El 20 y 21 de octubre, no te pierdas el II Madrid Yoga Congress

En su segunda edición, este gran encuentro de Yoga en Madrid promete un fin de semana apasionante. El programa de profesoras y profesores participantes rara vez es tan completo y de tanta calidad. Consigue a partir de hoy las entradas por 60€ el sábado y 40€ el domingo.

Following the success of the first edition, the organizers)FEDA and Yoga addicts / Victor de Miguel) they have chosen a more broad, accessible place downtown next to the Atocha station: in Rafael hotels. Calle Mendez Alvaro 30, next to Atocha station.

It will be necessary two simultaneous rooms of workshops and classes Yoga professionals procentes from different points of Spain. Share experiences with these teachers and pupils who have your same tastes and hobbies, enjoying what most like to practice whenever you can: Yoga.

Saturday, October 20

9.00 h to 10.30 h

-Room 1: Pilar Aizpurua Izaguirre will provide the workshop "Our body is the House of God." With this class, we will wake up the body, to connect with the divinity that inhabits us. We will start in Savasana aware of breathing and the present moment. We will do some breathing exercises (pranayama) and mild warming that will go "in crescendo" to raise the intensity with asanas in movement, awakening and activating all of our vital prana, cheering us heart, feeling all the potential and capacity residing in our being. We will be lowering intensity of practice until you finish with a magnificent final relaxation and a few minutes of silent meditation.

Basque's birth, adoption Madrid, mother of two sons, Director and founder of Personal Yoga Studio, in love with full practice and philosophy of yoga and how to bring the work on the mat to everyday life, relations with oneself and with others. Formed in the us in Hot Yoga (Evolation School), Hatha Yoga (International Sivananda Yoga Vedanta), Yoga for children (Rainbow Kids), teachers for Aeroyoga Institute, among others...

"Yoga is for me the way direct to the being of light and love that all are, which directly connects us with our essence promoting the best of each one and helping us discover our gifts, our talents, and from there drive towards excellence" , to the divinity that inhabits our interior. It will be a great pleasure and honor to share with you my passion and knowledge of this beautiful discipline called yoga. Namaste'.

-Room 2: Jesus Martinez Bernabe will give your workshop "Yogarom: the art of uniting Hatha Yoga and aromatherapy". These two wonderful techniques will enrich our inner beauty, will strengthen our immune system, we provoke the energy to flow more freely, activating our energy centers and filling vitality with our whole being.

Jesús Martínez Bernabé brings more than 20 years as a practitioner of hatha yoga and 9 years teaching Hatha Yoga classes. Trained as a yoga teacher at Association pitcher. Trained as a teacher of yoga for children at school Om Sheree Om. Experience in work outdoors for a day or weekend retreats, combining the contact with nature, pranayama, asanas, visualizations, etc. Trained at the international school of aromatherapy, holistic and unblock with Enrique Saenz de Bascuñana aromatherapy workshops.

11.00-12.30 h

-Room 1: Gisela Vazquez with his workshop "Yoga and Asana: at tattoo in the soul". Yoga is the art of refining our soul, refining our way of relating to others and life. Asanas produce an impression on the soul, the mind and our character, transform the neuronal pathways and open our perspectives, as a tattoo in the soul that is printed in our being. We will make standing poses and openings recaderas and funny balance of arms. We will learn how to align your hips to release lower back and open roads of fluidity and integrity, putting appropriate limits and being flexible, making the correct effort from the inner serenity.

Walking the path of Yoga and life, their main training is Anusara since 1998 and certified in 2012. Since then it has deepened in therapy of yoga and biomechanical alignment. Also it still practiced Iyengar with love and with different teachers who have been certified in Anusara because as method reads it seems the most complete and balanced that fits every need, and studied philosophy of yoga and meditation with Carlos Pomeda, Bill Mahony, Sally Kempton. The practice of meditation is what is most needed for it. "Precious yoga of Kashmir Shaivism texts inspire me and I serve as guidance and consultation to again continue to flow inward and hold me and enjoy outside."

–Sala 2: Rosa Castrillón y su taller de Yoga Aruna. Un enfoque distinto mezclando varios estilos, una clase suave, lenta, dinámica, estática, con movimientos fluidos, una clase para todos los públicos. Con el fin de acercar el yoga a todo el mundo.

Informática de profesión, yoguini de adopción. El yoga llegó a su vida por casualidad para quedarse. Se formó en varias disciplinas como Hatha, Terapéutico, Dinámico, etc., y su búsqueda por conocer sistemas distintos le ha llevado a formarme en gimnasia correctiva, en el coaching deportivo y en el mundo del yoga aéreo y Pilates aéreo, donde ahora está implicada de lleno. Y sin dejar a un lado las técnicas de relajación decidió realizar un curso en la UNED sobre ese tema. Pero su búsqueda no cesa y en la actualidad se está formando en Yoga tibetano.

"In my classes mix styles, work with accessories, music and use new technologies to get different results like me."

13.00-14.30 h

-Room 1: Natalia Perez (Kali Devi) with its Integral Yoga Workshop: "The awakening of the Shakti". Una práctica completa donde a través de las herramientas de Ásana, Pranayama y Meditación conectaremos con nuestra fuerza interior. El despertar de Kali es abrirnos a la experiencia de la fuerza elevada que mora en nuestro interior, a vivenciar la paz, el amor que somos…. La luz que nos habita… Permitir que el reino de nuestros corazones sea el canal para un “Bajar el cielo a la tierra”, y que esta luz divina nos habite y sea compartida con todo lo que nos rodea, en cada caminar, en este deleite que es la vida.

A los 23 años (año 2000) se enamora del Yoga y desde entonces es practicante de esta filosofía de vida. En el 2006/2008 se forma en la escuela brasileña Swasthya Yoga. En el 2010 se forma con la discípula B. K. S. Iyengar, Karen Fuller. Es profesora docente de Yoga Columpio. En el año 2015 a 2017 se forma con Yoga integral Escuela Mahashakti, lo que le aporta una experiencia más profunda y luminosa en el Yoga. Actualmente es profesora y auxiliar docente en la escuela Mahashakti.

"Handy to illuminate my teaching, was to give birth to life..."

-Room 2: Lula Reed y su taller de Meditation Nyasa. Antigua técnica de Meditación integrada en los rituales védicos. Es el origen del Yoga Nîdra, muy difundido gracias a Swami Satyananda. Se la considera un Rito de Intención. Representa una fórmula simbólica muy sencilla y sugerente, que favorece el desarrollo de cualidades y la realización de proyectos. Por medio del toque consciente, proyectamos la sabiduría, la fuerza y la luminosidad del espacio interior (Hrdaya, corazón sutil), hacia diferentes partes del cuerpo y hacia los principales centros energéticos (Cakras). Es una poderosa herramienta, pues sus efectos se integran desde los planos más básicos a los más sutiles, incluso a nivel celular. Impulsa la trasformación espiritual del practicante, que revierte en cambios favorecedores en la vida cotidiana.

Profesora y formadora de profesores de yoga avalada por la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga). Formada en Sivananda, en ETY-Viniyoga y en la AEPY. Ha formado parte del Comité Pedagógico de dicha asociación. Ha colaborado en la formación de profesores de la enseñanza ETY-Viniyoga. Combina el yoga con la práctica budista Mahayana, filosofías de vida que integra en su vida personal y profesional.

15.30 a 17.00 h

–Sala 1: Silvia Jaén con el taller de Meditación a través de los Ásanas. In this class we will feel the profound work from the inner layers made abroad, improving the progressive stretching of the muscles and to increase mobility and opening of the joints. Space, breathing, subtlety, feel... all integrated in practice so you can enjoy the meditation in movement and also quiet through the asanas to reach a State of awareness and harmony.

A yoga teacher with more than 15 years dedicated to teaching and 20 years of personal practice. He currently gives classes, training courses and workshops in Madrid, the Canary Islands and other cities in Spain. He teaches Yoga therapy for teachers and students with extensive experience in the practice of yoga. He has taught courses for teachers in India, teacher training for volunteers and Syrian refugees in Greece and taught in Indonesia.

You can enjoy your courses and classes online at the platform of Conscious television. For her, yoga is subtlety, adaptability, openness, delivery, acceptance and awareness.

-Room 2: Bethlehem Prema and Yojan Albertoni and his workshop “Práctica de danzas, asanas, kriyas, pranayama, mudras y mantras para despertar el brillo del Amor”. En este taller trabajaremos el brillo del alma del amor desinteresado (Prema), la actitud y cualidad desde la que podemos vivir para que uno mismo con su entorno viva desde el amor en todas las circunstancias de la vida. Empezaremos bailando, preparando el cuerpo para realizar la Serie Witryh del Amor, que consiste en la realización de 13 kriyasanas con un objetivo concreto: despertar el centro del amor psíquico y sentir el canal de luz que va desde el entrecejo-centro del cerebro hasta la fontanela, en lo alto de la cabeza. No es necesario experiencia previa, solo la voluntad decidida de vivir una nueva experiencia.

Belén Prema es licenciada en Bellas Artes. Formadora de Instructores de Yoga de la Escuela Witryh en Madrid. Formada como profesora de Yoga en la Escuela de Yoga Witryh de Navarra (Actualmente cursa Master-sexto año) y formada como profesora de Yoga en Sivananda, Londres; formada en Yoga Prenatal en la Escuela Internacional de Yoga y en Yoga para niños (Rainbow kids y Yoguitos). Es directora de Samsara Escuela de Yoga, Madrid, desde 2010. Actualmente es la presidenta de la FEYS (Federación Española de Yoga Satsanga).

Desde 2013 es facilitadora del módulo de Yoga y Meditación en La Akademia de Madrid, proyecto educativo que promueve de forma gratuita la educación emocional entre los adolescentes. Imparte clases para adultos, adolescentes, niños, embarazadas, yoga en pareja, acroyoga, danza yoga, yoga en familia, yoga en empresas… y disfruta cada día haciéndolo.

Yojan Albertoni es profesor de Aeroyoga y de Yoga en Samsara Escuela de Yoga, formado en la Escuela de Yoga Witryh de Navarra. Es director de Samsara Escuela de Yoga donde realiza diferentes funciones y facilita prácticas de meditación activa en Samsara. Es licenciado en Educación Física en Brasil.

Posgraduado en “Experto en actividades acuáticas y nuevas tendencias” por la Universidad Europea de Madrid. Creador de “El arte de nadar”, una filosofía que respeta el cuerpo como un medio de aprendizaje conectado con el sentir, aprender y descubrir. Actualmente imparte talleres de “nadando con los sentidos” en Madrid y en Palma de Mallorca. Vivió en India aprendiendo las prácticas de Meditación Activa de Osho en el Osho International Resort de India. También colabora en cursos y formaciones en “Aprender Meditación”.

17.30 a 19.00 h

–Sala 1: Lakhmi Chand Singh presenta su taller “Sintonízate con la Prosperidad”. We will work with Kundalini Yoga tools for changing patterns of lack and tune into prosperity and abundance in our lives.

Teacher of Kundalini Yoga for 14 years, and currently trainer of Kundalini Yoga teachers, internationally certified by KRI. He is also director and trainer of the school's massage yogic therapeutic Healing Hands.

-Room 2: Logan Gomez with the workshop on meditation: "Target wake up". Todos los maestros de distintas tradiciones insisten en que debemos despertar; vivimos en un sueño, y para liberarnos necesitamos despertar de él. “Despertar” es tomar consciencia, ampliar la consciencia. Y la herramienta fundamental que tenemos para ello es la Meditación. En esta charla vamos a ver en qué consiste realmente la Meditación y cómo llegar a ella de forma sencilla y agradable. Localizarás ese espacio dentro de ti en el que encuentras la paz, la serenidad, la relajación. Aprenderás cómo llegar a ese lugar fácilmente cuando quieras y lo necesites. El propósito es descubrir la facilidad de la Meditación, su gran importancia para mejorar todos los aspectos de nuestra vida, y su esencialidad para poder ampliar nuestras consciencias y así “despertar”…

Profesor de Yoga, Meditación y técnicas orientales desde 1986. Experto en técnicas de relajación y de meditación. Maestro de Reiki Usui Japonés desde 2008.
Master en Coaching con PNL y Master en PNL con PNL. Gerente de Objetivo Despertar desde 2012 hasta la actualidad. Autor de los libros: Objetivo Despertar, las 112 técnicas de meditación ofrecidas por Shiva, en Editorial Círculo Rojo, y El manuscrito protegido. La verdadera historia de Jesús, en Punto Rojo Libro.

19.30 a 21.00 h

–Sala 1: Ramón Clares with “Todo el Yoga cabe en un ásana”. Las que llamamos posturas básicas tienen en realidad un potencial enorme esperando ser descubierto. En este enfoque del Yoga Iyengar, trataremos de explorar esas posibilidades que pueden mejorar toda la práctica.

Ramón comienza a practicar Hatha Yoga en 1987. En 1991, comienza a practicar Yoga Iyengar y a enseñar como profesor auxiliar en un Centro Iyengar. En los años 90, cursa su formación académica en Yoga Iyengar y participa en convenciones, intensivos y cursos en Francia, Reino Unido e India. El año 98, abandona todo vínculo con el Yoga Iyengar devocional y empieza a impartir desde su propio enfoque profesional en clases, cursos e intensivos en España, Portugal, Alemania e Israel. Desde 2001 imparte Formación de Profesores en Yoga Center Madrid.

–Sala 2: Sampuran Kaur con su taller de “Naad Yoga: El arte del Sonido Sanador”. Descubre cómo el sonido puede ayudarte a sanar tu relación más importante: el diálogo entre tu mente y tu alma, los capitanes de tu vida. Naad Yoga, o Yoga del Sonido, es una antigua y muy refinada forma de yoga que se basa en el efecto que el sonido tiene sobre la mente y las emociones. Trabaja ayudando a establecer la comunicación interior de la que proviene el equilibrio y la sanación.

Sampuran Kaur fue la primera estudiante en España de Yogi of Sound, Professor Surinder Singh, y su escuela de Naad Yoga, la Raj Academy Conservatoire de Londres. Actualmente forma parte de su equipo de Formación de Profesores de Naad Yoga.

Domingo 21 de octubre

9.00 a 10.30 h

–Sala 1: Christine McArdle with his workshop “El Bowspring: Una nueva forma de practicar Yoga Postural”. El Bowsrpring fue creado por dos grandes yoguis de nuestros tiempos, Desi Springer y John Friend, el fundador de Anusara Yoga. Ofrece una práctica dinámica donde pulsamos con la respiración en posturas que son más redondeadas, posturas que respetan las curvas naturales de la columna vertebral y todas las articulaciones, manteniéndolas siempre en flexión y nunca en hiper extensión. El Bowspring da forma y dirección a nuestras líneas fasciales y miofasciales en vez de poner el enfoque terapéutico de los ásanas en el músculo que mueve el hueso ya que se entiende que el tejido fascial es lo que en última instancia nos mantiene de pie.

Christine McArdle Oquendo, como tanta gente hoy en día, es bilingüe y bicultural. Nació en Nueva York y creció entre España y el noreste de los Estados Unidos. Titulada por la Universidad de Nueva York en lenguas románicas, tiene un máster en Educación que realizó en St. Peters College, Jersey City, EEUU. Ha enseñado en escuelas públicas y privadas a niños desde infantil hasta el bachillerato, tanto en España como en Estados Unidos. Se formó y trabajó como asistente en aulas infantiles en escuelas Montessori y Waldorf (Rudolph Steiner).

Formada en Anusara Yoga y completó sus estudios para certificación en este estilo con el paso del tiempo. Siente que el yoga, como todo en la vida y en el universo, está en continua evolución y expansión, siendo así, como profesora de hatha yoga con más de 500 horas de formación de profesora, sigue explorando el óptimo alineamiento y la biomecánica de nuestro cuerpo y nuestra energía vital, preparada siempre para adaptar a lo ya aprendido. Hoy en día enseña una nueva alineación postural dinámica llamada Bowspring, creada por Desi Springer y John Friend.

Lo mismo siente de la pedagogía y la educación en general. Para ayudar a la evolución del sistema educativo tradicional y así a toda la sociedad, Christine empezó a ofrecer clases de yoga en las escuelas y de ahí pasó a formar a profesores, por petición de sus compañeros. Así nace en 2004 su formación para maestros de Yoga por, para y con Niños, OM Shree OM, escuela registrada en el Yoga Alliance.

Siente, como formadora de profesores, que su rol es no solamente dar herramientas, ideas o fórmulas de cómo servir a los niños a través de la práctica de yoga, la educación holística y la medicina natural, sino el de a inspirar continuamente a sus alumnos para que sigan fieles a su crecimiento personal, para que transformen en ellos esos aspectos que les limitan y expresen su máxima potencia como seres humanos, seres de amor.

–Sala 2: Segundo Rego nos ofrecerá el taller de Yoga Tibetano “Jamyang Naldjor©”, que consta de 50 series, en su mayoría inéditas, y que desde hace unos años se dan a conocer por primera vez al público. Proceden de la Tradición Bön y de diversas escuelas budistas y yóguico-tibetanas. Naldjor, yoga en tibetano, significa “conocimiento de nuestra naturaleza esencial”. A través del Yoga Tibetano vamos a hacer un trabajo integral a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

Fundador y profesor de Tíbet Yoga Studio. Profesor del Instituto Internacional de Yoga Tibetano Jamyang Naldjor©, acreditado por la Yoga Alliance International (YAI) y Tibetan Yoga Alliance (TIYOAH). Profesor coordinador para la Comunidad de Madrid de Yoga Tibetano y Meditación Nivel I. Discípulo de Sangye Dorje (Javier Akerman), primer maestro Vajra español reconocido de Yoga Tibetano y fundador del Linaje Jamyang Naldjor©.

11.00-12.30 h

–Sala 1: Sergio Martínez Pose con el taller de Hatha Yoga tradicional: “El arte de las retroflexiones”. Trabajo con retroflexiones o posturas de extensión para mejorar la flexibilidad de la columna vertebral, estimular el sistema energético asociado con la anatomía sutil y liberar las emociones alojadas en el sistema psicofísico.

Sergio comenzó a practicar Ashtanga Vinyasa Yoga, además de una formación de tres años de Yoga Integral en la escuela Soaham de Navarra. Finalmente, encuentra a su maestro, Acharya Venkatesha, en Mysore (India) a finales del año 2002 y continúa con él hasta el día de hoy. Se siento un ser privilegiado por todo lo que he recibido de su mano; con la fortuna de haber podido practicar diariamente en los 7 años en que ha estado viviendo en Mysore, con su familia.

Enseña regularmente en España además de hacerlo en India, tanto en Mysore durante los años vividos allí, como en una escuela residencial en Andhra Pradesh en el año 2013, así como en Auroville durante el tiempo allí vivido. Guía grupos de viaje espiritual con su proyecto ViajesOmIndia desde el año 2006. Después de esos años en India, vuelve a España y se instala en la zona rural de Gerona.

–Sala 2: Olga Castañeda con el taller “Entrenamiento Mindfulness y movimiento consciente”. Vivir plenamente en el momento presente no es una simple frase publicitaria. Vivir aquí y ahora es posible. Permitir que la mente y el cuerpo descansen en lo que está ocurriendo en este instante, se puede entrenar. Tal y como entrenamos el cuerpo en el gimnasio para estar en forma, podemos entrenar la mente para alcanzar bienestar emocional. Dada esta necesidad de recuperar la esencia de lo que somos, de redescubrir la sencillez de las cosas, a través de esta práctica de movimiento consciente y meditación mindfulness, tendremos un espacio dónde respirar, dónde dejar que la mente y el cuerpo reconozcan el hogar del ahora, donde puedan descansar y soltar tensiones, bloqueos o resistencias, que bajo “el piloto automático” se nos pasan desapercibidas.

Olga Castañeda tiene el Certificate MBSR. Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión. MindfulEating. Profesora de Yoga y Pilates. Licenciada en Periodismo. Diplomada en Nutrición y Dietética. Creadora de la comunidad Vive tu Cuerpo (www.vivetucuerpo.com)

13.00-14.30 h

–Sala 1: Eva Klimberg ofrece su taller “De Purusha a Prakriti”. El Yoga, ¿qué es, para qué sirve, con qué intención fue “creado”? ¿Quién soy? ¿Cuál es el sentido de la existencia? Nada Yoga, Mantra Yoga & Kirtan, Swadhiaya. De lo Absoluto a la Multiplicidad, de la Consciencia a la Belleza..

Acabaremos el Madrid Yoga Congress creando la vibración primigenia del Universo, cantando y danzando, celebrando la Existencia y la Multiplicidad, con
flores y Bhava (Amor Divino).

Eva Klimberg, con casi 25 años de experiencia, es profesora formadora de psicología y filosofía profunda del yoga, meditación y pranayama en varias formaciones de profesores. Creadora y formadora del Máster en Sadhana & Filosofía Profunda del Yoga. Organiza Formación en Yoga Profundo, retiros y vacaciones de yoga por toda la geografía nacional. Directora de Yoga Art Studio en El Escorial.

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By • 15 Oct, 2018 • Sección: Congresses and festivals