.

Attraverso l'uso di tutti i componenti della terapia ottiene un concentrazione di coscienza e corpo a volte inesistente, un miglioramento della motore, Vendita all'ingrosso flessibilità corpo e la mente.

Imparare a respirare correttamente, qualcosa di così fondamentale e così dimenticato, è essenziale. I benefici di respirare correttamente sono talmente spettacolari che Dovremmo imparare a respirare tutti. Infatti più del 90% della popolazione respirare utilizzando meno del 50% della capacità polmonare. Non dobbiamo respirare.

Attraverso la respirazione è raggiunta una maggiore e migliore ossigenazione del corpo, il cervello, di ogni cellula del corpo, rendendo possibile a realizzare progressi significativi. Inoltre, controllando il respiro impariamo a controllare le emozioni, Bilanciamo e noi placare il sistema nervoso, aumenta la capacità polmonare, rafforziamo i polmoni e il sistema immunitario, rilasciare più tossine e altri rifiuti nei fumi. Anche ottenuto un miglioramento nella qualità e quantità del sonno, aumentando la concentrazione e la memoria. Fornisce anche un massaggio agli organi interni, quindi stimola la peristalsi, aiutare con i problemi digestivi.

Il risultato della terapia è uno miglioramento della qualità della vita dello studenteDa allora che dà luogo ad acquisire nuova e migliorata cognitiva, motoria, comunicazione, competenze emotive e sociali.

Nadia Christopher Lei è professore specializzato in corsi di yoga per bambini e giovani con bisogni speciali. Solo terapeuta di Spagna in licenza accreditato dal "Sonia Sumar metodo, Yoga per il bambino speciale". Con più di 900 h riconosciuto dalla Yoga Alliance International tra i diversi tipi di formazioni.

Si può godere in Madrid da terapia Sonia Sumar, Yoga per la Special Child® nella Nadia land associazione.
www.tierradenadia.com

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Da • 3 Dec, 2018 • Sección: Congressi e Festival