It participates

Fight of dolls

Comenzamos a compartir capítulos del libro Happy Yoga, una guía ilustrada, divertida y accesible en la que la autora, Christine Chen, adapta posturas clásicas del yoga a situaciones cotidianas, y ofrece ejercicios para mejorar la calidad de vida y el bienestar en situaciones muy diversas. Aliviar – activar En el momento de desintoxicarte del ordenador. Está […]

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Descanse en paz el Dr. Miguel Fraile

Queremos compartir quién era el Dr. Miguel Fraile, psicoanalista y profesor de Yoga y de Meditación Vipassana, a través de sus propias palabras y con dos preciosos vídeos. Ayer un buen amigo nos compartió la noticia del fallecimiento del Dr. Miguel Fraile, gran pionero del Yoga, gran profesor, culto y sencillo. Se fue tras una […]

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The Yogis who succeed in Instagram

Compartimos por su interés (y por ser verano, ¿no?) este artículo publicado en el suplemento de ABC Sumum y firmado por Laura Pintos. Hemos respetado el título original y sus enlaces. A final se muestra el link al artículo original. Elegimos a diez mujeres que comparten su pasión por el yoga, y sus conocimientos, […]

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We encourage you to participate in 'Yoga for change'!

There are few days so you can bring your help in this great action with which we honour the international day of Yoga! We demonstrate again that you can make reality the union between yoga and solidarity by participating in the 'Yoga for change' action. The call for 'Yoga for change' of last year was all [...]

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Historias para compartir: “El cáncer y el yoga salvaron mi vida”

Compartimos el artículo publicado por el periódico La Voz de Galicia: «El cáncer no vino a mi vida a matarme, sino a salvarme», cuenta Soraya Bouza, que se hizo profesora de yoga tras comprobar los beneficios de la disciplina en la lucha contra la enfermedad. Escribe Beatriz Antón, foto de César Toimil. A Soraya Bouza no […]

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Shirts of bamboo Yoga & Pilates: softness, comfort and finesse

Sure when you decide to start with Yoga or Pilates doubt what type of clothing buy to move without limitations. You decide by supposedly comfortable cotton t-shirts but they were not as expected. Today we present you the line Sternitz Lotus t-shirts. T-shirts or sleeve three-quarters, including sweatshirts from [...]

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Consumerism, waste and resignation

"The dream passage of Black Friday (with the Appendix of the Cyber Monday for the needy) got me to write about a topic that is in the air and that turns my head and many others". Naren Smith writes in his highly recommended blog ' son of neighbor. A journal of spiritual journey ' [...]

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Touch me, touch me

The corrections are essential to keep our practice in a safe environment. If we are aware of the asana and all parts of the body involved, then we can autocorregirnos. We share this super blog entry the realm of Nita, that we recommend for your interest. The last article (what I play?) opened the door to the by which [...]

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Why do I play?

Touching the student in the settings amplifies the verbal instruction and connects us with a wisdom latent in us that we have known since childhood, a wisdom that heals the body and mind. We share this great blog entry the realm of Nita, that we recommend for your interest (Nita Miralles organizes a removal [...]

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Phoenix project, a charity video

Phoenix Project es un proyecto de vídeo arte creado para apoyar la reconstrucción de la Escuela St. Matthew en Natchitoches, Louisiana (USA). Han colaborado José Luis Cabezas e Isabel Cervantes, entre otros profesionales. Será un importante centro multicultural, comunal, histórico y educativo. Fue una de las principales escuelas afroamericanas y criollas y el primer instituto […]

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